30 langkah ke arah matlamat anda, selepas itu anda tidak akan dihentikan lagi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Mula berlari adalah bahagian yang paling sukar. Kami tahu bagaimana untuk melakukannya. Ikuti 30 langkah ini dan bergerak ke arah matlamat anda. Jika anda melakukan semuanya dengan betul dan tidak terlepas satu langkah pun, anda tidak akan dihentikan lagi.

Jangan fikir - buat

Berhenti berfikir. Anda sudah tahu apa yang perlu dilakukan dan anda tahu bagaimana untuk melakukannya. Apa yang menghentikan awak?

Jurulatih peribadi Tim Grover untuk Michael Jordan

Daripada menganalisis dan berfikir, ambil tindakan. Dengar perasaan, percaya diri sepenuhnya, dan bergantung pada naluri. Anda membuat semua keputusan yang betul dengan intuisi anda. Semua yang salah timbul akibat keengganan untuk mendengar suara batin.

Sebaik sahaja anda mula berfikir, ketahui: anda sudah kalah. Refleksi perlahan tetapi pasti membawa anda sesat.

Bersedia untuk apa-apa, dan kemudian anda boleh bebas bergantung pada naluri

Asah kerajinan anda. Semasa orang lain berehat, anda harus berlatih dan menyempurnakan kemahiran anda. Membangunkan. Dengan belajar melakukan sesuatu secara automatik, anda boleh dengan bebas melanggar peraturan dan mencipta sesuatu yang baharu.

Apabila kesedaran berada dalam keadaan berjaga-jaga, masa kelihatan semakin perlahan untuk anda. Anda melihat lebih banyak daripada yang lain. Walaupun orang lain cuba memahami situasi dan mencari penyelesaian yang betul, anda boleh mengubah suai realiti seperti yang anda mahukan.

Wang adalah pendorong yang buruk

Senang mengelilingi diri dengan perkara-perkara yang indah, jangan kita sembunyikan. Tetapi lebih baik jika tiada motivasi luar, seperti wang atau prestij. Walaupun anda mengeluarkan pemangkin ini, anda masih perlu menguji diri anda, memecahkan sempadan yang mungkin, berusaha untuk lebih.

Kamu tahu kenapa? Apabila anda mendapat wang atau kuasa, ia tidak boleh merosakkan anda. Dan ini berlaku kepada ramai orang.

Jangan sesekali berpuas hati dengan hasilnya

Walaupun selepas anda mencapai matlamat anda, jangan berhenti. Kini anda perlu pergi lebih jauh lagi dan mengetahui sejauh mana ketabahan, kebolehan dan ketabahan anda.

Bergembiralah dengan apa yang anda dapat dan teruskan bergerak ke hadapan.

Kawal segalanya dan sentiasa

Tidak seperti mereka yang bergantung pada faktor luaran, anda boleh mengawal sepenuhnya apa yang berlaku kepada badan anda dan cara anda menghabiskan masa anda. Bertindak mengikut naluri anda, bukan dorongan. Anda tahu bahawa hakikat bahawa anda boleh melakukan sesuatu tidak bermakna anda akan melakukannya. Dan jika anda melakukannya, ia adalah kerana anda mahukannya, dan bukan kerana anda perlu.

Jangan menipu diri sendiri

Kira-kira 70% rakyat Amerika mengakui mereka membenci pekerjaan mereka. Hanya satu daripada tiga penduduk AS menganggap diri mereka gembira. Saya fikir statistik untuk Rusia akan menunjukkan lebih kurang data yang sama.

Hargai diri anda dan jalani hidup anda dengan cara yang anda suka. Jika anda rasa hidup anda menuju ke arah yang salah, matikan. serta merta.

Jangan berehat

Kebanyakan orang hanya mampu menahan tekanan dalam dos yang kecil. Sebaik sahaja peluang muncul, mereka ini mula berehat.

Tapi bukan awak. Anda tidak boleh mengurangkan tekanan. Sebaliknya, tingkatkan secara beransur-ansur. Ini akan membantu anda kekal sentiasa berwaspada, sentiasa aktif.

Jangan takut akibat kesilapan

Kebanyakan orang tidak mahu mendaki terlalu tinggi: mereka takut bahawa ia akan menyakitkan untuk jatuh. Anda, lebih suka penerbangan tinggi, dedahkan diri anda kepada bahaya besar. Dan itu bagus, betul. Jika berlaku kesilapan, anda hanya menandakan acara itu sebagai satu kesilapan, menyesuaikan diri dan teruskan.

