Cara Mengatasi Krisis Kewangan Peribadi Anda: Panduan Langkah demi Langkah

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Tiada siapa yang selamat daripada terjerumus ke dalam lubang kewangan. Dan ia sentiasa menakutkan dan sukar. Setiap hari adalah sekumpulan saraf dan pemikiran berterusan: apa yang perlu dilakukan, apa yang perlu dilakukan? Dan anda hanya mahu berbaring di sudut dan tertidur, supaya sekurang-kurangnya untuk seketika perasaan putus asa yang menarik ini akan dilepaskan. Tetapi anda faham bahawa ini bukan pilihan? Jadi mari kita keluar dari lubang ini!

Udara di sekeliling anda benar-benar berdering dengan ketegangan apabila anda menyedari bahawa sesuatu perlu dilakukan dengan segera. Biasanya keadaan ini tidak timbul serta-merta, ia dijana untuk masa yang lama dari kepingan kecil, mencurah dengan kuasa, dan kemudian jatuh pada anda, menghasilkan gelombang kejutan kebimbangan dan ketakutan. Semuanya tiba-tiba menyelinap melalui jari anda. Dan apabila anda membuat keputusan untuk menilai keadaan kewangan anda dengan jujur, hasilnya mengejutkan anda.

Satu-satunya cara untuk keluar dari air yang keruh ini adalah dengan mengawal panik anda.

Langkah 1. Berhenti membuang masa

Apabila berhadapan dengan situasi yang tertekan, ramai yang menggunakan taktik "Buat apa sahaja, jangan fikir buruk". Mereka menghabiskan masa dan tenaga untuk perkara yang tiada kena mengena dengan menyelesaikan masalah. Jadi mereka cuba mengalih perhatian diri mereka sedikit, tetapi betapa menakutkannya kemudian melihat realiti di mata lagi!

Berhenti! Fokus hanya pada masalah! Jika anda berasa terlalu terharu untuk memikirkannya, berehat sepenuhnya untuk menyerangnya pada hari berikutnya dengan tenaga yang segar.

Jadi, melawan ketakutan, anda melihat ke dalam mata jurang krisis kewangan anda. Sekarang kita mula bertindak.

Langkah 2. Hentikan perbelanjaan ringan

Bahagian paling sukar dalam krisis kewangan ialah perasaan putus asa yang menghantui anda. Wang sentiasa kehabisan, tetapi anda tidak dapat memahami apa sebenarnya yang anda belanjakan. Akaun kosong dan ia menakutkan.

Pada ketika ini, anda perlu menghentikan kebocoran yang paling jelas, dan cara paling mudah untuk melakukan ini adalah dengan memotong laluan anda kepada perbelanjaan impulsif:

• tinggalkan kad kredit anda dan kebanyakan wang tunai anda di rumah;
• melumpuhkan bank dalam talian.

Ini, sudah tentu, mengingatkan anda cuba memasang baldi bocor dengan kain buruk. Ia tidak boleh dipanggil pembaikan sepenuhnya, kerana air masih akan mengatasi halangan ini, tetapi untuk seketika anda akan menghentikan aliran dan mendapatkan permulaan untuk menghasilkan penyelesaian terbaik.

Langkah 3. Cari duit di rumah

Tekanan krisis kewangan yang menimpa anda sentiasa diburukkan oleh keperluan mendesak untuk perbelanjaan tetap: anda perlu memberi makan kepada keluarga anda, atau diri anda sendiri, berpakaian, membayar sewa …

Dalam situasi ini, rujuk sumber yang anda sudah ada. Pastinya ternyata sekurang-kurangnya seminggu anda boleh makan makanan yang ada di rak dan di dalam peti sejuk. Cuma anda sudah biasa membeli sesuatu sebagai tambahan sepanjang masa. Dan selepas mengasingkan almari dan almari, anda akan mendapati bahawa masih terdapat pakaian dan kasut yang baik.

Dengan cara ini, semasa penggalian, anda mungkin akan menemui sesuatu yang boleh dijual. Anda ada wang di rumah, cari dan jangan tergesa-gesa membuka dompet anda.

Langkah 4. Kembangkan rancangan keselamatan

Anda telah menghentikan kebocoran wang yang jelas, apa seterusnya? Sekarang anda memerlukan rancangan untuk mengatur kewangan anda. Sebab-sebab penderitaan anda mungkin berbeza: pemecatan secara tiba-tiba, masalah kesihatan yang memerlukan pelaburan kewangan yang besar, kredit yang banyak, dan sebagainya.

Anda perlu mengkaji sebanyak mungkin bahan tentang cara bertindak dalam situasi tertentu anda. Percayalah, anda bukan orang pertama yang menghadapinya, dan oleh itu anda pasti akan mendapat banyak petua dan penyelesaian.

