5 mitos popular tentang introvert dan ekstrovert

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Introvert tidak selalu malu, dan ekstrovert juga bosan bersosial.

1. Introvert tidak menggemari aktiviti

Mereka lebih suka menghabiskan masa bersendirian dan lebih cepat letih akibat rangsangan luar berbanding ekstrovert. Tetapi ini tidak bermakna mereka tidak menyukai peristiwa itu sama sekali. Cuma si introvert itu mungkin akan pulang lebih awal. Menurut kajian The Relationship between Extraversion and Happiness, kedua-dua jenis orang mendapat keseronokan yang sama dalam proses komunikasi.

Malah dakwaan bahawa introvert berasa kosong selepas peristiwa adalah tidak sepenuhnya benar. Adakah kedua-duanya mengalami Gembira Sekarang, Letih Nanti? Tingkah Laku Ekstravert dan Teliti Berkaitan dengan Pertambahan Mood Serta-merta, tetapi dengan Keletihan Kemudian Kebahagiaan pada saat komunikasi dan keletihan selepas itu. Ia memerlukan usaha untuk berkomunikasi, dan keletihan tidak dapat dielakkan. Ini bukan tentang introversi atau extraversion, tetapi tentang sifat manusia.

2. Introvert sentiasa pemalu, dan ekstrovert tidak dihalang

Orang yang pemalu berasa cemas, takut, atau tidak selesa dalam masyarakat. Introvert tidak suka pesta bising, tetapi mereka cukup mampu berasa selesa apabila berkomunikasi. Dan ekstrovert mungkin berusaha untuk itu, tetapi mengalami kesukaran kerana malu.

Introversi dan rasa malu hanya sebahagiannya bersilang, dan saintis belum mengetahui jawapan yang tepat kepada persoalan mengapa ini berlaku.

Mungkin introvert mempunyai amigdala yang lebih aktif, kawasan otak yang bertanggungjawab untuk ketakutan. Oleh itu, kebimbangan dalam situasi sosial bertukar menjadi rasa tidak selamat dan malu.

Tetapi ada juga penjelasan lain. Kerana introvert kurang bersosial, mereka kurang pengalaman bersosial. Akibatnya, mereka berasa tidak selamat apabila berkomunikasi. Tetapi itu tidak terpakai kepada semua orang.

Walau apa pun jenis personaliti anda, keyakinan sentiasa boleh dibangunkan. Untuk melakukan ini, kembangkan kemahiran sosial dan berlatih dengan kerap.

3. Introvert tidak memerlukan keintiman dan perhubungan seperti ekstrovert

Introvert perlu menghabiskan lebih banyak masa bersendirian. Tetapi ini tidak bermakna sama sekali bahawa mereka tidak memerlukan hubungan rapat. Satu-satunya perbezaan adalah dalam bilangan dan sifat perhubungan ini.

Ekstrovert suka bertemu dengan sebilangan besar orang dan mempunyai pelbagai kenalan. Introvert, sebaliknya, lebih suka kumpulan kecil orang, mereka hanya perlu mempunyai beberapa kawan rapat.

Namun begitu, komunikasi adalah perlu untuk setiap orang. Menurut penyelidikan dalam kesihatan mental dan hubungan sosial, hubungan intim sangat penting untuk kesihatan dan ketenangan fikiran.

4. Introvert tidak perlu bercakap kecil kerana mereka benci

Menurut beberapa laporan, ekstrovert lebih kerap bersenam berbanding introvert kerana mereka lebih menikmatinya. Tetapi selepas semua, tiada siapa yang akan mengatakan bahawa introvert dalam kes ini tidak boleh bermain sukan. Sukan adalah penting untuk kesihatan fizikal dan mental, dan semua orang perlu bersenam.

Terdapat juga keperluan untuk bercakap kecil. Tanpa mereka, anda tidak boleh sampai ke topik serius yang sangat digemari oleh introvert.

Anda tidak boleh mendekati orang yang tidak dikenali dan segera bertanya pendapatnya tentang idea Nietzsche. Ia adalah ceramah kecil yang akan membantu mewujudkan komunikasi.

5. Komunikasi tidak memberikan tenaga kerja kepada ekstrovert

Disebabkan fakta bahawa ekstrovert memerlukan lebih banyak komunikasi, semua orang atas sebab tertentu percaya bahawa keperluan ini secara literal mendorong mereka keluar dari rumah. Dan jika tiba-tiba orang seperti itu memutuskan untuk tidak pergi ke mana-mana, tetapi untuk berbaring di sofa dan menonton rancangan TV, maka dia mula tertanya-tanya sama ada dia benar-benar seorang introvert.

Tetapi kita semua lebih suka jalan yang paling sedikit tentangan. Dorongan untuk duduk tidak menjadikan anda seorang introvert. Mana-mana orang perlu berusaha - bersedia, pergi ke suatu tempat. Kadang-kadang anda tidak mahu. Dan setiap orang mengalami keletihan selepas mesyuarat, kerana komunikasi memerlukan usaha dari mana-mana orang.