Bagaimana untuk menambah nilai kepada kehidupan dengan menjadikannya lebih mudah

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Penulis Jennifer T. Chan menerangkan bagaimana dia dipengaruhi oleh falsafah minimalisme dan mengapa ia boleh memberi manfaat untuk mematuhi prinsip ini.

Gaya hidup minimalis membantu Jennifer menjimatkan wang dan membayar pinjaman pelajarnya dalam masa dua tahun sahaja, memberi lebih perhatian kepada orang tersayang dan meningkatkan kesedarannya. Dia mengakui bahawa dia mula berasa lebih gembira dan sihat.

Cuba dan anda untuk memudahkan dan mengisi hidup anda dengan makna, mengikut peraturan ini.

1. Kurangkan jumlah barang peribadi

Jennifer menderma kira-kira 70% pakaiannya kepada pelbagai organisasi bukan untung. Pernah dia terfikir bahawa banyak barang almari pakaiannya telah terbiar di dalam almari selama beberapa bulan. Dan untuk tidak mengotori tempat itu dengan perkara yang tidak perlu, dia mula menjalankan audit sebulan sekali dan menyingkirkan perkara yang tidak perlu. Secara beransur-ansur, dia mengurangkan bilangan kasut, beg, buku, peralatan, elektronik dan seni di rumahnya.

Saya fikir saya akan menyesali beberapa perkara yang saya berputus asa, tetapi selepas beberapa ketika saya boleh jujur mengatakan bahawa saya tidak ingat semua yang saya hilangkan. Ini menunjukkan bahawa objek yang kita nampaknya dilampirkan sebenarnya tidak begitu penting kepada kita.

Jennifer T. Chan

2. Matikan semua pemberitahuan pada telefon anda

Satu-satunya pemberitahuan yang diterima Jennifer adalah tentang SMS baharu daripada orang tersayang. Bagi e-mel, berita, rangkaian sosial dan semua aplikasinya - semua pemberitahuan dinyahdayakan di dalamnya.

3. Tinggalkan rangkaian sosial pada telefon anda

“Beberapa minggu lalu, saya mengalih keluar Twitter, Medium dan Quora daripada telefon saya. Dan kemudian saya menyedari betapa kerap saya melepak di dalamnya - di kereta bawah tanah, di dalam lif, atau semasa dalam perjalanan - sebaik sahaja saya berasa bosan. Saya mahu membebaskan diri saya daripada semua ini. Dan akhirnya saya berjaya. Saya mula berasa lebih terlibat dalam dunia nyata, kata Jennifer.

4. Gantikan buku kertas dengan buku elektronik

Jennifer membaca purata empat buku sebulan. Dan untuk tidak mengumpul kertas buangan di rumah, dia sama ada mengambil buku dari perpustakaan, atau membelinya secara elektronik.

5. Fahami kewangan anda

Salah satu akibat terpenting peralihan kepada minimalisme ialah penghapusan penggunaan berlebihan. Sebelum ini, Jennifer menggunakan kad kredit, secara kasar mengira jumlah yang dia perlukan setiap bulan. Dia kini menggunakan sistem pengurusan wang mudah yang membolehkannya membayar lebih daripada 80% pinjaman dalam tempoh dua tahun. Ia termasuk belanjawan, menyimpan wang untuk hari hujan dan melabur dalam dana indeks. Jennifer juga meninggalkan pembayaran kad kredit untuk perbelanjaan hariannya memihak kepada debit dan tunai.

Saya bukan sahaja belajar menguruskan kewangan dengan cekap, tetapi juga menghilangkan kebimbangan yang membelenggu saya. Keputusan untuk membeli lebih sedikit barang dan melabur dalam pembangunan diri dan pendidikan diri secara beransur-ansur membawa saya kepada kesedaran bahawa saya sudah mempunyai semua yang saya perlukan.

Jennifer T. Chan

Sudah tentu, minimalisme bukan untuk semua orang. Terdapat orang berpendapatan rendah yang juga kekurangan perkara yang mereka ada. Tetapi minimalisme bukan tentang dinding putih, staples mahal, dan foto Instagram yang menarik perhatian yang menggembirakan estetika. Ini tentang mengubah minda anda. Keupayaan untuk menggugurkan perkara yang tidak perlu untuk melihat intipati sesuatu. Matikan muzik dan dengar senyap.