7 sebab utama kegagalan kita dalam hidup

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Apabila kehidupan menjadi serba salah, adalah berguna untuk memahami mengapa ia berlaku. Supaya anda tahu di mana untuk mengharapkan masalah, Lifehacker telah mengumpulkan tujuh sebab utama mengapa kegagalan menghantui kita.

Untuk bertahan di bawah tekanan besar konvensyen masyarakat moden, kita mesti mengkritik diri sendiri dan yakin bahawa tidak ada tempat dalam tingkah laku kita untuk kekurangan dan kesilapan yang tidak kita ketahui.

Kritikan diri - keupayaan untuk menilai tindakan anda dengan secukupnya dan teliti, mengakui bahawa anda salah, dan juga mengenal pasti ketidaksempurnaan dalam tingkah laku anda.

Adalah perlu, tanpa sentimen dan tragedi yang tidak perlu, untuk menerima hakikat bahawa, malangnya, kita tidak ideal, tidak kira betapa kita ingin menegaskan sebaliknya. Anda perlu faham bahawa kekecewaan yang menanti kita selepas membuat keputusan yang salah bukanlah alasan untuk berputus asa dan tidak pernah cuba mengubah sesuatu lagi.

Walau bagaimanapun, tidak kira betapa motivasi dan peneguhan hidup frasa di atas mungkin kedengaran, selepas satu lagi kegagalan yang menghancurkan kita semua ingin berasa kasihan pada diri sendiri sekurang-kurangnya sedikit dan menyalahkan dunia yang tidak adil atas semua masalah kita.

Mengapa Kita Gagal

1. Kami mengambil tugas yang terlalu kompleks

Kami sangat terbiasa dengan kejayaan mudah sehingga, berhadapan dengan kesukaran pertama, kami tidak segera mengenali skala malapetaka yang akan datang. Akhirnya, tiada apa yang mengejutkan kerana kita tidak dapat mengatasi masalah yang bertimbun.

2. Kita tidak tahu mengawal diri

Tidak perlu mengangkat kening kerana marah: kita semua menjadi taksub apabila kita berusaha dengan sangat kuat untuk sesuatu. Kami sangat gila sehingga kami berhenti mendengar apa yang cuba disampaikan oleh orang yang lebih waras kepada kami. Kami enggan mendengar hujah yang munasabah, hilang sabar, hilang sabar, memandu diri ke sudut. Emosi mengambil alih.

3. Kami mengharapkan kelonggaran daripada dunia

Kami sentiasa mendengar tentang kisah kejayaan seseorang yang luar biasa dan membayangkan - secara semula jadi - bahawa mereka sepatutnya menjadi kebiasaan. Kita lupa bahawa sebenarnya ini adalah kes terpencil yang tidak boleh dijadikan garis panduan dalam apa cara sekalipun.

Sebilangan besar orang di sekeliling kita mempunyai kehidupan yang sama sekali berbeza: mereka berpegang teguh pada masa lalu, membuat kesilapan yang tidak boleh dimaafkan, membuat keputusan terburu-buru, menghina orang yang menyayangi mereka, dan mengasihi mereka yang menghina mereka. Mereka gagal. Mereka cuba membetulkan segala-galanya, tetapi tidak ada yang berjaya. Mereka tidak berjaya walaupun telah berusaha sedaya upaya.

Ini adalah salah satu masalah terpenting masyarakat moden: kita tidak dapat mengakui bahawa orang yang benar-benar baik mungkin tidak akan berjaya.

Kami enggan mempercayai ketidakadilan dunia yang mengerikan dan atas sebab tertentu mengharapkan indulgensi daripadanya.

4. Kita dengki bukannya mengagumi

Kita iri hati dengan orang yang berlipat kali ganda lebih berjaya daripada kita. Kami benar-benar mahu menjadi seperti mereka, tetapi kami masih kekal sebagai diri sendiri. Perasaan persaingan yang tidak sihat timbul dalam diri kita, kita mula mengganggu diri kita sendiri. Fikiran yang tidak menyenangkan merayap ke dalam kepala saya dengan sendirinya: mengapa dia, dan bukan saya? Seolah-olah stok kebahagiaan di dunia ini terhad dan seseorang berhak mendapatnya pada tahap yang lebih besar, dan seseorang pada tahap yang lebih rendah.

