Kawan jenis apa yang seseorang perlukan untuk gembira dan bagaimana untuk mencari mereka

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Anda mungkin salah kawan.

Penyelidikan selama bertahun-tahun telah membuktikan dengan meyakinkan bahawa hampir mustahil untuk bahagia tanpa kawan.

Orang yang memilikinya, secara purata, menilai tahap kebahagiaan mereka hampir 60% lebih tinggi daripada mereka yang kesepian secara sosial.

Anda tidak perlu mempunyai berpuluh-puluh kawan untuk berasa gembira. Dengan usia, sebagai contoh, bilangan kawan rapat berkurangan, dan ada sebab untuk ini: orang menjadi lebih selektif dalam komunikasi.

Ia juga penting bahawa rakan bukan sekadar pasangan atau pasangan. Dan jenis persahabatan juga memainkan peranan.

Apa itu persahabatan

Kawan boleh berbeza. Sesetengah daripada anda menulis dan menelefon setiap hari untuk berkongsi anekdot baru atau idea karut. Anda menelefon orang lain sekali setahun. Sesetengah rakan anda adalah orang yang anda ingin menjadi seperti. Anda sangat menyukai orang lain, tetapi secara amnya tidak dipuji.

Rakan-rakan memperlakukan anda dengan cara yang sama. Untuk satu, anda adalah rakan yang sentiasa memberi nasihat yang baik atau boleh membuang wang untuk gaji. Dan seseorang menganggap anda sebagai seorang peguam - orang yang kepadanya rahsia yang paling berharga dapat didedahkan.

Kami mendapat perkara yang berbeza daripada perhubungan yang berbeza. Dan tidak mengapa.

Mungkin salah satu yang terbaik dan pada masa yang sama klasifikasi persahabatan yang paling singkat adalah milik Aristotle. Ahli falsafah itu menerangkannya dalam Etika Nicomachean.

Pemikir Yunani kuno membayangkan persahabatan sebagai sejenis piramid.

Pada tahap yang paling rendah, di mana ikatan emosi adalah paling lemah, terdapat jenis perkongsian yang rasional berdasarkan kegunaan bersama dalam pekerjaan atau kehidupan sosial. Beginilah cara rakan sekerja, rakan kongsi projek perniagaan, atau hanya mereka yang boleh menyediakan satu sama lain dengan apa-apa jenis perkhidmatan, berkawan.

Langkah seterusnya ialah persahabatan berdasarkan kekaguman. Dalam kes ini, anda menjadi terikat dengan seseorang, kerana anda melihat kualiti dalam dirinya yang menggembirakan anda. Contohnya, fikiran yang tajam atau rasa humor yang baik.

Aristotle peringkat tertinggi dipanggil persahabatan yang sempurna. Hubungan ini hanya berdasarkan keintiman rohani. Tidak ada motif lain yang mendasari mereka, kecuali tarikan yang tidak dapat dijelaskan antara satu sama lain.

Ketiga-tiga jenis persahabatan itu tidak saling eksklusif. Sebagai contoh, anda boleh berkomunikasi yang saling menguntungkan dengan seseorang yang juga mengagumi anda kerana beberapa sifat mereka. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menentukan hubungan pada tahap yang paling ketara.

Jenis persahabatan yang manakah penting untuk kebahagiaan dan yang mana tidak

Sukar untuk digambarkan dengan kata-kata, tetapi anda mungkin memahami apa itu persahabatan yang sempurna. Ia tidak ada kena mengena dengan kerja, wang atau cita-cita dan selalunya timbul daripada kecintaan bersama terhadap sesuatu. Hubungan yang begitu mendalam adalah bahagian penting dalam kebahagiaan.

Tidak seperti persahabatan sejati (sempurna), persahabatan rasional jauh kurang memuaskan. Di dalamnya, seseorang tidak dapat mendedahkan dirinya sepenuhnya. Sebagai contoh, jika anda berkawan dengan rakan sekerja atau rakan kongsi perniagaan, anda perlu menunjukkan diri anda secara profesional. Anda tidak mungkin berisiko merosakkan hubungan perniagaan yang penting dengan perbualan peribadi yang rumit.

