Lihatlah kuku anda. 12 penyelewengan ini boleh memberitahu banyak tentang kesihatan anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Perubahan dalam warna, bentuk dan tekstur kuku sering menjadi alasan untuk berjumpa doktor.

Apakah norma

Kuku orang yang sihat adalah licin, berkilat, berwarna merah jambu pucat, dengan lubang keputihan yang jelas di pangkalnya. Pada masa yang sama, plat kuku sentiasa diperbaharui, berkembang kira-kira satu milimeter dalam seminggu.

Dengan usia, plat kuku menebal dan menjadi lebih rapuh. Ia adalah sebahagian daripada proses penuaan semulajadi badan. Kerapuhan juga merupakan ciri kuku wanita hamil. Tetapi dalam tempoh enam bulan selepas bersalin, semuanya biasanya kembali normal.

Ia boleh diterima jika kuku pecah kerana kekurangan vitamin atau menjadi kuning kerana varnis berkualiti rendah. Kadang-kadang plat kuku boleh menjadi hitam dan jatuh jika jari terjepit atau dipukul.

Pada orang yang sihat, kuku di tangan dipulihkan sepenuhnya dalam masa 4-6 bulan, dan pada kaki - dalam masa 6-8 bulan.

Tetapi terdapat patologi berterusan yang sering kita tidak ambil perhatian. Tetapi sia-sia. Beberapa perubahan dalam bentuk, warna dan tekstur kuku, serta kulit di sekelilingnya, mungkin menunjukkan gangguan dalam fungsi organ dalaman dan kehadiran pelbagai, kadang-kadang penyakit serius.

Apakah penyelewengan

1. kerapuhan yang berlebihan

Jika kuku patah hanya di luar tepi jari, kemungkinan besar tubuh kekurangan vitamin A, E, dan C, serta zat besi dan zink. Kadangkala kerapuhan boleh menjadi akibat daripada penyakit tiroid dan pertanda diabetes.

2. Bintik putih

Mereka secara popular dianggap sebagai petanda yang baik, tetapi dalam perubatan patologi ini dipanggil leukonychia. Gelembung udara mikroskopik terbentuk di antara lapisan plat kuku, yang pada permukaannya kelihatan seperti titik dan jalur putih.

Leukonychia adalah tumpul (beberapa bintik pada beberapa kuku) dan total (apabila seluruh plat terjejas). Sebabnya berbeza-beza: daripada kecederaan dan pemakanan yang tidak seimbang kepada keletihan sistem saraf dan kegagalan jantung.

3. Alur mata

Dalam bentuk dan warna, kuku kelihatan seperti biasa. Tetapi jika anda melihat dengan teliti, plat kuku penuh dengan lekukan kecil (seolah-olah ditusuk dengan jarum). Doktor juga mempunyai istilah sedemikian - alur seperti bidal.

Ini hampir selalu merupakan tanda psoriasis. Kadang-kadang ekzema atau arthritis boleh menampakkan diri dengan cara ini.

Jururawat Olga Aleinikova, pakar manicure dan pedikur

Setelah menemui ini atau mana-mana patologi kuku yang lain dalam diri anda, anda tidak boleh mengubat sendiri. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah membuat temu janji dengan ahli terapi dan / atau pakar dermatologi, dapatkan ujian. Hanya doktor profesional dan penyelidikan klinikal yang mampu memberikan jawapan yang tepat, apakah punca patologi. Mungkin ini adalah beberapa peringkat psoriasis, atau mungkin hanya kerosakan pada kelenjar tiroid atau saluran gastrousus.

4. Lunula besar atau kecil

Lunula atau lubang ialah bulan sabit yang terang di pangkal kuku. Mereka harus menduduki kira-kira satu pertiga daripadanya dan boleh dilihat dengan jelas.

Lubang yang terlalu besar digunakan oleh atlet dan orang yang melakukan kerja fizikal yang berat. Kadang-kadang mereka boleh menunjukkan kerosakan jantung dan saluran darah, tekanan darah rendah.

