20 perkara yang perlu anda lepaskan untuk bahagia

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kehidupan akan menjadi lebih mudah dan menyeronokkan jika anda tidak memberi tumpuan kepadanya.

1. Kelulusan orang lain

Apakah perbezaan yang menyebabkan pendapat orang tentang anda? Jika anda gembira dengan keputusan yang anda buat, maka anda membuat pilihan yang tepat, tidak kira apa yang orang lain katakan. Bayangkan berapa banyak tenaga yang anda habiskan untuk membaca fikiran orang lain, dan anda masih tidak dapat meneka.

Dengar nasihat - tolong, tetapi jangan biarkan orang lain memutuskan cara hidup anda.

2. Marah dan dendam

Kemarahan memusnahkan dari dalam ke luar, jadi belajar untuk bersabar dengan orang yang menjengkelkan. Ini tidak bermakna anda boleh membenarkan orang lain mengambil kesempatan daripada anda, cuma untuk tidak membawa kepada skandal. Anda hanya perlu menangani kebencian, kebencian dan kesakitan yang masih ada. Ingat, orang yang membuat anda marah mengawal anda.

Ada yang menikmati rungutan mereka seperti hidangan gourmet, dan ini tidak membawa kepada apa-apa yang baik. Perasaan sedemikian hanya membahayakan anda, bukan mereka yang diarahkan.

3. Imej badan yang ideal

Berapa kerap anda jatuh cinta dengan trend industri kecantikan, pendapat saudara-mara dan rakan-rakan anda? Tubuh adalah kecil yang benar-benar milik anda. Siapa, jika bukan anda, memutuskan bagaimana ia sepatutnya kelihatan? Ia hanya penting bagaimana perasaan anda. Selebihnya adalah abu.

4. Impian pasangan yang sempurna

Setiap orang mempunyai satu set kualiti dalam kepala mereka yang sepatutnya ada pada pasangan ideal. Tetapi kehidupan biasanya meludah pada senarai ini.

Untuk menjadi bahagia, anda mesti mencintai seseorang dengan sepenuh hati anda, berasa mudah dan selesa di sekelilingnya, dan dia mesti menerima anda seadanya. Sekurang-kurangnya dua mata pertama bertepatan - bagus, anda telah menemui apa yang anda perlukan.

5. Kehidupan yang ideal

Sebagaimana tiada pasangan yang sempurna, tiada takdir yang sempurna. Kehidupan adalah apa yang anda lakukan, jadi jika anda tidak bersedia bekerja keras dan berusaha, maka anda telah memutuskan untuk tidak bahagia.

Anda boleh mencipta dunia anda sendiri, yang paling indah dari semua dunia.

6. Kekayaan sebagai kesudahannya sendiri

Ramai orang hidup dengan idea untuk menjadi jutawan. Ini bukan matlamat yang buruk, tetapi ia akan mengambil banyak usaha untuk mencapainya.

Jangan terpaku pada jumlah yang besar. Perkara utama ialah mencari perniagaan yang akan menjadi minat anda, dan untuk memenuhi diri anda, maka wang itu akan datang.

7. Semoga berjaya

Jangan tunggu sehingga anda bertuah. Hargai hidup anda dan bersyukur dengan apa yang anda sudah ada.

8. Alasan

Alasan adalah percubaan anda untuk tidak berasa seperti najis apabila anda tidak melakukan sesuatu yang sepatutnya dilakukan untuk masa yang lama.

9. Pemikiran tentang bekas

Awak putus ada sebab. Mengingati bekas cinta anda, jangan fikir tentang orang itu, tetapi tentang pelajaran yang telah diajar oleh kehidupan kepada anda. Jangan terpaku pada perasaan untuk seseorang yang tidak akan pernah bersama anda. Ia hanya akan merosakkan hubungan baru dan membuat anda menderita.

10. Kedegilan

Sukar untuk mengakui bahawa anda salah tentang sesuatu. Cuma orang lain mempunyai lebih banyak pengetahuan atau keupayaan untuk melakukan sesuatu dengan betul. Jadi berhenti melawan, ambil mudah sahaja. Semakin sedikit kedegilan yang anda miliki, semakin terbuka anda terhadap sesuatu yang baru. Fikirkan sejauh mana anda boleh mengalami dan rasa jika anda cuba memahami dan menerima pendapat seseorang selain pendapat anda.

11. Bertangguh

Berhenti menangguhkan tugas untuk esok, hidup hari ini. Jika anda sentiasa menangguhkan sesuatu tugas, fikirkan sama ada ia berbaloi untuk melaksanakannya? Mungkin anda tidak memerlukannya? Dan jika anda perlu, atasinya sekarang: penangguhan berterusan menimbulkan perasaan bersalah dan tekanan. Berbaloikah menderita seperti ini?

