Petua Leo Babauta: bagaimana untuk membuang sampah di sebuah apartmen

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Rumah yang bersepah bukan sahaja pencarian berterusan untuk perkara yang betul dan suasana yang buruk, ia adalah unjuran dunia dalaman anda, tentang apa yang sedang berlaku di kepala anda. Berikut ialah beberapa petua daripada Leo Babauta tentang cara mula membuang sampah di rumah anda dan menemui dunia baharu tanpa perkara yang tidak perlu.

Semakin lama seseorang tinggal di satu tempat, semakin banyak dia mengumpul perkara yang tidak perlu: cenderahati comel, kotak peralatan, barang lama yang perlu dibuang untuk masa yang lama, dan sampah lain yang "mungkin berguna." Blogger terkenal Leo Babauta, yang mempromosikan minimalisme sebagai gaya hidup, juga mengalami tabiat buruk ini - menyimpan gunung sampah di rumah, tetapi dia berjaya menyingkirkannya. Baca nasihatnya tentang cara "membersihkan" rumah anda dan sebab setiap orang perlu melakukannya.

Salah satu tabiat kegemaran saya, yang saya perolehi sejak saya mengubah hidup saya sembilan tahun yang lalu, adalah menjaga ketenteraman di dalam rumah tanpa mengumpul sampah. Sekarang saya faham bahawa saya selalu membenci kekacauan, tetapi saya tidak membiarkan diri saya memikirkannya, kerana pemikiran seperti itu tidak menyenangkan.

Fikiran bahawa saya perlu membersihkan begitu banyak perkara hanya menakutkan saya, dan saya selalu menemui sesuatu untuk dilakukan atau tiba-tiba berasa letih - secara umum, saya berlengah-lengah.

Tetapi kemudian saya memutuskan untuk membuang sampah pula; secara beransur-ansur, satu timbunan barang pada satu masa, saya mula membersihkan rumah, dan ia berjaya. Ia hanya satu penemuan, kebanyakannya kerana saya tidak tahu bahawa saya boleh melakukannya sehingga saya melakukannya. Apa yang lebih menakjubkan dan indah - bersama dengan sampah, kerengsaan dan kemusnahan meninggalkan hidup saya.

Iaitu, menyusun sesuatu di dalam rumah bermakna bukan hanya kebersihan, tetapi juga kehidupan yang damai dalam semangat minimalisme. Sekarang saya menghabiskan lebih sedikit masa membersihkan, menjaga ketenteraman dan juga mencari perkara yang saya perlukan. Saya membelanjakan lebih sedikit wang untuk barangan dan menyimpan lebih sedikit barangan. Saya hampir tidak terikat dengan sesuatu.

Berikut adalah panduan kecil untuk sesiapa sahaja yang ingin membuang sampah di rumah mereka untuk masa yang lama. Sudah tentu, proses ini tidak akan serta-merta, dan anda tidak boleh memanggilnya dengan pantas - ia boleh mengambil masa berbulan-bulan sebelum rumah anda membuang sampah. Tetapi jika anda melakukannya dengan betul, proses itu sendiri akan menjadi menarik dan menyeronokkan, dan akhirnya ia akan membawa anda kepada kebebasan dan pemerkasaan dalaman.

1. Mulakan dari kecil

Pergunungan sampah boleh menjadi sangat menggembirakan, jadi kami menangguhkannya untuk kemudian, yang tidak pernah datang. Perkara terbaik yang boleh saya fikirkan untuk dilakukan ialah menumpukan perhatian pada satu perkara kecil di dalam rumah dan bermula di sana.

Contoh yang baik ialah unit dapur, meja atau rak. Kosongkan segala-galanya pada titik yang dimaksudkan, biarkan hanya yang benar-benar diperlukan. Letakkan semula barang dengan kemas dan susun yang lain. Ada yang perlu dibuang, ada yang perlu didermakan atau dijual. Pengisihan hanya akan membawa anda 10 minit dan anda boleh memulangkan item yang tidak berguna kepada anda kemudian.

2. Buka bahagian

Jadi, anda telah membebaskan sebahagian kecil rumah daripada sampah. Hebat, anda akan berasa bangga dengan diri sendiri dan menikmati kerja yang dilakukan. Tetapi bagaimana dengan seluruh rumah? Ia masih penuh dengan sampah. Beri aktiviti ini 10 minit sehari, atau lebih jika semangat membangkitkan.