Atas dasar mereka, bina rancangan peribadi anda untuk mengatasi krisis. Apabila anda memilikinya di tangan anda, anda akan merasakan betapa ketakutan dan tekanan secara beransur-ansur melepaskan anda.

Langkah 5. Lakukan sesuatu setiap hari

Secool rancangan awak, tak guna kalau awak tak buat apa-apa. Kita perlu mempraktikkannya. Setiap langkah aktif yang anda ambil akan meningkatkan mood anda dan mengurangkan ketegangan.

Jika anda menjual sesuatu yang tidak perlu, bayar sebahagian daripada hutang pinjaman dengan segera. Jika anda dipecat secara tidak dijangka, sertai lembaga kerja untuk menerima faedah sementara.

Sentiasa lihat rancangan anda dan fikirkan apa yang boleh anda lakukan sekarang. Dan setelah selesai - lihat lagi. Dan begitulah setiap hari.

Langkah 6. Bercakap mengenainya

Fikiran terbaik sering muncul di fikiran kita apabila kita mula bercakap tentang masalah kita. Sekiranya anda seorang ekstrovert, maka anda akan berguna untuk bercakap dengan orang yang anda percayai sepenuhnya: jelaskan keadaan kepadanya dengan butiran terkecil, dan anda sendiri akan dapat melihatnya dengan cara yang baru.

Jika anda seorang introvert, maka ia akan membantu anda: beritahu segala-galanya kepada kertas, jangan fikir ia akan menjadi kemas. Tulis dahulu, kemudian cuba susun rekod tersebut.

Apabila kita bercakap atau menulis tentang masalah, minda bawah sedar kita merenungnya dan mendapat penyelesaian yang tidak dijangka dari kedalaman.

Langkah 7. Jangan sembunyikan apa-apa daripada pasangan anda

Masalah kewangan mengetuai senarai faktor yang memecahkan perkahwinan. Isu wang dalam diri mereka sering menjadi punca pertengkaran, dan jika kesatuan anda sudah mempunyai keretakan lain, maka krisis kewangan akan mempercepatkan jurang itu.

Penyelesaian terbaik adalah kejujuran. Jangan sembunyikan apa-apa daripada pasangan anda. Letakkan semua kad di atas meja. Akui kesilapan dan kelalaian anda.

adalah mustahil tanpa kejujuran bersama. Dan jika anda mengharapkannya daripada pasangan, maka mulakan dengan diri anda sendiri.

Langkah 8. Makan makanan yang sihat

Diet yang sihat adalah penting untuk memerangi sebarang tekanan, walau apa pun keadaannya. Buang semua produk separuh siap dan beri keutamaan kepada produk yang sihat dan semula jadi sahaja. Kami meramalkan gelombang bantahan daripada pembaca yang akan mengatakan bahawa pemakanan sihat adalah lebih mewah sekarang. Namun, cuba cari keseimbangan: gunakan semua jenis bijirin, daging dan ayam asli, dan sayur-sayuran yang ada. Tidak lama dahulu, kami menulis tentang cara menjimatkan makanan tanpa menjejaskan kualiti.

Pemakanan yang tidak seimbang membawa kepada kesihatan fizikal dan mental yang lemah. Dan apabila anda menghadapi krisis, kelesuan akan sangat menghalang anda.

Langkah 9. Kekalkan cergas dan dapatkan rehat yang secukupnya

berjalan seiring, mengukuhkan kesan satu sama lain dan menjanjikan anda kesejahteraan fizikal dan mental yang anda perlukan untuk menghadapi tekanan.

Luangkan masa untuk bersenam sedikit dan berjalan setiap hari. Anda tidak perlu membunuh diri di gim untuk mengepam bisep bertetulang anda, anda hanya perlu berada dalam keadaan yang baik.

Dapatkan tidur yang mencukupi. Tidur awal supaya anda tidak bangun dengan jam penggera, tetapi mengikut irama biologi anda sendiri. Tidur yang sihat akan menjadikan fikiran anda jernih dan mood anda baik.

Langkah 10. Gunakan masa lapang anda untuk kesenangan anda

Satu petua terakhir: cari hobi percuma untuk diri sendiri. Jangan mengelirukan ini dengan aktiviti yang hanya membuang masa, seperti melayari web, contohnya. Cari perkara yang anda selami, perkara yang menggembirakan anda dan meninggalkan rasa selepas yang menggembirakan. Menghabiskan masa lapang dengan melakukan aktiviti sebegini akan menguatkan semangat anda.

Krisis kewangan adalah ujian pahit bagi mana-mana daripada kita. Tetapi anda faham bahawa jika anda berputus asa dan cuba meninggalkan segala-galanya seperti sedia ada, ia pastinya tidak akan menjadi lebih baik. Bertahan, maju ke hadapan dengan fikiran yang jernih dan semangat yang kuat, dan selesaikan masalah.

Semoga berjaya!