Kata "Saya sayang awak" tidak mencukupi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kami terlalu terbiasa mengatakan "Saya sayang kamu" sehingga kami tidak lagi memahami cara untuk meluahkan perasaan kami dengan cara yang berbeza. Di bawah kami akan memberitahu anda bagaimana.

"Saya sayang awak" - ini adalah kata-kata yang kami gunakan untuk menyatakan perasaan hangat kami terhadap seseorang. Namun, bagaimana jika itu tidak mencukupi dan terdapat cara yang lebih baik untuk memberitahu orang itu betapa anda menghargai dan menyayangi mereka?

Garriet Lerner, pertama sekali seorang isteri yang penyayang dan kemudian seorang doktor sains psikologi, melakukan sedikit penyelidikan tentang apa yang harus menggantikan tiga perkataan paling terkenal di dunia. Hasilnya akan mengejutkan anda.

Beberapa tahun yang lalu, Garriet menyedari bahawa dia dan suaminya telah berhenti memuji satu sama lain. Mereka masih menyatakan perasaan mereka antara satu sama lain dan berkata: "Saya sayang kamu." Adakah anda rasa ini sudah cukup? Ternyata tidak.

Anda mungkin tahu bahawa kanak-kanak dari semua peringkat umur perlu diberi ganjaran untuk tingkah laku mereka yang baik. Tidak cukup hanya dengan mengatakan: "Anda adalah yang terbaik" atau "Saya sangat mencintai awak." Kanak-kanak harus mendengar: "Anda hebat untuk berkongsi mainan anda" atau "Saya fikir anda bertindak sangat berani dengan memberitahu rakan anda perasaan anda apabila dia tidak menjemput anda pada hari lahirnya."

Apabila Garriet menyedari bahawa dia mahukan pujian yang sama daripada suaminya, pada mulanya dia berasa sedikit bodoh. Adalah kebiasaan untuk mengatakan bahawa jika anda seorang yang yakin, maka anda tidak memerlukan pujian daripada orang lain. Ternyata ini tidak sama sekali. Oleh itu, dia memutuskan untuk mengamalkan tabiat ini dan mula menggunakannya dalam komunikasi dengan suaminya.

Beberapa bulan percubaan luar biasa bermula. Daripada sekali lagi memberitahu suaminya frasa "Saya sayang kamu", Garriet memujinya untuk tindakan individu. "Anda bergurau sangat lucu di parti" atau "Anda mendapat penkek yang lazat." Dan inilah yang menarik: semakin Garriet memuji suaminya, semakin dia sendiri mula menghargai dan menghormati suaminya. Menang dari semua pihak.

Mengatakan "Saya sayang kamu" adalah sangat penting, tetapi jangan luahkan semua perasaan dan emosi dalam kata-kata ini. Puji orang penting anda dan hormati semua pencapaian mereka. Dan lihat apa yang datang daripadanya.