Jika anda mempunyai masa lapang pada hujung minggu, anda boleh melakukan banyak kerja dan membersihkan lebih banyak daripada pada hari bekerja. Jika anda merasakannya, anda juga boleh menghabiskan sepanjang hujung minggu anda mengutip sampah.

3. Gunakan kaedah yang mudah

Susun semua item dari satu bahagian rumah, seperti semua laci di atas meja, menjadi satu longgokan. Ambil satu perkara daripada timbunan ini dan tanya diri anda, "Adakah saya mencintainya? Adakah saya menggunakannya?" Jika tidak, jangan ragu untuk membuangnya. Perkara utama bukanlah untuk menangguhkan keputusan sehingga kemudian.

Jika jawapannya ya, cari tempat khusus untuknya, "rumahnya". Jika anda menyukai sesuatu atau benar-benar memerlukannya, ia layak mendapat tempatnya, di mana anda akan mengembalikannya setiap kali anda menggunakannya.

Sebaik sahaja anda memutuskan satu perkara, keluarkan yang seterusnya dan ulangi sekali lagi. Jika anda bekerja dengan pantas dan membuat keputusan dengan cepat, anda boleh mengisih banyak perkara dalam masa 10 minit (melainkan timbunan itu besar, sudah tentu).

4. Segera masukkan ke dalam bagasi

Barangan yang tidak diperlukan lagi harus meninggalkan rumah anda secepat mungkin. Untuk melakukan ini, masukkannya ke dalam beg dan di dalam bagasi kereta anda. Kadang-kadang, anda membuangnya atau memberi kepada seseorang. Jika anda tidak mempunyai kereta, letakkan beg barang yang tidak diingini di sebelah pintu supaya anda tidak lupa membuangnya.

5. Bercakap dengan ahli keluarga (rakan sebilik)

Jika anda tinggal bersama orang lain, mereka akan terkejut apabila anda mula membuang sampah. Anda harus bercakap dengan mereka sebelum memulakan. Terangkan mengapa anda melakukan ini, dan minta mereka turut serta dalam membuat keputusan tentang sesuatu.

Tidak perlu tekan atau pujuk, cuba cakap, beritahu, mungkin tunjukkan artikel ini. Jika mereka tidak bersetuju, tidak mengapa. Buang sampah peribadi anda, hanya barang-barang anda, dan tunjukkan hasilnya. Mungkin, apabila mereka melihat semua faedah, mereka akan bersetuju untuk berubah.

6. Jejaki Rintangan Anda

Dalam proses membuang sampah, kemungkinan besar anda akan mengalami rintangan dalaman. Walaupun anda tidak menggunakan item itu, apabila tiba masanya untuk menyingkirkannya, mungkin terdapat keengganan yang kuat untuk melakukannya.

Sebagai contoh, ia boleh menjadi gambar orang yang disayangi, hadiah daripada ahli keluarga, memorabilia daripada perkahwinan atau perjalanan, atau sesuatu yang lain. Sungguh mengagumkan cara kita mengaitkan objek dengan kenangan dan cinta kepada orang lain.

Sebenarnya, tidak ada cinta dalam perkara yang tidak berguna ini - ia ada dalam diri anda. Jadi membuang sampah, hanya meninggalkan perasaan di dalam adalah amalan yang berguna.

7. Nikmati prosesnya

Jika anda mula berfikir untuk membuang sampah sebagai satu lagi kerja rumah yang membosankan, tidak akan ada kemajuan. Anda lebih cenderung untuk membuat alasan untuk diri sendiri untuk menyingkirkan rutin yang tidak perlu ini.

Sebaliknya, lihat membuang sampah sebagai proses membebaskan, satu langkah ke arah kesempurnaan dan kejelasan dalaman. Senyum semasa menyusun dan membuang perkara yang tidak perlu, fokus pada pernafasan anda, pada badan anda, pada pergerakan anda, pada perasaan anda tentang perkara yang anda pisahkan. Ini adalah amalan yang baik, dan saya mengesyorkan agar semua orang melakukannya.

Langkah-langkah ini tidak akan membantu anda membuang sampah dalam satu hujung minggu. Tetapi anda boleh menikmati proses itu sendiri sehingga anda membuang sampah sepenuhnya dan rumah anda berubah. Anda akan menyukai perubahan ini sama seperti saya menyukainya.