Kita tidak memikirkan apa di sebalik kejayaan orang yang kita dengki. Mungkin dia bekerja keras untuk dirinya sendiri? Mungkin dia bekerja 18 jam sehari dan tertidur di tempat kerja? Mungkin dia sangat sunyi sehingga tiada apa-apa dalam hidupnya selain kerja?

Adakah anda bersedia untuk membuat pengorbanan sedemikian?

Kita tidak seharusnya berputus asa dan panik kerana kita tidak dapat menghadapi persaingan. Sebaliknya, kita harus mengagumi keteguhan dan keberanian orang yang kita dengki.

Kami tidak dilahirkan dalam keadaan yang sama dan tidak dalam keadaan yang sama sehingga sekarang. Intinya bukanlah kemalasan atau ketidakupayaan untuk memutuskan sesuatu. Jika anda melihat keadaan secara saksama, masalahnya terletak pada hakikat bahawa kita terlalu berbeza dari awal lagi. Apa gunanya cemburu dengan sesuatu yang kita tidak boleh ubah lagi?

5. Kami tidak memenuhi jangkaan

Kita bukan sahaja kejayaan dan pencapaian kita. Kita juga adalah kegagalan dan kegagalan kita. Orang yang mengenali kita sejak lahir ingat siapa kita dahulu dan bagaimana kita menjadi seperti sekarang.

Orang-orang ini mencintai kita bukan untuk sesuatu, tetapi walaupun. Ia adalah diri kita sendiri, tanpa mengira kejayaan, walaupun semua sifat baik dan buruk yang kita ada. Kebanyakan orang yang akan kita temui nanti akan menyayangi kita dengan beberapa bagasi tertentu. Dan mereka tidak akan selalu menyukainya.

6. Kami dilucutkan hak untuk memilih pilihan

Sejak zaman kanak-kanak, kita telah dibelasah ke dalam kepala kita dengan idea bahawa dalam hidup adalah penting untuk mencari tujuan kita dan barulah kewujudan kita akan bermakna dan bahagia. Kami bermimpi bahawa kami akan mendapat pekerjaan yang sempurna, yang kami akan pergi dengan kegembiraan dan daripadanya kami hanya akan menerima kesenangan. Tidak ada masalah sehingga kami mula bekerja.

Pilihan laluan kerjaya kami berlaku secara tidak sedar dan bukan dalam keadaan yang paling baik. Kami masih muda, bergantung pada pendapat ibu bapa kami dan orang di sekeliling kami, yang entah bagaimana tahu apa yang terbaik untuk kami. Kami membuat keputusan untuk masa depan kami sendiri, yang kami tidak tahu sama sekali. Dan sekarang kita membayar akibat pilihan kita.

7. Kami bosan tanpa henti dengan segala-galanya

Kita semua tahu perasaan ini dengan baik. Ibu bapa muda tahu bahawa kadang-kadang anak mereka menangis kerana hakikat bahawa dia hanya letih, dan bukan kerana fakta bahawa kucing menggaru dalam jiwanya. Kemudian mereka meletakkannya di tempat tidur dan berharap pada waktu pagi semuanya akan berlalu.

Kita semua keletihan dari semasa ke semasa. Mungkin dalam situasi sedemikian, jalan keluar terbaik ialah mendengar anak batin anda yang marah dan cuba membantunya.

Bagaimana untuk berhenti menyalahkan diri sendiri

Untuk beberapa lama, sehingga kita cukup kuat untuk bangkit semula, kita boleh menikmati pekerjaan yang indah - belas kasihan diri.

Perasaan diri adalah kesedaran dan penerimaan diri anda seadanya, dengan segala ketidaksempurnaan dan kekurangan.

Empati diri terletak pada hakikat bahawa bukannya menghukum diri sendiri dengan kejam untuk setiap kekalahan, anda menunjukkan kebaikan dan pemahaman kepada diri sendiri. Anda mengakui kesilapan anda, memahami sebabnya, memaafkan diri anda kerana melakukannya.

Ingat bahawa anda tidak sempurna, dunia ini tidak adil, dan kesilapan tidak akan berlaku. Pada kali seterusnya anda berhenti melakukan sesuatu, sila rasa bangga anda yang terluka dengan alasan yang kami berikan di atas.