Mengapa kita sentiasa mencari kambing hitam dan menyalahkan sebarang penyakit atas tekanan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kami memudahkan fenomena kompleks kerana kesilapan berfikir.

Katakan anda sakit gigi. Pertama sekali, anda akan berfikir bahawa anda telah makan terlalu banyak gula-gula sejak kebelakangan ini, itulah sebabnya kerosakan gigi telah muncul. Tetapi faktor lain juga menyebabkan masalah pergigian: kebersihan mulut yang tidak betul (atau kekurangannya), struktur gigi, jumlah air liur, dan keadaan umum badan. Menjelaskan fenomena sedemikian sebagai satu perkara, anda jatuh ke dalam perangkap satu sebab. Mari kita fikirkan mengapa ini berlaku.

Nampaknya kepada kami bahawa mana-mana acara mempunyai premis asas

Pada hakikatnya, ini tidak berlaku. Peristiwa dipengaruhi oleh pelbagai sebab. Namun begitu, kita cenderung untuk terlalu memudahkan: faktor X mendahului peristiwa Y, yang bermaksud bahawa ini adalah satu-satunya puncanya. Walaupun sebenarnya faktor A, B dan C turut menyumbang kepada Y.

Seperti bias kognitif yang lain, perangkap sebab tunggal menjadikan hidup lebih mudah untuk kita. Otak mengenal pasti satu punca yang boleh kita kawal, dan memfokuskannya. Selebihnya faktor diiktiraf sebagai tidak penting atau diabaikan sepenuhnya.

Selepas kegagalan usaha sama, kami sedang mencari satu punca. Selepas beberapa tragedi - satu sebab yang akan menjelaskan segala-galanya. Jika kita berasa teruk secara fizikal atau emosi, kita mengaitkannya dengan tekanan. Jika kita perasan masalah kesihatan, kita menyalahkan pemakanan yang kurang baik dan mula mengambil vitamin.

Setiap peristiwa mempunyai banyak sebab, dan tanggungjawab untuk akibatnya terletak pada ramai orang, yang keputusannya membawa kepada pengakhiran tertentu.

Media sering mengukuhkan kecenderungan kognitif ini dalam diri kita. "Apakah punca krisis ekonomi?", "Apa yang menyebabkan konflik ini?", "Apakah keadaan yang menyebabkan syarikat ini berjaya?", "X menyebabkan kanser!" - kami mendengar kenyataan sedemikian sepanjang masa. Dan mereka semua mencadangkan bahawa peristiwa itu boleh dijelaskan dalam satu frasa mudah.

Dan ini tidak membenarkan kita memahami masalahnya

Setelah memilih penjelasan yang dipermudahkan, kami tidak menganalisis masalah sepenuhnya, kami tidak mencari penyelesaian yang rumit. Sebagai contoh, selepas kes tembakan di sekolah, wartawan biasanya berhujah tentang apa yang mendorong penembak bertindak: situasi dalam keluarga, permainan komputer yang ganas, tekanan sekolah, ketersediaan senjata api, atau sesuatu yang lain. Walaupun lebih berkemungkinan bahawa beberapa sebab ini telah berkumpul sekaligus.

Pemikiran sedemikian membawa kepada pelbagai salah faham dan konflik, kesilapan dalam perubatan dan pendidikan. Sebagai contoh, ramai yang mengatakan bahawa punca utama obesiti kanak-kanak adalah makanan segera. Dan jika anda melarang kanak-kanak memakannya, masalahnya akan selesai.

Tetapi sebenarnya, ini hanya sebahagiannya menerangkan keadaan.

Ahli politik mengeksploitasi berat sebelah kognitif ini dengan menyalahkan isu masyarakat yang kompleks sebagai cukai dan syarikat, kaya dan miskin, minoriti seksual dan pendatang, penganut dan ateis. Namun, masalah masyarakat terlalu kompleks untuk dijelaskan oleh satu punca sahaja. Banyak komponen dan interaksi antara mereka menyumbang.

Tetapi perangkap itu boleh dilawan

• Ingatkan diri anda tentang kesilapan berfikir ini. Apabila memutuskan perkara yang membawa kepada peristiwa, jangan terlalu mudahkan sebabnya.
• Senaraikan semua faktor yang mungkin. Biarkan satu atau dua daripada mereka mempengaruhi keputusan dengan lebih kuat, tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka adalah satu-satunya.
• Apabila sesuatu yang tidak menyenangkan berlaku, jangan tergesa-gesa untuk menyalahkan seseorang atas apa yang berlaku. Menilai prasyarat lain untuk acara tersebut, fikirkan keadaan semasa secara menyeluruh.

Ketagihan, kanser, penyakit mental dan autisme, pemanasan global dan krisis ekonomi adalah fenomena yang terlalu kompleks untuk satu sebab untuk cuba memahami. Lihat lebih luas, cari prasyarat lain untuk mendapatkan gambaran keseluruhan daripada mereka. Dan jangan lupa untuk mengingatkan orang lain tentang ini. Mungkin akan ada hujah yang kurang masuk akal.