Lunula kecil, hampir tidak kelihatan dari bawah kutikula, boleh menjadi tanda kekurangan vitamin B12 dan zat besi, serta masalah peredaran darah.

5. Alur melintang

Ini adalah apa yang dipanggil garisan Bo. Patologi plat kuku dalam bentuk garisan melintang sehingga satu milimeter dalam pertama kali didedahkan oleh pakar bedah tentera Perancis Joseph Honore Simon Bo.

Garisan Bo terbentuk kerana kerosakan pada matriks plat kuku. Apabila dia kekurangan nutrisi, komposisi kimia kuku berubah dan platnya berubah bentuk. Selalunya ini berlaku kerana diet ketat yang bersempadan dengan puasa.

Juga, kecederaan ini boleh menjadi mekanikal (apabila kuku terkena di kawasan lubang) atau bersifat toksik (disebabkan oleh ubat kuat atau kemoterapi). Kadang-kadang garis Bo boleh muncul dengan latar belakang penyakit kardiovaskular, kulat dan jangkitan lain.

6. Alur membujur

Jika bagi orang tua perubahan sedemikian dalam pelepasan kuku boleh dianggap sebagai norma, maka bagi orang di bawah umur 50 tahun, jalur menegak yang menonjol kemungkinan besar menunjukkan kekurangan vitamin B dan unsur surih (zink, besi, magnesium).

Ia juga boleh disebabkan oleh manicure atau pedikur yang lemah: kutikula ditolak terlalu jauh dan akar kuku rosak. Tetapi dalam kes ini, hanya beberapa jalur menegak yang menonjol.

Sekiranya lebih daripada 25% kuku terjejas olehnya, kesihatan organ dalaman perlu diperiksa. Pertama sekali, sistem kardiovaskular dan pencernaan.

Sekiranya patologi tidak bersifat berjangkit, anda tahu puncanya dan telah memulakan rawatan, maka anda boleh memberikan kuku yang rosak rupa estetik. Mana-mana salun yang bagus mempunyai rawatan spa untuk kuku. Contohnya, manikur Jepun (P-Shine) atau terapi parafin boleh dilakukan untuk menyuburkan dan melembapkan. Untuk kelancaran - mengisar dan menggilap plat kuku.

Jururawat Olga Aleinikova, pakar manicure dan pedikur

7. Sudu kuku

Ini adalah koilonychia, iaitu, ubah bentuk plat kuku, di mana pusatnya bengkok, dan tepinya diputar ke atas. Ia tidak menyebabkan ketidakselesaan, warna dan kehalusan dipelihara, tetapi ia kelihatan hodoh.

Cara paling mudah untuk mengesan koilonychia adalah dengan menitiskan air ke kuku. Adakah titisan itu bergolek dengan bebas? Semuanya baik-baik sahaja. Adakah titisan itu tersekat dalam alur? Ada sebab untuk berfikir.

Selalunya, kuku cekung adalah akibat daripada kekurangan zat besi dalam badan dan gangguan endokrin. Penyebab koilonychia yang diperolehi juga termasuk kecederaan, sentuhan dengan bahan kimia, dan perubahan mendadak dalam suhu.

Selain itu, kuku berbentuk sudu boleh berlaku kerana mutasi gen dan diwarisi.

8. Batang gendang

Nama lain ialah jari Hippocrates. Ini adalah simptom di mana plat kuku menebal dan menjadi seperti cermin mata. Lebih-lebih lagi, jika anda melihat jari dari sisi, sudut antara lipatan kuku posterior dan plat kuku melebihi 180 °.

Batang gendang sentiasa menjadi tanda penyakit yang serius. Mereka boleh menampakkan diri dalam penyakit paru-paru (dari tuberkulosis hingga kanser), jantung dan saluran darah (kecacatan jantung, endokarditis dan lain-lain), saluran gastrousus (kolitis ulseratif, penyakit Crohn dan lain-lain).

