2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Krisis yang terkenal adalah masalah yang biasa kepada semua orang kreatif. Anda duduk berjam-jam di atas helaian kertas kosong, tidak dapat memberikan apa-apa yang boleh difahami. Perkara yang paling menjengkelkan ialah kita membazir selama ini, kerana ada cara cepat untuk mengeluarkan otak dari bengang.
Kreativiti adalah sejenis sihir. Setiap daripada kita mempunyai zarahnya, tetapi proses mencipta sesuatu yang baru diselubungi misteri. Para saintis, ahli psikologi dan orang kreatif bersetuju dengan satu perkara tentang perkara ini: untuk idea bernas muncul, anda perlu memuatkan diri anda dengan maklumat dan biarkan minda bawah sedar memprosesnya. Penyelesaian masalah akan datang seolah-olah dengan sendirinya, dan kadang-kadang agak tidak dijangka, sebagai contoh, apabila anda mandi atau mencuci lantai. Anda tidak boleh menghidupkan mod kreativiti kegilaan secara paksa, tetapi sering menukar pekerjaan adalah kunci untuk memecahkan kebuntuan kreatif. Ia adalah aktiviti yang tidak memerlukan pemikiran yang membantu penerbangan pemikiran.
Kadang-kadang perkara yang paling membosankan membantu mengatasi krisis kreatif, jadi jangan memandang rendah kuasa semua jenis kebimbangan setiap hari. Para saintis di University of California, Kimberly Elsbach dan Andrew Hargadon, menjalankan kajian yang membentangkan konsep kerja "tidak berakal" sebagai sebahagian daripada proses kreatif. Mereka mencadangkan bahawa aktiviti berselang-seli boleh membangkitkan kreativiti yang tidak aktif: mencari inspirasi digantikan dengan membersihkan, meditasi, atau mengemas meja. Tidak, berpegang pada Instagram bukanlah salah satu daripada aktiviti yang tidak berfaedah, maaf. Satu lagi faedah pembersihan ialah kekacauan sering mengganggu atau membuatkan anda berasa tidak selesa.
Jadi mengapa mengemop atau membersihkan bilik mandi berfungsi lebih baik daripada menghipnotis sehelai kertas atau monitor sementara menunggu rahmat datang? Ini semua mengenai spesifik proses neurologi. Pendek kata, apabila anda mengosongkan atau membersihkan debu, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk ingatan otot tidak menggunakan kawasan yang mendorong pemikiran kreatif. Yang terakhir pada masa ini boleh menjalankan perniagaannya, merancang, sebagai contoh, cetusan kreativiti secara tiba-tiba. Apabila kerja fizikal mengalihkan perhatian otak, mod autopilot ini secara mendadak meningkatkan aktiviti mental.
Jangan marah terlebih dahulu, tidak perlu menyental lantai sepanjang hari atau duduk di bilik mandi sepanjang hari. Berjalan-jalan dengan anjing, air bunga atau berseronok dengan mewarna - hanya alihkan perhatian otak anda daripada masalah yang mendesak.
Adakah anda fikir pembersihan benar-benar membantu untuk keluar dari pengsan? Kongsikan pendapat dan nasihat anda dalam komen.
Disyorkan:
4 cara untuk mengatasi krisis kreatif anda
Krisis kreatif adalah jauh dari situasi yang paling menyenangkan bagi seorang penulis. 4 petua ini akan membantu anda terus menulis walaupun inspirasi anda sudah tiada
Jadual pembersihan yang membantu anda mengingati apa-apa
Walaupun kerap membersihkan, kami masih merindui beberapa sudut rumah. Atas sebab tertentu kami mengabaikan beberapa (dan sia-sia!), Kami hanya melupakan beberapa
Cara Mengatasi Krisis Kewangan Peribadi Anda: Panduan Langkah demi Langkah
Krisis kewangan peribadi boleh menimpa semua orang. Ia menakutkan dan sukar. Tetapi kita mesti mengawal diri dan melawan. Kami ada panduan untuk membantu anda
6 fakta yang anda tahu akan membantu anda mengatasi ketakutan anda untuk terbang
Jika anda takut terbang, fakta ini akan menjadi pil yang menyelamatkan nyawa anda dan akan membantu anda bertahan dalam penerbangan tanpa rasa sakit
Berapa lama anda boleh menyimpan produk pembersihan dan apa yang perlu dilakukan dengan yang lama?
Malah peluntur dan sanitizer tidak boleh hidup selama-lamanya. Tetapi anda tidak perlu membuang produk pembersihan yang telah tamat tempoh - kebanyakannya masih boleh digunakan