5 sebab untuk mengecewakan orang lain

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Mencuba untuk memenuhi jangkaan orang lain bukanlah strategi hidup yang terbaik. Kadang-kadang lebih tepat untuk mengatakan "berhenti" dan benar-benar mengecewakan seseorang, walaupun yang sangat dekat. Terdapat sekurang-kurangnya lima sebab untuk melakukan ini.

Hormat, kepekaan, keupayaan untuk mendengar orang lain adalah bahagian penting dalam hubungan manusia. Tetapi kadang-kadang mereka mengambil ciri hodoh, hipertrofi. Ini berlaku dalam kes di mana seseorang mengorbankan kesejahteraannya sendiri demi ketenangan fikiran seseorang atau kerana keengganan untuk memasuki konflik.

Psikologi Amerika Ashley Curiel berhujah bahawa tingkah laku sedemikian tidak produktif, kerana akibatnya, kedua-duanya dibiarkan tidak berpuas hati: orang yang memproyeksikan jangkaan dan orang yang cuba membenarkannya.

Untuk mengelakkan pengakhiran yang menyedihkan, anda harus berhenti mengambil berat tentang pendapat orang lain dan juga mengecewakan seseorang. Curiel memberikan lima sebab yang baik untuk melakukan ini.

Anda perlu mengecewakan seseorang untuk…

Nikmati hidup anda

Kita semua tahu orang yang hidup untuk persetujuan seseorang. Merekalah yang menjadi akauntan dan doktor, kerana ibu bapa mereka menginginkannya, sedangkan mereka sendiri mengimpikan untuk menjadi artis dan penulis. Orang seperti itu boleh menghabiskan seluruh hidup mereka untuk membuat impian orang lain menjadi kenyataan. Lebih teruk lagi, mereka sudah boleh memaksakan impian mereka kepada anak sendiri. Akibatnya, semua ini bertukar menjadi semacam baton penderitaan yang tidak berkesudahan.

Sudah tentu, jika seseorang yang rapat dengan anda memberi anda nasihat yang baik dan anda merasakan bahawa dia benar-benar akan membantu, itu bagus. Jika tidak, lebih baik untuk memikirkan apa sebenarnya yang anda mahukan, dan, mungkin, buat keputusan yang tidak disukai orang lain.

Keluar daripada perhubungan yang tidak sihat

Situasi biasa: hubungan (cinta atau persahabatan) mengambil sifat berat sebelah, apabila seseorang memberi sepanjang masa, dan yang lain hanya menerima. Dalam kesatuan sebegitu, pasangan pertama berasa digunakan dan kehabisan, dan pasangan kedua berasa puas. Dialah yang akan memprotes sekiranya berlaku penamatan hubungan, dan mungkin akan mula berkonflik secara terbuka, memanipulasi dan menuduh pasangan itu melakukan semua dosa besar. Sukar untuk menahan serangan sedemikian, tetapi itulah harga untuk meninggalkan pakatan yang merosakkan.

Mulakan sekali lagi

Seseorang berubah, dan pada satu ketika dia mungkin melihat dirinya secara berbeza, menginginkan sesuatu yang berbeza, secara umum, menemui aspek baru keperibadiannya sendiri. Malangnya, seperti dalam perenggan sebelum ini, orang yang disayanginya tidak selalu dapat menerima perubahan ini. Mereka mungkin tidak menyedari siapa seseorang sebenarnya atau siapa dia mungkin.

Jika anda mendapati keberanian untuk menamatkan atau mengehadkan hubungan anda dengan orang sedemikian, maka akan ada peluang untuk membenarkan seseorang yang baru masuk ke dalam hidup anda. Seseorang yang benar-benar akan menerima keperibadian anda dan bukan versi keperibadian anda yang selesa dan biasa.

Berhenti kerja yang tidak dicintai

Tidak kira betapa ideal pekerjaan itu pada mulanya, selalu ada kemungkinan bahawa dari masa ke masa seseorang akan menjadi dingin terhadapnya. Ini tidak bermakna ia akan berubah menjadi beban yang berat - ia hanya akan berhenti membawa kegembiraan. Pada masa yang sama, seseorang mungkin takut untuk meninggalkannya kerana komitmen kepada pasukan atau bos.

Dalam keadaan seperti ini, sebaiknya timbang semuanya dengan baik. Dipecat mungkin bukan keputusan yang tepat. Tetapi, jika anda merasakan bahawa anda berada di jalan buntu dan tidak ada jalan keluar lain, lebih baik berhenti kerja anda, walaupun mungkin menimbulkan kekecewaan rakan sekerja.

Capai tahap kerjaya baharu

Dengan analogi dengan senario sebelumnya, seseorang pada mulanya mungkin menikmati kerja, tetapi pada satu ketika mencapai siling. Dalam kes ini, kerjaya. Sekiranya dia merasakan bahawa dia mampu melakukan lebih banyak lagi, dan syarikat itu tidak mempunyai apa-apa untuk ditawarkan kepadanya, maka, walaupun kedudukannya yang tinggi dan kemungkinan ketidakpuasan hati orang bawahannya, dia harus memikirkan tentang pemecatan.

Walau apa pun, rasa tanggungjawab terhadap orang lain tidak seharusnya mengganggu pertumbuhan peribadi dan profesional. Dan kadang-kadang bermakna menukar pekerjaan.

Seseorang yang membuat keputusan mengenai perubahan drastik sedemikian mesti bersedia untuk reaksi negatif daripada orang lain. Tindakan terbaik dalam kes ini bukanlah untuk menghadapi perasaan mereka, tetapi juga untuk tidak melupakan keperluan anda sendiri.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mengecewakan seseorang

1. Minta maaf atas kesakitan yang anda sebabkan. Tetapi pastikan permohonan maaf itu tidak melibatkan pilihan anda sendiri.

2. Beralih kepada meditasi. Ia membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik, bertenang dan memasuki konflik tanpa pertahanan atau pencerobohan yang berlebihan.

Anda juga boleh cuba mengubah sikap negatif orang lain melalui meditasi. Cuba hantar dia "impuls ringan" pada akhir latihan. Teknik sedemikian boleh memberi kesan yang kuat. Sekurang-kurangnya, anda sendiri akan mula melayan lawan anda dengan lebih mesra, dan ini akan meningkatkan peluang bahawa pertengkaran itu tidak akan berskala besar.

3. Akhirnya, kadang-kadang lebih baik untuk tidak melakukan apa-apa. Beri orang masa (dan ruang) untuk memproses keputusan anda. Mungkin selepas berehat sebentar, mereka akan kembali kepada anda dan menawarkan bantuan mereka.

Walau apa pun, walaupun anda berasa tidak selesa dan ingin menyelesaikan keadaan dengan segera, cari kesabaran dalam diri anda. Kemudian kemungkinan orang lain akan lebih bertolak ansur dengan pilihan anda akan meningkat.