2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Setiap tahun kita membuat banyak janji pada diri sendiri untuk mengubah diri kita. Dan sementara seseorang memberitahu anda tentang 10 sebab mengapa anda tidak melaksanakan apa-apa daripada rancangan anda, kami mencadangkan anda menjadikan diri anda lebih baik dengan Senarai Tabiat. Siapa tahu, mungkin terima kasih kepadanya anda akan memenuhi sekurang-kurangnya separuh daripada senarai rancangan dan janji.
Memotivasikan diri anda untuk mengubah sesuatu dalam hidup anda pada tahun baharu secara tradisinya merupakan salah satu cabaran terbesar. Dan ia bukan sekadar kemahuan. Kami telah memberikan anda beberapa petua tentang cara memaksimumkan peluang anda untuk menyelesaikan sesuatu, tetapi dengan Senarai Tabiat perubahan ini menjadi lebih mudah dan cekap.
Tugas utama Senarai Tabiat adalah untuk menjauhkan anda daripada tabiat buruk dan memotivasikan anda untuk memperoleh tabiat yang berguna. Untuk melakukan ini, aplikasi menjemput anda untuk bersaing dengan diri anda sendiri.
Anda perlu membuat tindakan khusus yang anda ingin lakukan sekerap mungkin, dan kerap menandakannya sebagai selesai. Senarai Tabiat pula akan mempelbagaikan rutin ini dan meningkatkan kawalan ke atas kemajuan anda.
Pembangun memotivasikan anda dengan "mogok" - bilangan hari semasa anda menyelesaikan tugasan yang ditetapkan untuk diri sendiri. Menurut pencipta Senarai Tabiat, keengganan untuk membatalkan kejayaan anda dan keinginan untuk memecahkan rekod yang telah ditetapkan akan menjadi motivator yang sangat baik pada mulanya dan tidak akan diperlukan sama sekali dalam masa terdekat, apabila tabiat itu dikembangkan. Anda boleh menjejaki kemajuan anda dalam aplikasi dalam kalendar khas dan menggunakan gambar rajah yang menunjukkan tahap penyiapan dan keteraturan tindakan harian. Ini membolehkan anda melihat corak dan kelemahan dalam jadual anda dan membuat rancangan harian yang paling produktif yang mungkin.
Senarai yang disusun mengikut kronologi semua tugasan semasa dipaparkan pada tab Hari Ini. Di sebelah setiap daripada mereka anda akan melihat lencana dengan bilangan hari semasa anda mencapai matlamat. Lencana merah bermakna anda harus mengumpulkan kekuatan anda dan melakukan yang terbaik. Kelabu - pilihan, melangkau tugas tidak menjejaskan "mogok" anda. Greens menggesa anda untuk tidak lupa untuk menyelesaikan tugas hari ini.
Senarai Tabiat mempunyai sistem penjadualan yang fleksibel dan mudah. Tugas itu boleh diberikan untuk pelaksanaan harian, dengan selang beberapa hari, atau untuk mana-mana hari dalam seminggu. Jika anda pergi bercuti, tugas semasa boleh dijeda dan disambung semula apabila anda kembali.
Satu-satunya kelemahan kepada Senarai Tabiat ialah ia hanya mempunyai versi iOS yang serasi secara eksklusif dengan iPhone. Jika tidak, ini adalah pembantu harian yang hebat yang akan menjadikan anda lebih berdisiplin pada tahun baharu. Aplikasi ini tersedia untuk dimuat turun di App Store dan kos $3.
Disyorkan:
10 ciri Trello yang kurang dikenali untuk membantu anda menyelesaikan sesuatu dengan lebih cepat
Sistem pengurusan projek Trello menawarkan pemformatan yang mudah, kad penyambung, mengimport jadual dan ciri lain yang mempercepatkan kerja dengan ketara
10 petua untuk membantu anda menyelesaikan sesuatu
Lifehacker telah mengumpulkan petua motivasi yang akan membuatkan anda berhenti menangguhkan kehidupan anda sendiri untuk kemudian hari, turun ke perniagaan
10 sambungan Google Chrome untuk membantu anda menyelesaikan sesuatu dengan lebih cepat
Hantar Di Mana-mana, Pemilih Pautan Halus, gleeBox dan 7 lagi sambungan berguna untuk Chrome yang akan menjimatkan masa anda - dalam koleksi ini
HabitBull akan membantu anda memupuk tabiat baharu yang baik dan menyingkirkan tabiat buruk
Hanya pengulangan berulang dan berterusan bagi tindakan yang anda perlukan, serta aplikasi mudah alih untuk Android yang dipanggil HabitBull, boleh membantu dalam membangunkan dan menyatukan tabiat baik baharu. Tabiat baik, tabiat buruk - inilah yang membentuk kehidupan seharian kita dan menjadi punca dan asas kepada semua kejayaan dan kegagalan kita.
Senarai Tabiat boleh membantu anda menghapuskan tabiat buruk dan mencipta tabiat yang baik
Senarai Tabiat membantu anda mengawal tabiat anda. Ini adalah aplikasi yang menjejaki tabiat baik dan buruk, memberikan anda keupayaan untuk melihat kemajuan anda. Tabiat adalah yang membentuk watak dan gaya hidup kita. Dan kita semua, sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita, cuba menghilangkan tabiat buruk dan mencari yang baru.