Jangan bersaing dengan orang lain. Biarkan mereka bersaing dengan anda

Lihatlah sekeliling. Orang bersaing dengan orang lain setiap hari. Mereka sentiasa membandingkan diri mereka dengan orang sekeliling. Tanpa menyedarinya, mereka mengulangi selepas orang lain, cuba mencari "rahsia kejayaan."

Cuba berundur dari pertandingan ini. Ia sama sekali tidak bermakna kepada anda. Ia menyesatkan anda. Buang bunyi luar, tumpukan pada perkara yang penting. Biarkan orang lain kini cuba mengikuti perkembangan anda.

Jangan berhenti belajar

Orang biasa mencari hiburan. Individu yang luar biasa cuba mempelajari sesuatu yang baru. Jika anda ingin menjadi yang terbaik dalam apa yang anda lakukan, jangan berhenti belajar. Asah kemahiran anda. Menambah ilmu.

Bagasi ini adalah kelebihan anda.

Sejujurnya: Segelintir orang ingin bekerja keras dan gigih untuk bersaing dengan anda.

Kejayaan tidak mencukupi

Ramai orang bermimpi untuk "berjaya". Tetapi ini sepatutnya tidak mencukupi untuk anda. Setelah mencapai beberapa kejayaan, anda harus berlari ke hadapan dengan lebih pantas, merasakan tekanan dan ketegangan meningkat.

Adakah anda telah mencapai matlamat anda? Hebat, sekarang fokus pada yang seterusnya.

Jangan biarkan kejayaan menghancurkan anda

"Kejayaan boleh menjadi pemangkin untuk kegagalan," kata Greg McKeown, pengarang Essentialism terlaris.

Orang ramai tidak tahan ujian kejayaan, kuasa atau keistimewaan. Semua ini memusnahkan orang, menjadikan mereka malas. Kerana orang biasa, mendapat apa yang dia mahu, berhenti dan berhenti bertindak.

Tetapi tiada senario sedemikian untuk anda. Anda adalah penyelia anda sendiri dan anda menilai sendiri. Tiada siapa yang boleh mendorong anda lebih keras daripada diri anda sendiri. Dan ia bukan tentang matlamat khusus itu. Lagipun, selepas itu akan menjadi yang seterusnya, dan kemudian - satu lagi. Dan hanya anda yang tahu bila untuk berhenti.

Manfaatkan kekalahan anda

"Mengakui kesilapan, mengambil tanggungjawab dan membangunkan rancangan untuk cabaran baharu - hanya pasukan yang berjaya boleh melakukannya," kata Jocko Willink, pengarang buku mengenai kepimpinan berdasarkan pengalaman peribadi dengan SEAL.

jangan salahkan. Jangan buat ilusi. Hanya kebenaran yang dingin dan mengerikan. Dikalahkan? Terima ini. Hanya keupayaan untuk mengambil tanggungjawab dan membuat kesimpulan akan memberikan laluan kepada kebebasan dan kawalan.

Biarkan kerja anda bercakap untuk anda

Kerja dilakukan dengan baik:

• jarang berlaku;
• berharga;
• asli (akan sukar untuk disalin).

Kualiti kerja yang tidak dilakukan dengan baik:

• biasa;
• adalah sedikit nilai;
• sesiapa sahaja boleh melakukannya.

Sembang-sembang tiada kos. Sesiapa sahaja boleh melakukannya. Ia mudah untuk menghasilkan semula dan nilai yang boleh dipersoalkan. Sebaliknya, kerja yang dilakukan dengan baik sangat jarang berlaku sehingga ia mula bercakap untuk dirinya sendiri dan tidak akan pernah terlepas pandang.

Usahakan kekuatan mental anda

“Ketahanan psikologi sudah pasti salah satu kemahiran paling penting bagi seorang profesional kelas tinggi, dan ia perlu dibangunkan. Bagi saya, saya mencari cara baru untuk menjadi lebih berdaya tahan dari segi psikologi. Apabila saya berasa tidak selesa, saya cuba untuk tidak mengelakkannya, tetapi menerimanya, kata Josh Weitzkin.

Lebih baik anda bekerja di bawah tekanan keras, lebih jauh anda boleh pergi. Yang lain akan rosak, anda hanya akan bergerak ke hadapan.