Malangnya, kehidupan bandar moden menggalakkan orang ramai untuk membuat persahabatan yang berguna (rasional), bukan yang sempurna. Sesungguhnya: ramai yang memberi kerja sekurang-kurangnya 40 jam seminggu. Iaitu, mereka berkomunikasi dengan rakan sekerja lebih daripada dengan keluarga atau rakan di luar pejabat. Oleh itu, rakan-rakan yang "saling menguntungkan" boleh dengan mudah mengetepikan yang sempurna.

Bagaimana untuk mencari kawan sejati dan menjadikan hidup anda lebih bahagia

Langkah-langkah untuk mewujudkan semula keseimbangan persahabatan yang sihat adalah agak mudah.

1. Analisis jika anda mempunyai kawan sejati

Tanya diri anda berapa ramai orang yang benar-benar mengenali anda dengan baik. Sebagai contoh, siapa (selain saudara terdekat!) Dapat melihat apabila anda sedikit tidak sihat atau sedikit kecewa, dan dengan ikhlas bertanya sama ada semuanya baik-baik saja?

Jika jawapannya ialah "Tiada sesiapa," maka ketahui bahawa anda tidak bersendirian dengan ini. Tinjauan 2018 mendapati bahawa 54% orang dewasa Amerika "selalu" atau "kadang-kadang" berasa seperti tiada sesiapa yang berminat dan tiada siapa yang mengenali mereka dengan baik.

Dan inilah satu lagi ujian untuk persahabatan sejati. Cuba namakan beberapa orang, tidak termasuk pasangan atau pasangan anda, yang anda boleh bercakap dengan mudah tentang topik yang sangat peribadi dan sangat menarik. Dan walaupun anda berjaya menamakan beberapa nama, ingat berapa lama dahulu anda membincangkan isu sedemikian pada kali terakhir. Jika lebih daripada sebulan telah berlalu sejak itu, anda mungkin tidak sedekat yang anda bayangkan.

2. Ambil persahabatan yang sedia ada melebihi kegunaan

Saya dan isteri saya menyedari bahawa penting bagi kami berdua untuk mewujudkan persahabatan yang lebih mendalam, dan sedikit menyusun semula kehidupan sosial kami.

Apabila bertemu dengan rakan-rakan, kami cuba mengubah hala perbualan daripada topik harian yang berpotensi berguna seperti percutian, membeli-belah, pembaikan kepada isu yang lebih peribadi: tentang kebahagiaan, cinta, prinsip moral, kerohanian. Ia membantu kami lebih dekat dengan beberapa rakan kami. Dan dalam kes lain, sebaliknya, ternyata hubungan penuh (persahabatan yang sangat sempurna itu), walaupun dalam jangka panjang, adalah mustahil. Tetapi kami dapat memahami orang yang benar-benar rapat dengan kami dan dengan siapa kami perlu berjumpa dengan lebih kerap.

3. Buat lebih ramai kawan yang "tidak berguna"

Kunci untuk membina persahabatan yang sempurna adalah melihat hubungan itu bukan sebagai batu loncatan kepada sesuatu yang lain, tetapi sebagai kebaikan yang berasingan untuk diperjuangkan. Cuba cari rakan di luar kalangan profesional atau pendidikan anda.

Berkawan dengan seseorang yang tidak dapat berbuat apa-apa untuk anda selain menunjukkan minat, mendengar dan menjadi teman yang baik.

Cuba luangkan lebih banyak masa di mana kerjaya, perniagaan atau cita-cita sosial anda tidak penting. Cara paling mudah ialah mencari syarikat baharu di tempat yang mereka berkongsi minat anda. Dan apabila anda bertemu dengan orang yang menarik, jangan teragak-agak dan jemput sahaja dia ke tempat anda.