12. Bagasi kenangan

Anda tidak sepatutnya membawa barang-barang kenangan bersama anda, terutamanya tentang hubungan masa lalu. Jika anda sangat menyayangi seseorang atau menganggap anda mencintai, maka secara tidak sedar anda akan membandingkannya dengan orang baru yang tidak bersalah atas apa-apa.

Apabila memulakan hubungan baru, singkirkan hubungan lama. Bukan sahaja dalam kehidupan, tetapi juga dalam kepala anda.

Ini benar untuk jatuh cinta, dan untuk semua hubungan secara umum: dengan rakan, kenalan, rakan sekerja.

13. Negatif

Fikiran dan kata-kata menjadi kenyataan. Jadi ubah sikap anda kepada "semuanya akan baik-baik saja." Tiada yang mustahil bagi seseorang yang mempercayainya.

14. Kutukan

Oleh kerana dunia adalah unjuran pemikiran kita, kita pasti tahu bahawa semua orang bergosip tentang kita (kerana mereka melakukannya sendiri). Lingkaran ganas: anda tidak boleh mengikuti nasihat # 1, iaitu, tidak memikirkan pendapat orang lain, jika anda sendiri tidak berhenti mengkritik orang lain.

Ingatlah: anda tidak berada dalam kedudukan mereka, walaupun anda fikir anda begitu. Setiap orang mempunyai lipas sendiri di kepala mereka, dan dalam kehidupan - keadaan mereka sendiri, jadi ikatlah.

15. Dengki

Media sosial membuat orang tidak berpuas hati. Kami melihat bekas rakan sekelas, rakan sekelas dan kenalan kami dan bertukar hijau dengan iri hati, berasa tidak penting.

Pada kali seterusnya anda merasakan diri anda seperti ini, fikirkan perkara ini: "Adakah saya ingin menjadi orang yang saya dengki?" Mungkin tidak, anda mengasihi diri sendiri (walaupun di suatu tempat yang sangat dalam).

Anda sedang melihat kehidupan orang lain yang anda tidak tahu. Anda tidak tahu apa yang difikirkan oleh orang ini. Mungkin apabila dia menyelam ke dalam kolam rumah persendiriannya, dia membenci dirinya sendiri atau sangat takut akan sesuatu? Mungkin anda, berjalan melalui hutan pada hari yang cerah, berasa lebih seronok daripada dia, berjemur di pasir putih di Maldives?

Berhenti melihat orang lain. Jika anda berasa baik sekarang, maka semuanya betul. Jika tidak, buat baik.

16. Ketidakpastian

Orang yang gembira cenderung mempunyai harga diri (jangan kelirukan dengan ego yang membengkak). Mereka gembira dengan diri mereka sendiri dan menunjukkan keyakinan.

Tiada sebab untuk meragui diri sendiri. Jika anda mempunyai sifat yang anda benci, terdapat dua cara: menerimanya atau mengubahnya. Setiap orang mempunyai segala-galanya sekaligus: seorang libertine, dan seorang puritan, dan seorang bajingan yang berbohong, dan seorang lelaki yang budiman. Awak pilih siapa awak.

17. Pergantungan kepada orang lain

Tiada siapa yang akan mengisi kekosongan dalam diri anda. Tiada siapa yang akan menjadikan anda positif dan berdikari jika anda tidak redha dengan nasib. Untuk berkongsi kebahagiaan anda dengan orang lain, anda mesti menjadi bahagia sendiri. Jadi jangan harap kejayaan anda berada di tangan yang salah. Hanya pada anda.

18. Masa lalu

Untuk hidup di masa lalu adalah untuk menguburkan masa kini anda. Terdapat kesilapan - okay, siapa yang tidak mempunyainya? Susun pengebumian yang indah untuk kenangan anda, ingat hanya pelajaran dan teruskan hidup.

19. Kawalan penuh

Kadang-kadang anda hanya perlu berehat dan membiarkan kehidupan berjalan dengan lancar. Anda tidak boleh mengawal segala-galanya, dan anda perlu akur dengannya. Jika tidak, anda akan sentiasa gugup, tetapi pada akhirnya anda masih tidak akan mengubah apa-apa. Terdapat perkara yang di luar kawalan anda. Mereka mesti diterima seadanya.

20. Jangkaan

Orang berfikir bahawa orang lain harus memenuhi jangkaan mereka. Mengarutlah. Tiada siapa berhutang apa-apa kepada anda, sama seperti anda tidak berhutang apa-apa. Tiada siapa yang harus sopan, penuh perhatian, kemas, jujur, menyenangkan untuk bercakap, bersih pada akhirnya. Tidak ada yang sempurna, lazat, tidak dapat dilupakan, tetapi boleh jadi. Jika ia akan menjadi - hebat, jika tidak - anda tidak akan kecewa. Bersedia untuk menerima semua yang dihantar oleh kehidupan kepada anda, dan anda akan mendapat kebahagiaan.