Latihan terbaik yang boleh anda berikan kepada diri sendiri adalah psikologi. Apa sahaja yang anda ajar fikiran anda, badan akan faham. Ke mana fikiran anda pergi, hidup akan pergi ke sana.

Keyakinan adalah senjata utama anda

Anda mungkin pernah mendengar: maraton adalah lebih psikologi daripada fizikal. Keupayaan seseorang untuk berlari berpuluh-puluh kilometer atau melakukan sesuatu yang lain, tidak kurang sukarnya, adalah cerminan keyakinan dirinya, bukan bakat dan kecenderungannya.

Keyakinan anda ditentukan oleh:

• skala matlamat;
• kemungkinan untuk mencapainya;
• keupayaan untuk mengalami kegagalan.

Jika anda tidak yakin dengan diri sendiri, anda tidak akan mencapai apa-apa. Jika anda mempunyai keyakinan yang luar biasa, tidak kira berapa kali anda melakukan kesilapan, anda akan tetap berjaya.

Kelilingi diri anda dengan orang yang anda boleh lihat masa depan, bukannya mereka yang mengingatkan anda tentang masa lalu

Jika anda mengelilingi diri anda dengan orang yang mengingatkan masa lalu, ia akan menjadi sangat sukar untuk bergerak ke hadapan. Itulah sebabnya kita terjebak dalam peranan tertentu dan sangat sukar untuk keluar daripadanya.

Mengelilingi diri anda dengan orang yang anda mahu menjadi seperti, anda seolah-olah meninggalkan masa lalu anda sendiri dan mula hidup dari awal. Sekarang anda mencipta diri anda sendiri.

Lepaskan, tapi jangan lupa

Anda perlu menyingkirkan beban emosi anda. Tetapi ini tidak bermakna anda perlu melupakan mereka yang menyinggung perasaan atau mengkhianati anda. Maafkan mereka, tetapi jangan padamkan mereka dari ingatan anda - hanya supaya anda tidak akan mempunyai apa-apa kaitan dengan orang seperti itu.

Tetapkan matlamat yang jelas

Anda perlu menetapkan matlamat tertentu. Contohnya, tulis 500 perkataan sehari, jual 100 produk sebulan. Hanya selepas itu anda boleh menilai keputusan dan memahami sama ada anda mendapat apa yang anda mahukan. Matlamat jangka panjang boleh menjadi sedikit kabur - maka ia lebih bermotivasi dan kurang menakutkan. Berkenaan dengan matlamat jangka pendek, di sini anda perlu sangat jujur dan menetapkan matlamat yang sangat spesifik kepada diri anda.

Bertindak balas serta-merta. Jangan menganalisis

Ajar diri anda untuk bertindak tepat apabila anda memerlukannya. Hentikan dialog dalaman. Jangan menganalisis. Jangan tanya "mengapa ini semua untuk saya." Hanya pergi untuk itu.

Lebih mudah adalah lebih baik

Jika anda tidak dapat menjelaskannya secara ringkas, anda sendiri tidak cukup memahaminya.

Albert Einstein

Ia sangat mudah untuk menjadi sukar. Kebanyakan perkataan dalam sains dan perniagaan terlalu sukar untuk difahami. Lihatlah, tidak kira betapa sukarnya. Di sinilah kebenaran berada, dan ia berada dalam kesederhanaan.

Peratusan yang sangat kecil orang dapat memberitahu anda kebenaran. Tanya soalan, dan, kemungkinan besar, anda akan mendengar jawapannya: "Nah, semuanya tidak begitu mudah di sini" atau "Anda lihat, terdapat banyak sudut pandangan mengenai masalah ini …"

Kebijaksanaan adalah abadi. Kebijaksanaan terletak pada kesederhanaan.

Jangan iri hati dengan kejayaan orang lain

Anda harus mendoakan yang terbaik untuk semua orang. Malah bagi mereka yang anda anggap saingan anda. Cemburu dan iri hati adalah perasaan yang datang dari ego anda dan berdasarkan ketakutan.

Mengapa anda perlu bergembira dengan kemenangan orang lain? Kenapa tidak. Kejayaan orang lain tiada kaitan dengan kejayaan anda. Anda mengawal diri anda. Dan anda berbeza daripada orang lain. Mereka tidak tahu apa yang anda boleh lakukan. Mereka tidak tahu apa yang anda tahu. Anda mempunyai kebolehan unik yang boleh anda gunakan. Inilah yang patut anda lakukan.

