Akibat COVID-19: apa yang perlu dilakukan jika sukar untuk bekerja dan tidak mahu hidup

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Coronavirus menjejaskan otak. Dan tiada siapa yang kebal daripada ini.

Apa yang sedang berlaku

Penyelidik dari UK menganalisis 236 ribu kes covid dan mendapati:

Setiap pertiga daripada mereka yang telah menghidap COVID-19 dalam bentuk ringan, berhadapan dengan gangguan mental atau saraf dalam tempoh enam bulan selepas pemulihan.

Di antara mereka yang dimasukkan ke hospital, sistem saraf mengalami hampir setiap saat.

Bagaimana sebenarnya COVID-19 mempengaruhi sistem saraf

Akibat mental dan neurologi covid secara amnya kompleks. Inilah cara mereka mungkin melihat dalam contoh khusus.

Suami dijangkiti COVID-19 pada bulan Mac. Pada bulan April dia dimasukkan ke hospital. Sejak Jun, dia tidak boleh memandu kereta sama sekali, kerana dia sering kehilangan sensitiviti di kakinya. Oleh kerana itu, dia terpaksa bekerja dari rumah, sehingga pada bulan Oktober dia mula mengalami kabus otak. Ini adalah nama untuk masalah tumpuan, ingatan, keupayaan memproses maklumat, yang sering direkodkan pada orang yang menghidap COVID-19 kronik. … Si suami sentiasa gila kerja, dan semua orang faham bahawa ada masalah yang tidak pernah kami hadapi sebelum ini. Bagaimanapun, syarikat itu kini menghantarnya bercuti tanpa gaji.

Linda Bennett untuk Verywell Health

Di bawah adalah simptom kerosakan coronavirus yang paling biasa dan ketara pada sistem saraf.

Peningkatan kebimbangan

Ia berlaku dalam 17% daripada mereka yang pulih daripada COVID-19. Iaitu, hampir setiap perlima.

Walaupun telah menakluki penyakit itu, seseorang takut ia akan kembali. Sesekali sesak nafas, ketidakselesaan dada, sakit di lengan atau kaki semuanya dianggap sebagai gejala. Ia sentiasa kelihatan kepada seseorang yang telah sakit bahawa kesihatan dan kehidupannya bergantung pada benang.

Keletihan yang melampau

Malah tindakan mudah menjadi meletihkan. Oleh kerana keletihan yang berterusan, orang tidak boleh kembali bekerja selama beberapa bulan.

Penurunan kecerdasan

Dan ketara. Ini terbukti dengan hasil kajian yang diterbitkan pada bulan Julai, di mana saintis menguji fungsi kognitif lebih 80 ribu pesakit.

Mereka yang telah dimasukkan ke hospital dan terselamat daripada pengudaraan mekanikal amat terjejas. IQ mereka berkurangan dengan purata 7 mata. Ini lebih banyak daripada orang yang mengalami strok dan telah melaporkan kehilangan keupayaan pembelajaran.

Tetapi tahap kecerdasan jatuh walaupun pada mereka yang mempunyai penyakit covid dengan mudah atau tanpa gejala sama sekali.

Insomnia yang berlarutan

Gangguan tidur, menurut kajian yang diterbitkan dalam The Lancet, memberi kesan kepada 5% daripada mereka yang menderita COVID-19.

Tetapi angka ini boleh menjadi lebih tinggi: sebagai contoh, saintis Cina menyatakan bahawa insomnia hadir dalam 26% daripada mereka yang telah pulih, iaitu, dalam setiap keempat.

Gangguan mood

Setiap orang ketujuh yang pulih dalam tempoh enam bulan selepas pemulihan mempunyai tempoh melankolis dan sikap tidak peduli.

Kebimbangan, kesukaran kognitif, keletihan terkumpul kadang-kadang membawa kepada fakta bahawa seseorang jatuh ke dalam kemurungan dan tidak lagi memahami mengapa dia perlu terus hidup. Ini meningkatkan risiko bunuh diri.

Psikosis

Sesetengah orang yang mempunyai COVID-19 mengalami gangguan mental yang sebenar. Kes sedemikian dipanggil psikosis covid.

Ia menunjukkan dirinya dalam bentuk halusinasi, mania penganiayaan, kemurungan yang teruk, dan masalah psikotik lain. Kes demensia juga telah direkodkan.

Apabila gangguan dalam fungsi sistem saraf muncul

Ini adalah individu. Ramai orang bernasib baik: mereka hanya mengalami tempoh kelemahan yang singkat semasa sakit, dan kemudian berasa sihat semula.

Tetapi bagi sesetengah orang, gejala berlangsung selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan. Sebagai contoh, kajian besar tentang kesan jangka panjang COVID-19 menunjukkan bahawa orang yang menghidap COVID-19 kronik (dipanggil sindrom postcoid) selalunya tidak dapat kembali bekerja dengan kekuatan penuh, walaupun enam bulan selepas bermulanya penyakit itu.

