Bagaimana untuk menahan diri dan tidak menjerit kepada anak anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Setiap ibu bapa yang mencukupi memahami dengan baik bahawa menjerit kepada anak-anak bukanlah satu kaedah didikan. Ini adalah pengakuan kelemahan diri sendiri, tidak jujur, salah dan secara umum "futakim". Namun, kadangkala kita terlepas dan menjerit, memaki hamun, menghentak kaki dan menjerit. Kemudian kita malu, kita kasihan kepada kanak-kanak itu, kita menyalahkan diri kita sendiri, kita cuba entah bagaimana melancarkan detik ini, kita mencari alasan untuk diri kita sendiri. "Nah, saya sangat letih, tetapi di sini …", "Nah, itu hanya pakaian kegemaran saya!", "Nah, dia tidak mendengar saya sebaliknya!"

Atau mungkin anda perlu "baik, hanya" pada masanya untuk menarik diri anda bersama-sama dan tidak kecewa? Berikut ialah beberapa cara untuk membantu ibu dan bapa yang anak-anak mereka sering marahkan ibu bapa mereka.

Kata kod

Fikirkan perkataan abstrak untuk diri sendiri yang bermaksud anda berada di pinggir dan hampir hilang sabar. Sebagai contoh, dalam keluarga kita perkataan ini adalah "fufandi". Ini adalah isyarat "SOS" untuk saudara-mara yang lain: ibu saya marah dan sekarang akan oo-sangat bersumpah jika dia tidak dibantu. Ini juga merupakan isyarat untuk kanak-kanak: permainan berakhir, jika anda tidak berhenti serta-merta, maka artileri berat akan digunakan. Ini adalah amaran yang serius, ini bermakna seseorang telah mengacau dengan baik dan mesti segera memperbaikinya.

Barbie, apa yang awak buat?

Mengumpat pada mainan kegemaran anak, bukan pada dirinya sendiri. Pada masa yang sama, dengan tegas tidak memberi perhatian kepada anak anda pada masa ini. Biarkan anak melihat bagaimana ibu atau ayah menggoncang beruang itu dengan marah dan bertanya kepadanya: "Siapa yang melakukan ini?! Saya tanya awak, siapa yang buat? Adakah anda mengecat seluruh dinding? Berapa kali anda diberitahu bahawa anda tidak boleh melakukan ini!" Di satu pihak, anda melepaskan sedikit tenaga dan bertenang sedikit. Sebaliknya, kanak-kanak itu memahami dengan baik bahawa dia yang melakukan kesalahan itu, dan bukan beruang sama sekali. Akhirnya, mendengar rayuan anda kepada mainan itu, kanak-kanak itu lebih memahami maksud kata-kata anda, kerana mereka seolah-olah dimarahi seolah-olah mereka bukan dia, dia tidak perlu membuat alasan dan takut akan tamparan di punggung.

Kami bersumpah secara berbisik

Bayangkan anda mengalami sakit tekak atau seseorang sedang tidur di sebalik dinding dan tidak boleh dibangunkan. Berteriak dalam bisikan - kanak-kanak akan memahami bahawa anda sangat marah, tetapi pada masa yang sama dia tidak akan terkejut dan takut dengan jeritan anda.

Nyatakan negatif dengan cara yang berbeza

Merasa bahawa anda akan meletup, alihkan kemarahan anda kepada beberapa tindakan fizikal. Sebagai contoh, hentakkan sudu pada periuk, picit sesuatu di tangan anda sehingga sakit, atau tendang dinding dengan kaki anda. Cuma jangan pukul dinding dengan penumbuk anda - ia diperiksa, ia sangat menyakitkan.

Che cazzo…?

Jika anda bercakap bahasa asing, laungkan sumpah yang pertama, paling menyakitkan hati dan tidak membina di dalamnya. Jika anda tidak 100% dwibahasa dan tidak mempunyai bakat yang luar biasa, maka tidaklah begitu mudah untuk anda menterjemah bahasa Rusia ke bahasa lain. Ini memerlukan usaha, mengalihkan tenaga mengamuk anda ke arah yang berbeza, pada masa yang sama, ia akan membolehkan anda bercakap dari hati, dan yang paling penting, ia tidak akan mencederakan kanak-kanak itu.

geram

Untuk tidak mengeluarkan kata-kata yang merbahaya di telinga anak-anak, adakalanya lebih baik geram sahaja. Atau melolong. Kadang-kadang lebih baik untuk kelihatan seperti orang bodoh daripada melakukan perkara yang anda akan menyesal kemudian.

Letakkan diri anda dalam kasut kanak-kanak

Bayangkan, hanya dengan sangat terang, bahawa anda kini berdiri di atas serpihan cawan kesayangan ayah anda. Anda tuangkan kandungan periuk ke dalam bunga dalaman. Andalah yang menuang air ke dalam kondom dan kini membidik ke hadapan tingkap yang terbuka. Dan kemudian ada langkah marah di koridor, pintu berayun terbuka, hati anda jatuh entah ke mana, tangan anda tidak patuh dan … dan kini kembali ke tempat duduk ibu bapa anda semula. Adakah anda masih mahu, memercik air liur dan melelapkan mata, melaungkan segala kata-kata yang berpusing di lidah di muka anak ini?

Jangan membina kegusaran

Berjalan dan beri inspirasi kepada diri saya selama beberapa hari: Saya tenang. Saya akan bersabar. Dan kemudian saya akan bersabar. Dan sekali lagi melalui "Saya tidak boleh" - ini bukan pilihan. Mata air tidak boleh diperah tanpa henti, lambat laun ia akan meluruskan dan terserempak dengan orang yang anda sayangi. Jika pada satu ketika kanak-kanak itu mula mengganggu dan membuat anda marah secara kekal, maka masalahnya hampir pasti bukan pada dia, tetapi pada anda. Berehat dengan segera, mandi, pergi ke suatu tempat: wayang, konsert, membeli-belah, perhimpunan dengan rakan-rakan, paling teruk tinggalkan rumah dan berjalan sendirian. Beralih kepada sesuatu, jelaskan kepada keluarga anda bahawa ini bukan kehendak, tetapi keperluan mendesak untuk mengekalkan iklim normal dalam keluarga.

Akhir sekali, jangan lupa peraturan lama "Kira hingga 10" yang baik. Selucu seperti colander, dan ia berfungsi dengan cara yang sama. Sebelum menunjukkan kuasa penuh pita suara anda, tutup mata anda dan kira hingga sepuluh secara senyap. Kemudian bercakap. Kata-kata dan emosi yang berlebihan "mengalir", kepala akan menjadi jelas. Dan si anak, jika dia sudah dalam usia sedar, akan menyedari bahawa jika ibu tiba-tiba terdiam dan menutup matanya, maka semuanya serius.

Nasib baik dan kesabaran dalam membesarkan anak-anak, dan anak-anak anda - kesihatan!