Bagaimana untuk menyembuhkan batuk

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Lebih kerap daripada tidak, anda hanya perlu menunggu.

Pakar dari Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan British (NHS) mengatakan bahawa dalam kebanyakan kes, batuk hilang dengan sendirinya dalam tempoh maksimum 3-4 minggu. Bantuan doktor biasanya tidak diperlukan. Dan jika anda jengkel dengan tekak kering dan keinginan yang tidak terkawal untuk batuk, sudah cukup untuk menggunakan minuman hangat: kompot, minuman buah-buahan, teh dengan lemon.

Walau bagaimanapun, tidak semua jenis batuk bertindak balas dengan baik terhadap rawatan di rumah. Perlu difikirkan sama ada anda benar-benar boleh menangani masalah itu sendiri.

Apa itu batuk dan dari mana ia datang

Doktor membahagikan batuk kepada dua jenis asas yang berbeza: akut dan kronik.

Batuk akut

Malaise jenis ini bermula secara tiba-tiba dan biasanya berlangsung tidak lebih dari 2-3 minggu. Penyebab yang paling biasa adalah selesema, selesema, atau bronkitis akut. Tetapi batuk ini boleh menjadi gejala jangkitan yang lebih serius. Contohnya, batuk kokol atau radang paru-paru, serta keadaan yang mengancam nyawa seperti embolisme pulmonari, pneumothorax, atau kegagalan jantung kongestif.

Kadang-kadang batuk akut berlangsung sehingga 8 minggu, menjadi kurang kerap dan lebih senyap.

Batuk kronik

Mereka bercakap mengenainya jika gejala tidak hilang selama lebih daripada 8 minggu. Pakar dari organisasi perubatan Amerika terkemuka Cleveland Clinic menyenaraikan lima punca paling biasa bagi keadaan ini:

1. Penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD). Istilah ini menandakan keseluruhan kumpulan penyakit, yang paling terkenal ialah emfisema pulmonari dan bronkitis kronik. Pesakit selalunya mempunyai kedua-dua patologi ini sekaligus. Dengan COPD, ia menjadi sukar untuk bernafas dan masalah itu berkembang dari semasa ke semasa.
2. Penyakit refluks gastroesophageal (GERD). Ini adalah keadaan di mana asid perut kerap memasuki esofagus, merengsakan dinding esofagus dan menyebabkan pedih ulu hati.
3. Alahan, selsema kronik dan jangkitan resdung. Dalam kes ini, penyebab batuk yang berpanjangan adalah lendir, yang sentiasa mengalir ke bahagian belakang tekak.
4. Asma. Dengan itu, saluran pernafasan menjadi meradang dan bengkak, jadi seseorang kerap mengalami kekurangan udara dan keinginan untuk batuk.
5. Mengambil beberapa ubat. Sebagai contoh, perencat ACE - ubat ini ditetapkan untuk hipertensi, kegagalan jantung dan buah pinggang.

Tetapi ini bukan semua sebab. Keadaan lain, seperti batuk kering, fibrosis kistik, penyakit jantung, dan tumor paru-paru, kadangkala menampakkan diri sebagai batuk kronik. Juga, gejala boleh menjadi psikogenik, iaitu, disebabkan oleh tekanan.

Bila jumpa doktor

Anda harus segera berjumpa ahli terapi jika batuk telah menjadi kronik. Ini adalah perlu bagi doktor untuk menolak penyakit yang paling berbahaya - COPD yang sama, batuk kering atau kanser paru-paru.

Batuk akut dianggap kurang berbahaya. Walau bagaimanapun, terdapat gejala yang menunjukkan bahawa anda memerlukan rawatan perubatan segera. Bercakap dengan doktor anda atau dail 103 jika:

• anda batuk secara berterusan dan teruk dan keadaan menjadi lebih teruk;
• anda jelas berasa teruk: tidak ada udara yang mencukupi, kepala anda berputar, ia menjadi gelap di mata anda;
• terdapat sakit dada;
• Sukar untuk bernafas;
• sisi leher, di kawasan nodus limfa, kelihatan sangat bengkak dan sakit apabila disentuh.

Ia juga penting untuk berjumpa doktor secepat mungkin jika anda mula menurunkan berat badan secara mendadak dengan latar belakang batuk yang berterusan. Atau jika anda mempunyai sistem imun yang lemah, katakan selepas kemoterapi atau akibat diabetes.

Bagaimana doktor akan merawat batuk

Sebagai permulaan, doktor akan cuba menentukan puncanya. Untuk melakukan ini, dia akan menjalankan pemeriksaan, bertanya kepada anda tentang gejala, menetapkan pemeriksaan - ujian darah, X-ray atau ultrasound dada.

