2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Jika anda salah seorang yang mudah dan tenang menjaga ketenteraman di rumah, artikel ini bukan untuk anda. Nah, jika anda sentiasa menangguhkan kerja rumah, dan kemudian takut untuk mendekati mereka, cuba kaedah ini.
Kerja rumah boleh menyedihkan, terutamanya apabila ia bertimbun. Pada kali seterusnya anda perlu menjalankan perniagaan yang dibenci, hidupkan pemasa. Ini bukan dilakukan untuk memandu sendiri.
Dengan pemasa, anda akan melihat betapa sedikit masa sebenarnya dibelanjakan untuk tugas yang tidak menyenangkan.
Dan mungkin anda akan faham bahawa ini bukanlah satu penyeksaan seperti yang anda fikirkan sebelum ini.
Ada perkara kecil yang kita malas nak buat. Contohnya, menggantung pakaian luar pada penyangkut apabila memasuki apartmen. Lebih mudah untuk melemparkannya ke atas kerusi dan tidak membuang masa. Tetapi dengan pemasa, anda akan perasan bahawa penyelenggaraan pesanan sedemikian mengambil masa yang sangat singkat.
Sudah tentu, ada tanggungjawab yang anda tidak boleh uruskan dalam 5 atau 10 minit. Tetapi pemasa akan membantu mereka juga. Membersihkan seluruh apartmen sekali gus adalah sangat membosankan. Sebaliknya, selang waktu pembersihan 20 minit berselang-seli dengan rehat 10 minit. Hasilnya ialah versi kaedah Pomodoro yang lebih malas. Beristirahat akan menghalang anda daripada terlalu letih, dan anda akan melihat kemajuan dengan setiap selang waktu pembersihan.
Apabila anda melihat berapa banyak yang anda boleh lakukan dalam masa 20 minit, anda berhenti memikirkan tentang pembersihan semua-atau-tiada.
Selain itu, pemasa akan membantu anda bermula apabila anda terlalu malas untuk melakukan sesuatu. Pakai selama 10 minit dan berjanji pada diri sendiri untuk tidak membuang satu minit lagi. Lagipun, anda boleh bertahan 10 minit. Anda berkemungkinan besar akan selesai walaupun sebelum pemasa berbunyi bip.
Disyorkan:
Bagaimana untuk bekerja dengan lebih cekap dengan kalendar
Adakah anda pasti senarai tugasan ialah cara terbaik untuk menyelesaikan sesuatu? Kami percaya bahawa kalendar adalah yang terbaik, dan kami akan memberitahu anda cara untuk bekerja dengan lebih cekap dengan bantuannya
Cara melakukan kerja amal dengan betul tanpa terpengaruh dengan tipu helah penipu
Semua orang mahu membantu orang lain, tetapi tidak semua orang tahu bagaimana untuk melakukannya. Sementara itu, sekumpulan peminta sedekah daripada semua jenis sedang menunaikan kebaikan manusia - daripada permintaan palsu untuk bantuan di rangkaian sosial kepada pengemis profesional dalam peralihan.
Petua untuk gila kerja: belajar bekerja dengan lebih tenang, tetapi lebih cekap
Orang yang gila kerja mengambil tanggungjawab yang terlalu berat, terlalu banyak bekerja, dan keletihan. Perkara yang paling menyedihkan ialah ia tidak wajar dan tidak menguntungkan sama ada kerjaya si gila kerja atau syarikatnya. Mengapa kerja "
"Pemasa Sukan" - pemasa yang sesuai untuk HIIT, Tabata dan jenis latihan jeda yang lain
Kini untuk latihan anda hanya memerlukan sedikit ruang kosong, pakaian sukan dan apl "Pemasa Sukan" untuk Android
Cara mengatur ruang kerja anda dengan cekap dengan TotalSpaces
Proses mengatur ruang kerja hampir selalu membawa kepada lebih banyak ketidakselesaan. Tidak kira betapa saya cuba melakukan segala-galanya "betul," ia berakhir dengan kegagalan setiap kali. Apa yang saya capai lebih kurang ialah desktop kedua untuk beberapa aplikasi yang digunakan dalam skrin penuh.