Ensiklopedia kehidupan untuk 30 tahun. Apa yang anda perlu tahu untuk bahagia

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Tiga puluh tahun adalah peringkat yang menarik dan penting dalam kehidupan setiap orang. Dan bagaimana anda akan membelanjakannya - mencapai tahap yang lebih tinggi atau takut akan masa depan - bergantung hanya pada anda. Petua ringkas kami akan membantu anda menyesuaikan diri dengan mood yang betul, mengelak daripada membuat kesilapan biasa dan tidak menyesal kemudiannya apabila terlepas peluang.

Jangan lupa nasihat 40-an

Eksperimen yang menakjubkan oleh Mark Manson: penulis berpaling kepada pembaca blognya yang berumur 40 tahun untuk mendapatkan bantuan dengan soalan tentang nasihat yang akan mereka berikan kepada mereka yang berumur 30 tahun. Dan nasihat itu ternyata sangat berharga. Ternyata, semua jenis orang ingin mengubah perkara yang sama: menumpukan lebih banyak masa untuk kesihatan, keluarga, perancangan kewangan mereka. Ia membuatkan anda tertanya-tanya: ramai orang tidak boleh salah. Dan bukan tanpa sebab bahawa bahan dengan petikan dari surat ini adalah salah satu yang paling popular di Lifehacker.

Walaupun pada usia 30 tahun kebanyakan orang berfikir mereka harus berpegang pada jalan yang dipilih, masih belum terlambat untuk memulakan semula. Sepanjang 10 tahun yang lalu, saya telah melihat orang yang paling menyesali keputusan mereka untuk meninggalkan perkara seperti sedia ada, walaupun mereka fikir ia salah. Ini adalah 10 tahun kehidupan yang begitu cepat yang mengubah hari menjadi minggu, minggu menjadi tahun. Dan pada usia 40 tahun, mereka mendapati diri mereka berada di tengah-tengah krisis pertengahan umur, tidak melakukan apa-apa untuk menyelesaikan masalah yang mereka tahu kira-kira 10 tahun yang lalu. Richard 41 tahun Penyesalan terbesar saya ialah apa yang saya tidak lakukan. Sam 47 tahun Anda mempunyai dua aset yang tidak boleh anda gantikan: badan dan minda anda. Kebanyakan berhenti membangun dan bekerja pada diri mereka sendiri selepas dua puluh. Kebanyakan mereka yang berumur 30 tahun terlalu sibuk untuk bimbang tentang pembangunan diri. Tetapi jika anda adalah salah seorang daripada segelintir yang terus belajar, mengembangkan pemikiran anda dan menjaga kesihatan mental dan fizikal anda, maka pada usia 40 tahun anda akan menjadi tahun ringan di hadapan rakan sebaya anda. Stan 48 tahun

Lebih banyak petua dari 40-an →

Yakin dengan masa depan anda

Pada usia 30 tahun anda perlu mengambil tindakan yang mudah dan konkrit supaya nanti anda tidak menyesali masa yang terbuang dan terlepas peluang. Dan kemudian semuanya akan baik pada lima puluh.

Ternyata, untuk mencapai ketenangan fikiran dan kesejahteraan, anda tidak perlu memindahkan gunung dan melakukan sesuatu yang ghaib. Berikut adalah beberapa petua menarik:

1. Berhenti keluar di bawah sinar matahari tanpa pelindung matahari. Penyamakan menjadi bergaya, kemudian sebaliknya. Tetapi, tanpa mengira ini, ia tidak berhenti berbahaya.
2. Berhenti menangguhkan perkara untuk masa depan. Adakah anda ingin membina rumah? Ada anak? Tulis buku? Belajar bermain gitar? Dapatkan pendidikan lain? Tukar kerja? Sudah tiba masanya untuk bermula hari ini.
3. Baca sekurang-kurangnya 10 buku setahun. Beberapa? Sebagai permulaan, dan ini tidak buruk, perkara utama ialah buku itu betul.
4. Simpan diari. Jika anda tidak melakukannya sebelum ini, inilah masanya. Anda sudah mempunyai sesuatu untuk diingati, sesuatu untuk dikongsi, dan anda masih mempunyai sesuatu untuk diimpikan.

Perkara penting yang perlu dilakukan pada 30 →

Elakkan kesilapan kewangan

Terdapat beberapa kesilapan kewangan yang paling biasa yang dilakukan oleh golongan muda apabila berurusan dengan wang. Ya, kini anda mempunyai pekerjaan tetap dan pendapatan yang stabil. Tetapi ini bukan alasan untuk membazirkan wang, kerana anda pasti akan mencari penggunaan yang lebih berbaloi untuk wang anda, bukan?

Sebagai contoh, daripada membeli banyak pakaian untuk anak anda yang sedang membesar dengan pesat, lebih baik menyimpan wang untuk pendidikannya. Atau kami sering menganggap insurans hayat sebagai pembaziran, tetapi jika anda mempunyai seseorang yang bergantung sepenuhnya dari segi kewangan kepada anda, maka anda perlu melakukannya.

Anda perlu mengenali musuh dengan melihat. Jika anda ingin mengelakkan kesilapan kewangan, ia patut mengingati yang paling biasa.

Tetapkan matlamat kewangan

Kami meneruskan topik perancangan kewangan. Menjelang umur 30 tahun, anda telah pun membentuk idea tentang cara menjana wang dan cara membelanjakan wang. Tetapi semua yang sama, saya ingin menambah modal saya dan melupuskannya dengan bertimbang rasa. Jika ini mengenai anda, tetapkan matlamat kewangan dan capainya. Jika anda tidak tahu bagaimana untuk memperbaiki keadaan kewangan anda, kami akan tunjukkan kepada anda. Berikut adalah beberapa matlamat untuk mereka yang berumur 30 tahun untuk berusaha.

