6 tanda alahan makanan yang tidak boleh anda abaikan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Walaupun anda tidak jatuh pada strawberi sebagai seorang kanak-kanak, berhati-hati dengan alahan makanan secara tiba-tiba.

Salah satu salah tanggapan perubatan yang popular ialah alahan makanan adalah hak prerogatif bayi. Ia adalah mereka yang paling kerap ditutup dengan ruam dari buah sitrus, gatal-gatal dari coklat dan muntah dari brokoli. Dengan usia, gejala alahan sering berkurangan dan penghidap alahan kelihatan semakin berkurangan. Tetapi ia hanya nampaknya.

Menurut statistik alahan Makanan, terdapat kira-kira jumlah yang sama penghidap alahan di kalangan orang dewasa seperti di kalangan kanak-kanak.

Sebenarnya alahan makanan boleh berkembang pada usia apa pun. Termasuk mereka yang anda makan selama bertahun-tahun tanpa masalah dan bahkan, mungkin, menganggap hidangan kegemaran anda.

Mengapa ini berlaku, sains belum tahu. Cuma sistem imun pada satu ketika menjadi gila dan mula menyerang makanan yang dimakan, memandangkan ia boleh membawa maut. Makanannya bukan apa, sudah dimakan. Tetapi pemilik organisma sedemikian jelas tidak sihat.

Keajaiban alergi makanan adalah bahawa ia tidak dapat diramalkan: ia berlaku pada bila-bila masa dan menunjukkan dirinya dalam cara yang berbeza. Ia juga boleh menjejaskan kulit, membran mukus, saluran penghadaman, sistem pernafasan dan juga jantung - bergantung pada tempat sistem imun memutuskan untuk melepaskan lebih banyak antibodi dan histamin.

Ketidakpastian ditambah dengan fakta bahawa tindak balas alahan pertama terhadap produk mungkin berbeza dari yang kedua, dan yang kedua dari yang ketiga. Badan mencuba cara yang berbeza untuk menangani produk "toksin", dan ini mengelirukan.

Kadang-kadang alahan jelas. Makan kacang - dan mengalami batuk yang menyesakkan, sebagai contoh. Di sini kedua-dua produk dan tindak balas terhadapnya adalah jelas. Tetapi selalunya, anda boleh mengesyaki alahan makanan dengan gejala yang kurang jelas.

6 tanda luar biasa alahan makanan

Beri perhatian kepada gejala berikut. Jika anda boleh mengaitkannya dengan penggunaan mana-mana makanan, ada kemungkinan kita bercakap tentang alahan makanan anda.

1. Kulit anda kadangkala gatal

Gatal boleh mempunyai berpuluh-puluh punca, daripada pakaian yang tidak sesuai, merengsakan kulit kepada diabetes atau penyakit hati. Tetapi bintik-bintik gatal yang kadang-kadang muncul pada tangan, kaki, sendi, atau sekitar bibir juga boleh menjadi tanda tindak balas imun terhadap makanan tertentu.

2. Anda kadang-kadang menyedari kelemahan dan nadi yang perlahan

Alahan Makanan boleh menyebabkan tekanan darah menurun dengan Alahan Makanan. Ini boleh diperhatikan oleh tanda-tanda tidak langsung: sedikit kelemahan dan nadi yang perlahan. Jika anda melihat gejala yang sama selepas makan seterusnya - fikirkan tentang asal usulnya.

3. Sejurus selepas makan, mulut anda gatal atau ada batuk kering sedikit

Alahan makanan juga kadangkala menyebabkan mulut gatal atau sakit tekak. Selalunya tindak balas ini diprovokasi oleh sayur-sayuran dan buah-buahan, yang mengandungi protein yang serupa dengan debunga.

Dalam kebanyakan kes, batuk alahan seperti itu hilang beberapa minit selepas mengambil produk alergen. Oleh itu, orang ramai tidak menghiraukannya, menganggapnya sebagai kemalangan.

4. Sesuatu menghalang anda daripada menelan

Sesak dada, kesukaran menelan boleh menjadi manifestasi esofagitis eosinofilik Esofagitis eosinofilik. Ini adalah nama keadaan di mana sistem imun, sebagai tindak balas kepada ancaman yang dibayangkan, menghantar sejumlah besar sel darah putih (eosinofil) ke esofagus. Ini menyebabkan tindak balas keradangan dan bengkak, menjadikannya lebih sukar untuk cebisan makanan bergerak dari mulut ke perut.

5. Kadang-kadang selepas makan anda perlu segera ke tandas

Dalam kes ini, tidak perlu bercakap tentang alahan. Ia boleh disebabkan oleh keracunan makanan atau intoleransi terhadap sebarang makanan, seperti laktosa. Tetapi jika berlari ke tandas sejurus selepas sarapan pagi, makan tengah hari atau makan malam menjadi kejadian biasa, masuk akal untuk memikirkan secara serius sebab-sebab tindak balas daripada Alahan Makanan ini.

6. Anda gatal semasa bersenam

Alahan senaman adalah salah satu jenis alahan makanan yang paling pelik namun biasa. Ia kelihatan seperti ini.

Sistem imun, walaupun telah menemui produk alergen dalam perut, tetap tenang. Tetapi tepat sehingga anda pergi ke gim. Sebaik sahaja suhu badan meningkat, tindak balas alahan bermula: gatal-gatal, batuk, mata berair, pening, dan banyak lagi.

Jika simptom ini muncul semasa senaman, ingat apa sebenarnya yang anda makan sebelum ini. Dan simpan makanan yang ditemui dalam fikiran. Sekurang-kurangnya, cuba untuk tidak memakannya lagi sebelum pergi ke gim.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mengesyaki anda mempunyai alahan makanan

Pertama sekali, jangan menolak syak wasangka. Untuk mengulangi, alahan makanan tidak dapat diramalkan. Dan jika tiga kali terakhir dia menunjukkan dirinya, katakan, hanya batuk ringan, maka pada yang keempat dia mungkin mengatur untuk anda kejutan anaphylactic.

Jika boleh, kecualikan daripada diet makanan yang kelihatan berbahaya kepada anda. Jika ini melegakan anda daripada gejala luar biasa anda, kemungkinan besar anda telah menemui alergen peribadi anda. Pergi ke ahli terapi atau pergi terus ke pakar alahan. Doktor akan mengesahkan atau menafikan syak wasangka anda dan menasihati apa yang perlu dilakukan untuk meminimumkan risiko tindak balas alahan.

Jika anda tidak dapat mencari makanan alahan, dan anda tidak pasti sama ada ia alahan, lawatan ke ahli terapi juga diperlukan. Beritahu doktor anda secara terperinci tentang gejala anda. Kemungkinan besar, ahli terapi akan memerintahkan beberapa ujian untuk menolak penyakit lain. Dan, jika syak wasangka anda kelihatan wajar kepadanya, dia akan menghantar anda ke pakar alahan. Selanjutnya, ia hanya masalah teknologi untuk mengira produk alergen.