Ia juga berlaku sebaliknya. Seseorang pulih daripada COVID-19, mula bekerja semula dan menjalani kehidupan yang normal, tetapi selepas beberapa ketika, akibat jangkitan coronavirus mengejarnya.

Dari mana datangnya gangguan mental?

Hanya ada satu jawapan yang diterima umum: virus neurotropenik. Ia juga memberi kesan kepada sel-sel sistem saraf - kedua-dua periferi (oleh itu, sebagai contoh, kes kehilangan sensitiviti pada anggota badan) dan pusat.

Para saintis masih belum mengetahui dengan tepat mekanisme apa yang membawa kepada perkembangan gangguan neurologi selepas jangkitan dengan coronavirus. Tetapi mereka mengakui bahawa topik ini memerlukan penyelidikan segera.

Adakah sistem saraf pulih selepas covid

Secara umum, ya. Ramai orang yang mengalami gangguan saraf dan mental selepas menghidap COVID-19 memperoleh semula kekuatan dan keupayaan untuk bekerja dan belajar.

Walau bagaimanapun, apabila ia datang untuk memulihkan kecerdasan, saintis tidak tahu berapa cepat kebolehan kognitif boleh kembali normal. Pengarang kerja mengenai penurunan IQ selepas gelung mengangkat bahu mereka dan menegaskan keperluan untuk penyelidikan tambahan.

Terdapat satu lagi nuansa yang membingungkan. Hubungan antara COVID-19 dan masalah kesihatan mental adalah dua hala. Berikut adalah satu contoh mudah.

Penghidap skizofrenia hampir 10 kali lebih berkemungkinan dijangkiti COVID-19 berbanding mereka yang tidak mempunyai penyakit mental.

Iaitu, masalah mental membawa kepada peningkatan risiko dijangkiti coronavirus. Dan itu, seterusnya, memburukkan lagi masalah mental. Ia kelihatan seperti lingkaran ganas.

Bagaimana semua ini akan berlaku dalam masa terdekat, saintis belum tahu. Tetapi kami sudah yakin bahawa masalah kesihatan mental yang besar akan berterusan walaupun selepas wabak itu berakhir.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya

Sains belum tahu bagaimana untuk merawat kebimbangan postcoid, kemurungan dan penurunan kecerdasan. Para saintis masih belum mengetahui dengan tepat mekanisme mana yang membawa kepada perkembangan gangguan tersebut. Jadi hari ini, doktor hanya menawarkan rawatan simptomatik. Ia menyakitkan - ubat penahan sakit ditetapkan. Tiada kekuatan untuk mengatasi kebimbangan - psikoterapi disyorkan.

Oleh itu, bagi mereka yang berhadapan dengan akibat COVID-19, hanya sedikit petua yang boleh diberikan.

Sedar bahawa apa yang berlaku kepada anda adalah dijangka

Sekiranya segala-galanya tidak terkawal, tidak ada kekuatan yang cukup untuk bekerja, sikap tidak peduli diatasi - masalahnya tidak ada pada anda. Ini adalah bagaimana manifestasi sisa penyakit kelihatan.

Malangnya, anda tidak boleh menginsuranskan diri anda terhadap mereka. Seseorang hanya boleh mengetahui tentang kesan yang mungkin dan cuba bertahan. Dengan bantuan saudara-mara dan, jika boleh, ahli psikoterapi.

Beri diri anda masa untuk pulih

Pemulihan diperlukan selepas sebarang jangkitan virus - walaupun selesema biasa. Selepas COVID-19, kembali kepada rutin harian anda boleh menjadi lebih sukar. Jangan salahkan diri sendiri.

Cuba rundingkan jadual yang selesa untuk anda dengan majikan anda. Tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari, makan dengan baik, lebih banyak berjalan dan menghirup udara segar. Ia secara beransur-ansur akan menjadi lebih mudah untuk anda.

Jumpa ahli terapi

Jika anda memahami bahawa anda tidak dapat mengatasi kebimbangan, sikap tidak peduli, kemurungan, kesukaran kognitif sendiri, pastikan anda berjumpa doktor anda. Ahli terapi akan menasihati bagaimana untuk mengurangkan keadaan, menetapkan ubat yang diperlukan. Atau rujuk anda kepada pakar, seperti pakar neurologi atau psikoterapi.

Lakukan segala-galanya untuk mengelakkan jangkitan COVID-19 lagi

Jangkitan semula boleh menyebabkan tamparan yang lebih dahsyat kepada sistem saraf. Cuba lindungi diri anda: elakkan kawasan yang sesak, kurang pengudaraan, basuh tangan anda dengan lebih kerap, jaga jarak anda apabila berhadapan dengan orang lain secara peribadi.

Dan dapatkan vaksin. Ini adalah cara paling berkesan untuk melindungi daripada COVID-19 dan akibatnya hari ini.