9. Detasmen kuku

Dalam perubatan, ini dipanggil onikolisis - pelanggaran sambungan antara kuku dan katil kuku, apabila kekosongan terbentuk di antara mereka, dan plat kuku berubah warna.

Trauma adalah punca dalam 60% kes. Apabila dipukul, kapal dalam dermis dimampatkan, pemakanan kuku terganggu, komposisi kimia dan keanjalannya berubah. 30% lagi dikira oleh penyakit kulat dan tindak balas alahan. Baki 10% onycholysis berkembang disebabkan oleh penyakit somatik sistemik.

Apabila plat kuku mula naik, ia tidak lagi menutupi katil kuku yang menyuapnya. Ini boleh menyebabkan jangkitan. Jika anda terlanggar atau terkena bahan kimia dan tiba-tiba perasan bahawa kuku mula mengelupas, anda perlu menggunakan agen antikulat dan penjanaan semula secepat mungkin.

Jururawat Olga Aleinikova, pakar manicure dan pedikur

10. Separuh dan separuh

Ini adalah nama sindrom di mana separuh daripada plat kuku berwarna putih, dan separuh, lebih dekat dengan hujung, berwarna coklat.

Penyebab yang paling mungkin adalah kegagalan buah pinggang, yang menyebabkan bilangan saluran darah di bawah kuku meningkat dan ia ditunjukkan melalui plat kuku.

Juga, kuku "separuh" ditemui pada orang yang positif HIV dan mereka yang telah menjalani kemoterapi.

sebelas. Kuku putih, kuning dan kebiruan

Perubahan dalam warna plat kuku adalah isyarat bahawa sudah tiba masanya untuk menjaga kesihatan.

Jika kuku anda tiba-tiba putih, ia patut memeriksa sistem pencernaan dan kardiovaskular dan memberi perhatian khusus kepada hati. Warna kuning juga menimbulkan penyakit hati, serta patologi sistem endokrin dan limfa. Sianosis menunjukkan kekurangan oksigen, tahap hemoglobin yang rendah, atau peredaran yang lemah.

12. Garis gelap tunggal

Selalunya, jalur hitam muncul pada plat kuku akibat kecederaan atau kerosakan sistem pencernaan. Dan bagi sesetengah orang, ini benar-benar ciri pigmentasi semula jadi kulit.

Tetapi jika anda makan secara normal, tidak terkena di mana-mana, dan kehitaman tiba-tiba muncul pada kuku, lebih baik untuk berjumpa doktor. Ini boleh menjadi gejala melanoma, kanser kulit malignan.

Bagaimana untuk mengekalkan kecantikan dan kesihatan kuku anda

Berikut adalah beberapa cadangan umum yang dibuat oleh Olga Aleinikova.

Pemakanan yang betul, tidur yang sihat dan senaman harus menjadi lalai. Periksa plat kuku anda dengan kerap dan jaga tangan anda.

• Dapatkan manicure dan pedikur. Potong atau failkan tepi bebas kuku tepat pada masanya, proses kutikula.
• Jangan gigit kuku.
• Pakai sarung tangan semasa mengendalikan bahan kimia dan semasa menggali di katil taman.
• Ambil vitamin.
• Sapukan krim berkhasiat pada tangan dan kuku anda dengan kerap.
• Jangan memakai kasut yang ketat, letakkan jari kaki anda di celah-celah, dan berhati-hati dengan tukul.

Apabila keluar ke tempat yang sesak, gunakan sarung tangan cecair (ini adalah emulsi). Risiko dijangkiti penyakit berjangkit melalui tangan kini amat tinggi.

Jika anda melihat tanda-tanda kesihatan yang tidak baik pada plat kuku, gunakan agen antikulat dan ubat penjanaan semula. Sekiranya patologi berterusan, pastikan anda menjalani ujian dan berjumpa doktor.