Ambil setiap peluang

Setiap peluang yang tidak digunakan adalah kegagalan. Kebanyakan orang tidak menggunakan walaupun separuh daripada peluang yang datang kerana mereka takut kehilangan.

Satu-satunya cara untuk mencapai kejayaan ialah berhenti berfikir dan mula menerima cabaran takdir. Bukan apabila ia sesuai atau diingini untuk anda. Adakah sentiasa.

Fokus pada proses kerja, bukan hasil

Apabila anda mula mendapat sesuatu yang patut diberi perhatian, ia adalah sangat mudah untuk berehat dan mula mengikuti arus.

Teruskan berlatih, bawa kemahiran ke ideal. Dan jangan lupa nilai jalan itu sehingga saat ini.

Lakukan semuanya sepuluh kali lebih banyak

Kebanyakan orang secara beransur-ansur meningkatkan aktiviti mereka. Matlamat mereka meningkat sedikit. Mereka hanya menjadi lebih bijak dan lebih pantas. Anda perlu berada di hadapan keluk dan meningkatkan kuasa anda sepuluh kali ganda sekaligus.

Persoalannya hanya satu: adakah anda benar-benar mahu mencapai matlamat baru yang jauh dan besar ini?

Senang untuk menghiburkan diri anda dengan memikirkan apa yang akan berlaku jika anda mula memperoleh pendapatan sepuluh kali ganda. Bagaimana dengan benar-benar menginginkannya? Bolehkah anda meyakinkan diri anda bahawa potensi anda adalah sepuluh kali lebih besar?

Tetapkan matlamat yang lebih besar daripada kemampuan anda

Jika matlamat anda hanya berdasarkan apa yang anda sudah ada dan penaakulan logik, sukar untuk meyakinkan diri anda tentang keperluan untuk melampaui apa yang mungkin. Tetapkan matlamat yang membuat anda takut, ragu, tetapi masih bergerak ke arah yang mustahil.

Jangan katakan "Oh, kalaulah ia lebih mudah."

Katakan "Saya harap saya boleh menjadi lebih baik sedikit."

Cuti masa untuk pemulihan

Apabila anda fokus pada hasil dan bukan pada kerja itu sendiri, anda bekerja 100%, kemudian anda berehat 100%. Tetapi ini salah: anda perlu memaksimumkan prestasi anda secara konsisten dengan mengambil rehat rehat yang singkat.

Bagaimana untuk berehat dari kerja tanpa kehilangan tumpuan? Buat catatan diari, dengar beberapa lagu, luangkan masa bersama keluarga atau masak makan malam. Perkara mudah ini bukan sahaja akan membantu anda pulih, tetapi juga akan menunjukkan kepada anda apa yang anda sedang berusaha.

Mulakan sebelum anda bersedia

Masa terbaik untuk menanam pokok adalah 20 tahun yang lalu. Saat terbaik kedua ialah sekarang.

pepatah cina

Kebanyakan orang sedang menunggu. Apa? Detik yang tepat. Bila ada duit lebih. Apabila mereka membuat perkenalan yang betul. Tapi bukan awak.

Anda bermula tahun lepas. Lima tahun yang lalu. Anda bermula sebelum anda mempunyai jawapan kepada soalan paling mendesak anda. Anda bermula apabila tiada siapa yang percaya pada anda. Apa yang anda perlukan hanyalah suara batin yang berkata, "Jom!"

Jika anda memerlukan kelulusan, jangan

Ramai ahli perniagaan yang berjaya mengaku: selalunya mereka ditanya seperti: "Apa pendapat anda, mungkin saya patut memulakan perniagaan saya sendiri?"

Malah, jika anda memerlukan persetujuan dan restu seseorang untuk mengambil tindakan, anda tidak sepatutnya melakukan apa-apa.

Anda hanya perlu melakukan sesuatu apabila anda tidak boleh tidak melakukanini.

Lakukan jika anda tidak bersedia untuk menghadapi realiti yang sedia ada. Jika idea anda membuatkan anda terjaga pada waktu malam.

Tiada siapa yang akan memberi anda kebenaran untuk merealisasikan impian anda.

Jangan buat pengecualian

Jangan beri diri anda kepuasan. Lagipun, satu pengecualian akan membawa kepada yang lain. Anda tidak lagi bersaing dengan orang lain - hanya dengan diri anda sendiri. Setiap pengecualian adalah kerugian.

Percaya diri dan bertindak tanpa berputus asa atau tunduk kepada kelemahan diri sendiri. Sekarang anda tidak boleh dihalang!