1. Kebebasan kewangan daripada ibu bapa. Ibu bapa akan sentiasa menganggap anda sebagai seorang kanak-kanak, tetapi anda perlu mengingatkan diri anda dan mereka bahawa anda sudah dewasa dan boleh memberi nafkah kepada diri sendiri.
2. Tiada hutang. Hidup mengikut kemampuan anda dan jika anda tidak mampu untuk membeli sesuatu, jangan berusaha untuk meminjam wang untuknya. Hutang memusnahkan bukan sahaja kestabilan kewangan, tetapi juga hubungan.
3. Menghapuskan pinjaman tertunggak. Dan sekali lagi, keinginan kita untuk memiliki sebanyak mungkin perkara menyebabkan kita ke dalam lubang kewangan. Hutang ke atas pinjaman boleh menjejaskan bukan sahaja sejarah kredit anda, tetapi juga kesejahteraan kewangan anda.

30 matlamat kewangan →

Jangan hilang harapan untuk berjaya

Tidak semua orang bernasib baik untuk membuat kekayaan dalam masa 20 tahun. Tetapi contoh Zuckerberg yang berusia 20 tahun bukanlah alasan untuk kecewa dan menyerah kepada tekanan. Anda sudah mempunyai pengalaman yang serius di belakang anda, dan anda mempunyai sesuatu untuk ditentang oleh pemuda yang sombong.

Kes Kejayaan Inspirasi Selepas 30an →

Sedar bahawa anda telah pun mencapai kejayaan

Kita sering lupa bahawa kejayaan tidak perlu diukur dengan wang. Mungkin anda telah mencapai tahap yang tinggi dalam hidup, tetapi atas sebab tertentu tidak menyedarinya. Anda hanya perlu berhenti dan mengukur kemajuan anda. Berikut adalah senarai lain, ia akan membantu anda mengaudit kehidupan anda sendiri dan memahami bahawa ramai mungkin iri dengan anda.

1. Hubungan keluarga anda jauh lebih tenang berbanding dahulu.
2. Anda tidak mempunyai wang sebanyak yang anda inginkan, tetapi anda menjalani kehidupan yang sibuk.
3. Anda tidak takut untuk meminta bantuan atau sokongan.
4. Anda pulang ke rumah dengan rasa gembira.

25 tanda anda berjaya →

Jangan sia-siakan hidup anda

Tidak semua impian ditakdirkan untuk menjadi kenyataan. Terutama jika anda menyimpang dari laluan anda dan mula menumpukan terlalu banyak masa dan tenaga anda untuk perkara yang tidak sepatutnya. Sudah tiba masanya untuk memecahkan lingkaran setan ini. Anda perlu memikirkan apa yang anda lakukan salah dan mengubah tingkah laku anda. Bagaimana anda tahu bahawa anda menyia-nyiakan hidup anda?

1. Anda menghabiskan terlalu banyak masa melakukan perkara yang tidak sepatutnya anda lakukan.
2. Anda terlalu banyak mengeluh.
3. Anda tidak memberi makan kepada otak anda.
4. Anda mempunyai terlalu banyak cakap diri negatif.
5. Anda tidak berasa terinspirasi.

Fahami jika anda membazirkan hidup anda →

Jaga keadaan fizikal anda

Tiada siapa yang perlu diberitahu betapa pentingnya menjaga kesihatan anda. Tetapi sangat mudah untuk meninggalkan badan anda di sebalik kesibukan harian. Nampaknya tiada salahnya untuk menjauhi gaya hidup sihat. Tetapi anda masih berumur 30 tahun. Jika anda melihat ke masa depan, anda benar-benar boleh takut untuk diri sendiri.

Lima puluh tahun. Lagi tambah 10 kg. Tekanan terus meningkat, dan terdapat lebih banyak pil di atas meja sisi katil. Untuk mengekalkan tekanan darah pada paras normal, anda perlu mengambil sehingga 5-8 ubat berbeza setiap hari. Hiking tanpa rasa sakit di hati semakin singkat. Lutut anda semakin sakit dan berdenyut, dan kini anda tidak boleh lagi keluar dari kerusi tanpa membantu diri anda dengan tangan anda, dan pada waktu pagi anda mempunyai seluruh ritual merangkak keluar dari katil supaya tidak memburukkan lagi kesakitan di belakang anda, lutut dan menyebabkan pening kepala secara tiba-tiba.

Masa depan lelaki gemuk berusia 30 tahun →

Berseronoklah dengan kehidupan

Tiga puluh tahun adalah masa yang menakjubkan! Supaya anda dapat memenuhi tahap kehidupan baharu ini dengan tangan terbuka, kami menawarkan 10 petua yang akan memberitahu anda apa yang perlu diubah dalam 30 tahun. Dan untuk berasa lebih baik (fizikal dan mental), dan meletakkan asas yang kukuh untuk berjaya.

1. Mulakan lebih menyayangi diri sendiri.
2. Jaga kehidupan peribadi anda.
3. Cari pekerjaan yang anda sangat suka.
4. Berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain.
5. Bahagialah dengan apa yang ada.
6. Maafkan kesilapan anda.
7. Mula bersenam secara teratur.
8. Hubungi ibu bapa anda dengan kerap.
9. Pemakanan yang betul diutamakan.
10. Teruskan menikmati hidup.

10 perubahan hidup yang sepatutnya berlaku kepada anda pada 30 →