Jika sebarang keadaan perubatan ditemui, anda akan dirujuk kepada pakar, seperti pakar pulmonologi, alahan atau pakar onkologi. Sebaik sahaja anda telah menyembuhkan atau membetulkan gangguan yang mendasari, batuk akan hilang dengan sendirinya.

Dalam kira-kira setiap pesakit kelima, punca batuk kronik tidak dapat ditentukan. Dalam kes ini, terapi hanya simptomatik.

Jika anda mempunyai bentuk akut dan tiada tanda bahaya, rawatan tidak diperlukan. Rehat dan banyakkan minuman hangat sudah memadai. Dalam sesetengah kes, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat yang membuat anda berasa lebih baik:

• Ubat antitusif. Ini adalah ubat yang menyekat pusat batuk di otak dan menyekat refleks. Ubat-ubatan ini mengandungi codeine, dextromethorphan atau bahan aktif lain (terdapat banyak daripada mereka). Mereka ditetapkan untuk batuk kering apabila tiada kahak.
• Ekspektoran (mucolytics). Mereka membantu menipiskan kahak dan menyingkirkannya, menggerakkannya di sepanjang saluran pernafasan. Kumpulan ini termasuk ubat-ubatan dengan ekstrak herba, serta ambroxol, acetylcysteine. Mereka ditetapkan untuk batuk basah, apabila terdapat kahak, tetapi tidak mungkin untuk membersihkan kerongkong anda sepenuhnya.

Bagaimana untuk melegakan batuk di rumah

Inilah yang disarankan oleh pakar di Pusat Penyelidikan Perubatan Amerika Mayo Clinic.

Makan satu sudu madu atau tambahkannya ke dalam teh suam

Satu sudu madu pada waktu malam adalah ubat yang terbukti benar-benar membantu melegakan batuk dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.

Cuma jangan bagi madu kepada anak kecil. Selama sekurang-kurangnya setahun, produk itu diharamkan: disebabkan oleh keanehan mikroflora usus, bayi mungkin mengalami bentuk botulisme yang teruk.

Cuba lollipop

Apabila anda menghisap lozenges, air liur meningkat. Air liur dan kerap menelan akan membantu melembapkan tekak anda dan melegakan kerengsaan, yang akan menjadikan anda kurang batuk.

Pantau kelembapan di dalam bilik

Ini juga merupakan faktor penting dalam membantu melegakan kerengsaan sakit tekak. Kelembapan bilik yang ideal ialah 40-60%.

Elakkan asap tembakau

Merokok, termasuk perokok pasif - apabila anda terpaksa menyedut asap rokok orang lain, merengsakan tekak.

Mengapa anda tidak boleh mengubat sendiri dengan ubat penahan batuk

Selalunya di farmasi anda boleh mendengar: "Nasihatkan sesuatu untuk batuk." Biasanya, dalam kes sedemikian, ahli farmasi menawarkan dua jenis ubat yang telah disebutkan di atas: mucolytics dan antitussives. Walau bagaimanapun, menggunakan mereka adalah keputusan yang tidak baik. Atas dua sebab.

1. Ubat-ubatan ini tidak menyembuhkan

Tiada bukti konklusif bahawa mengambil ubat tersebut akan memendekkan tempoh penyakit atau mengurangkan manifestasi akutnya.

Ubat antitusif dan mucolytics hanya boleh mengurangkan sedikit keadaan - sama seperti rehat, udara lembap dan banyak minum.

2. Ubat-ubatan ini boleh membahayakan

Bayangkan seseorang memutuskan bahawa dia mengalami batuk kering (tetapi sebenarnya tidak) dengan ARVI, dan mengambil pil. Batuk berhenti, tetapi kahak berhenti keluar bersama-sama, walaupun tidak banyak. Lendir kekal di saluran pernafasan, bakteria mula membiak di dalamnya. Ini bermakna risiko bronkitis dan radang paru-paru meningkat.

Atau kes lain: dengan versi basah, seseorang mula mengambil ekspektoran. Mereka membuat kahak berair, jumlahnya meningkat, yang bermaksud bahawa batuk menjadi lebih kerap dan lebih sukar.

Kedua-dua antitusif dan ekspektoran boleh digunakan sebagai terapi gejala sementara doktor sedang mencari punca keadaan yang menyakitkan. Walau bagaimanapun, adalah tidak boleh diterima untuk menyerahkannya kepada diri sendiri.

Bahan ini pertama kali diterbitkan pada Oktober 2018. Pada September 2021, kami mengemas kini teks.