Isi kandungan:
- Dengar sendiri
- Mula bekerja sebaik sahaja anda bangun
- Urus masa bekerja anda dengan bijak
- Bina sistem yang berdaya tahan
- Ambil masa untuk diri sendiri
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Tidak semua orang yang berjaya bangun dengan sinaran pertama matahari. Anda boleh bangun lewat dan berjaya dalam perniagaan.
Sesekali kami menemui nasihat bijak tentang apa yang perlu dilakukan pada waktu pagi, serta kisah kejayaan yang memberi inspirasi kepada orang yang memulakan hari bekerja mereka beberapa jam lebih awal daripada manusia biasa.
Walau bagaimanapun, terdapat burung hantu dalam kalangan jutawan, dan mereka dengan rela hati bercakap tentang bagaimana mereka berjaya menggabungkan bangun lewat dan perniagaan yang berjaya.
Dengar sendiri
Tidur yang cukup adalah lebih penting daripada bangun pada waktu tertentu. Jika produktiviti anda memuncak pada waktu petang, rancang semua perkara yang paling penting untuk malam itu dan lakukannya dengan penuh dedikasi.
Apabila saya memulakan syarikat saya, saya memaksa diri saya untuk bangun pada pukul 5, dan kadang-kadang pada pukul 4 pagi. Selepas enam bulan hidup dalam mod ini, saya menyedari bahawa pendakian awal seperti itu hanya membahayakan saya. Apabila saya mendapat 8-9 jam tidur, saya dua kali lebih produktif.
Bryan Clayton GreenPal CEO, jutawan, tidur sehingga 9 pagi
Mula bekerja sebaik sahaja anda bangun
Craig Wolfe, jutawan dan presiden CelebriDucks dan Cocoa Canard, berkongsi rahsianya untuk bekerja dengan berkesan: “Saya biasanya bangun antara 8:15 pagi dan 9 pagi, tetapi memandangkan produksi saya terletak di zon waktu lain, saya terpaksa bekerja lewat. Untuk menepati masa untuk segala-galanya, anda perlu menentukan dengan jelas masa apabila anda 100% disambungkan dan tersedia, serta memperuntukkan masa yang diperuntukkan khas untuk setiap jenis aktiviti. Sebagai contoh, saya boleh tidur berlebihan, tetapi dari pukul 9 pagi anda boleh menghubungi saya, saya akan menjawabnya. Pada siang hari, saya mempunyai waktu istimewa apabila saya menjawab panggilan, bekerja dengan tawaran atau melakukan pengiklanan. Adalah sangat penting untuk merancang masa anda dan tidak menyimpang dari rancangan ini."
Urus masa bekerja anda dengan bijak
Tidak kira pukul berapa anda bangun. Adalah penting anda mempunyai jadual yang betul.
Saya menamatkan setiap hari bekerja dengan merancang yang seterusnya. Jadi pada waktu pagi saya tidak perlu membuang masa mengumpul fikiran dan membuat senarai tugasan.
Natasha Nelson, pemilik syarikat kekayaan dan mainan bernilai berjuta-juta dolar Kauzbots, tidur sehingga 8-9 pagi
Menjadualkan masa kerja dengan bijak juga bermakna memberi keutamaan. Bina jadual anda sedemikian rupa sehingga peranan utama di dalamnya diberikan kepada aktiviti-aktiviti yang membawa faedah paling banyak kepada syarikat.
Bina sistem yang berdaya tahan
Kejayaan perusahaan sebahagian besarnya bergantung pada operasi pelbagai sistem yang diselaraskan tanpa gangguan dan sempurna. Lebih baik anda melakukannya, lebih tinggi hasil, lebih sedikit ia bergantung pada penglibatan peribadi anda.
Sistem nyahpepijat dan pasukan yang kuat membolehkan anda tidur lena. Walaupun anda terlalu tidur, kerja akan berjalan lancar.
Michele Scism, seorang perunding perniagaan jutawan untuk Decisive Minds, bangun pada pukul 8-9 pagi
Ambil masa untuk diri sendiri
Hidup mengikut jadual yang berubah boleh menjadi sukar untuk mencari keseimbangan antara kerja dan urusan peribadi. Tetapi kejayaan bukan sahaja kerja. Contohnya, bersukan bukan sahaja penting untuk kesihatan. Mereka juga membantu memastikan pemikiran anda teratur dan meningkatkan produktiviti.
Bangun lewat tidak bermakna anda tidak mampu untuk makan tengah hari, rehat kopi, acara sosial atau melepak dengan orang tersayang. Kejayaan adalah mustahil tanpa gabungan harmoni semua bidang kehidupan yang penting.
Anda tidak perlu bangun dalam kegelapan untuk berjaya. Adalah lebih penting untuk memanfaatkan sepenuhnya daripada terjaga anda, tidak kira pada jam berapa ia berlaku.
Disyorkan:
Bagaimana kemurungan menjadikan saya orang pagi dan pendekatan baru untuk tidur menjadikan saya seorang superman
Usahawan Alicia Liu bercakap tentang terapi tingkah laku kognitif untuk insomnia, dan berkongsi pengalamannya menangani kemurungan
Formula "10-3-2-1-0" akan memberi anda tidur yang lena dan pagi yang bertenaga
Apa yang boleh memberi anda tidur yang nyenyak dan kebangkitan yang menyenangkan? Ada kemungkinan bahawa formula mudah ini, dicipta oleh jurulatih kecergasan Craig Ballantyne
Ritual pagi yang berjaya: 7 kisah inspirasi
Mungkin contoh yang dikumpulkan dalam buku "Ritual Pagi. Bagaimana orang yang berjaya memulakan hari mereka ", akan menggalakkan anda untuk membangunkan tabiat berguna baru
Bagaimana 45 minit yang betul pada waktu pagi boleh menjadikan hari anda berjaya
Resipi untuk pagi yang betul sama sekali tidak rumit, ia hanya terdiri daripada empat bahan, dan penyediaannya akan membawa anda tidak lebih daripada 45 minit. Izinkan saya meneka fikiran anda selepas membaca tajuk utama: "Saya tidak mempunyai masa untuk bersarapan, apakah 45 minit seterusnya?
Sifat tidur: mengapa kita tidur dan bagaimana kekurangan tidur mempengaruhi kita
Sifat tidur masih kurang difahami. Kami memberitahu anda perkara yang telah ditemui oleh saintis sehingga kini dan harus dipelajari oleh kita semua