Bagaimana untuk berhenti membuang masa dan membuat keputusan yang betul

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Apabila sukar untuk memilih satu perkara, anda hanya mahu menangguhkan pilihan ini untuk kemudian. Tetapi masalahnya ialah kehidupan tidak berhenti, dan pada akhirnya anda boleh tinggal di palung yang rosak bersama-sama dengan keraguan anda. Apa yang lebih teruk - keputusan yang salah atau tidak bertindak? Jadi berhenti membuang masa, lakukan sesuatu!

Sejak kebelakangan ini, saya sering menyedari bahawa kawan-kawan saya sedang bermain-main sebelum membuat keputusan. "Saya mahu menulis buku, tetapi saya tidak tahu dari mana hendak bermula." "Saya ingin berhenti, tetapi apa yang akan saya lakukan kemudian?" "Saya sentiasa mahu melancong, tetapi saya tidak dapat mencari masa." Dari satu segi, semua yang mereka katakan bermakna satu perkara: mereka takut.

Dalam 30 tahun, anda tidak akan ingat jenis roti yang anda beli di kedai roti. Di ranjang kematian anda, anda tidak akan peduli apa bagasi yang anda bawa semasa bercuti. Anda tidak akan ingat sama ada anda sepatutnya pergi ke komedi romantis atau filem pengembaraan (kecuali, sudah tentu, sekuel Die Hard).

Perkara ini tidak akan penting. Apa yang penting ialah apa yang anda lakukan, apa yang anda laburkan, apa yang anda putuskan untuk ambil. Atau apa yang mereka tidak lakukan. Itulah maksudnya.

Sesungguhnya, kebanyakan keputusan tidak mengubah kehidupan. Alam semesta tidak peduli apa yang anda makan untuk sarapan pagi, tetapi kemungkinan besar anda makan sesuatu. Jadi hadapinya! Sudah tentu, anda lebih baik makan telur hancur berbanding biskut. Tetapi tidak semua penyelesaian adalah sama. Dan juga sebaliknya. Tetapi kebanyakan masa, anda perlu memutuskan apa yang perlu dilakukan.

Anda boleh, tentu saja, membuat keputusan yang salah (contohnya, tidak menonton Die Hard). Tetapi lebih kerap daripada tidak, apabila membuat keputusan, anda tidak memilih antara ini atau itu, anda memilih antara tindakan dan tidak bertindak. Dan kebanyakan kita takut untuk membuat pilihan.

Kami menghabiskan masa merancang dan menetapkan matlamat yang tidak akan tercapai. Kami takut melakukan sesuatu yang salah dan taksub pada butiran kecil. Dan, malangnya, kami mensia-siakan momen yang paling penting tanpa tujuan.

Lebih baik daripada merancang

Saya tidak kisah merancang. Saya hanya tahu bahawa rancangan hanya menghalang saya dan ramai orang yang saya telah bercakap dengannya. Ini adalah satu halangan. Satu lagi cara untuk kekal. Jadi apakah penyelesaian kepada masalah tersebut? Apakah yang akan membantu anda menghilangkan keperluan lumpuh untuk memilih?

Mulakan sahaja. Hidup adalah perjalanan, bukan rancangan perniagaan. Berhenti cuba mengawal segala-galanya.

Saya tahu bunyinya terlalu berlagak, bukan? Tetapi apa yang anda mahukan lagi - untuk merancang hidup anda atau menjalaninya? Keluarkan semuanya dari kepala anda dan hidup.

Tidak kira ke mana anda pergi, berapa banyak masa yang anda perlukan untuk berfikir. Pergi sahaja. Lebih kerap daripada tidak, anda hanya perlu bergerak ke arah sesuatu, bukan apa yang anda sedang bergerak ke arah itu. Berhenti bimbang tentang jalan mana yang perlu diambil, pergi sahaja. Sebaik sahaja anda mencipta momentum, anda boleh belajar mengurus. Beginilah kehidupan berfungsi.

Seorang kawan saya memanggil ini prinsip basikal. Dia bermaksud bahawa lebih mudah untuk mengubah hidup anda apabila anda sedang bergerak. Seperti berbasikal, lebih pantas anda pergi, lebih mudah untuk dikawal. Sebaliknya, jika anda tidak bergerak dan cuba mengawal, kemungkinan besar anda akan jatuh. Bukankah menarik bahawa kegagalan tidak berlaku apabila kita bergerak terlalu cepat, tetapi apabila kita bergerak terlalu perlahan? Jadi mulakan mengayuh dan lihat di mana anda berakhir.

Apa yang perlu dilakukan seterusnya

Tugas anda adalah untuk merebut peluang, bukan mendapatkan semua jawapan. Jika anda tidak pasti di mana untuk bermula, mulakan dengan perubahan kecil.

1. Pergi berjoging atau berbasikal tanpa matlamat tertentu. Mulakan sahaja memandu, dengan harapan dapat keluar dari rupa bumi yang biasa. Putar secara rawak pada setiap jalan rawak atau laluan sehingga anda tersesat. Jangan risau tentang cara untuk kembali. Lihat di mana anda berada. Ingat perasaan tertanya-tanya di mana anda merayau. Ingat untuk terus memandu. Berusaha pada diri sendiri dan cuba tersesat lebih kerap. Ini akan membantu anda untuk mengatasi kesukaran dengan lebih baik setiap kali anda membuat keputusan, besar atau kecil.
2. Duduk di luar tanpa gajet selama sejam. Biarkan diri anda bosan dan lihat ke mana kebosanan membawa anda. Adakah anda mendengar kicauan burung? Deruan angin? Nafas anda sendiri? Fokus pada kereta, atau kanak-kanak, atau bunyi serangga. Pertama, lakukan ini sekali seminggu, kemudian setiap hari, kemudian setiap hari. Salah satu sebab mengapa kita menangguhkan membuat keputusan penting adalah kerana kita terganggu oleh perkara baru. Ketidakhadiran tidak sesuai dengan ketegasan. Berehat dari kebisingan akan membantu anda menyesuaikan diri dengan pilihan yang mesti anda buat.
3. Lakukan sesuatu yang menakutkan anda. Hantar resume anda ke kerja lain. Beritahu seseorang bahawa anda mencintainya. Jemput jiran anda keluar untuk temu janji. Ketawa terbahak-bahak di tempat awam. Mulakan perbualan dengan orang yang tidak dikenali. Panjat pokok. Panggil orang yang anda marah dan maafkan dia. Selepas itu, dengar perasaan bebas dari ketakutan. Ingat perasaan ini apabila anda digeruni oleh matlamat besar atau situasi berisiko. Ingat anda tidak akan mati kerana ini. Cuba dan pada masa hadapan, hanya percaya perjalanan acara.

Sesetengah petua ini mungkin terdengar bodoh, tetapi semakin anda mengikutinya, semakin anda belajar untuk mengawal perasaan anda. Sebenarnya, kita tidak boleh mengawal kehidupan, tetapi kita boleh mengambil bahagian di dalamnya. Perkara yang mungkin kelihatan di luar kawalan berada dalam kuasa anda lebih kerap daripada yang anda fikirkan.

Ingatlah: bukan destinasi yang penting, arah itu penting.

Jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan hidup anda: buku apa yang hendak ditulis, lagu apa yang hendak dinyanyikan, pekerjaan apa yang hendak dipilih, orang yang hendak diupah, cuba pilih sekurang-kurangnya sesuatu. Ia bukan penyelesaian yang sempurna, tetapi sekurang-kurangnya ia adalah permulaan yang baik. Kerana hakikatnya, jika anda mula bergerak, anda sentiasa boleh mengubah arah.