Adakah berbahaya untuk tidur dalam kanta lekap

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Sesiapa yang memakai kanta sentuh telah mendengar bahawa tidur di dalamnya secara amnya tidak diingini. Tetapi kadang-kadang tiada kekuatan untuk menanggalkan kanta. Sama ada anda bermalam dengan rakan-rakan, dan anda tidak mempunyai bekas dan cecair untuk kanta dengan anda, atau anda mengantuk pada siang hari. Dan, nampaknya, bukan masalah besar, tetapi pada bulan November, Huffingtonpost menyebarkan berita tentang seorang lelaki yang menjadi buta kerana fakta bahawa dia tidur dalam kanta.

Kornea menerima oksigen hanya dari udara. Apabila anda memakai kanta sentuh, bekalan oksigen berkurangan; apabila anda menutup mata anda, oksigen menjadi lebih kurang. Apabila anda tidur dalam kanta anda, kekurangan oksigen boleh mencapai tahap kritikal, menurut MD dan pakar oftalmologi Kerry Assil dari Assil Eye Institute di Los Angeles.

Oleh kerana kekurangan oksigen, edema kornea berlaku, yang boleh menyebabkan hakisan. Dan hakisan meningkatkan risiko penembusan bakteria hampir 7 kali ganda, menurut Thomas Steinemann, M. D. dari American Academy of Ophthalmology. Dan oleh kerana mata tidak mempunyai imuniti yang sama seperti seluruh badan, jangkitan berkembang dengan cepat.

Bukan itu sahaja, kanta anda sebenarnya adalah hidangan Petri, kata profesor oftalmologi James Auran dari Columbia University. Iaitu, anda menyimpan tempat pembiakan bakteria tepat di mata anda.

Tetapi jika anda tidur sebentar di dalam kanta selama 15 minit, tiada apa-apa perkara seperti ini akan berlaku, bukan?

Dr. Assil membandingkan cubaan tidur dalam kanta walaupun selama 15 minit dengan pita pengukur Rusia atau berjalan melalui ladang ranjau. Edema kornea bermula serta-merta dan berterusan selagi kelopak mata anda tertutup. Lebih lama anda tidur dengan kanta anda, lebih besar risikonya.

Tidur menggunakan kanta sentuh berbahaya kepada mata anda dalam jangka masa panjang. Kami berkelip kira-kira 3,000,000 kali setahun, dan setiap kali anda berkelip melalui kanta kami, anda menggosok sedikit pada cangkerang mata anda. Membran mukus kasar, tidak mendapat pelinciran yang mencukupi. Tambah keradangan akibat tidur dalam kanta anda dan anda boleh melihat bagaimana anda memburukkan lagi masalah. Dan jika anda terdedah kepada mata kering dan tindak balas alahan, maka tidur dalam kanta boleh menyebabkan intoleransi mereka, dan anda tidak akan dapat memakai kanta lagi.

Pengeluaran

Ambil 30 saat sebelum tidur untuk menanggalkan kanta anda, atau beli hanya kanta hidrogel silikon yang dilabel sebagai sesuai untuk dipakai 24/7. Jika anda masih terpaksa tertidur dalam kanta atas sebab tertentu (penerbangan yang jauh di dalam kapal terbang, tinggal semalaman yang tidak dijangka dari rumah), titiskan titisan pelembap ke mata anda sebelum tidur dan sentiasa dalam kuantiti yang banyak selepas waktu tidur. Sebelum anda menjatuhkan titisan, jangan cuba tanggalkan kanta: anda boleh menggaru kornea, yang telah rosak semasa tidur.