100 cara untuk menjalani kehidupan anda sepenuhnya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Adakah anda hidup setiap hari dengan sepenuhnya? Adakah anda suka apa yang anda lakukan? Adakah anda teruja untuk bangun hari ini? Jika jawapan kepada mana-mana soalan ini ialah "tidak," "tidak tahu," atau "mungkin," anda menjalani kehidupan yang tidak lengkap. Yang sebenarnya tidak sepatutnya. Anda dan hanya anda adalah pencipta kebahagiaan anda. Mengapa anda berdagang untuk apa-apa yang kurang jika anda hanya layak mendapat yang terbaik!

Masa anda terhad, jadi jangan sia-siakan kehidupan orang lain. Jangan jatuh ke dalam perangkap dogma yang menyuruh anda hidup dengan pemikiran orang lain. Jangan biarkan kebisingan pendapat orang lain menenggelamkan suara dalaman anda. Paling penting, beranikan diri untuk mengikut kata hati dan gerak hati anda. Mereka entah bagaimana sudah tahu siapa anda sebenarnya mahu menjadi. Semua yang lain adalah sekunder.

Steve Jobs

Kami menawarkan 100 cara untuk menjalani kehidupan anda 100%, untuk mengisi setiap hari dengan pemanduan, keseronokan dan pencapaian dalam bidang yang anda minati.

1. Setiap hari adalah permulaan yang baru. Jangan terikat dengan apa yang berlaku semalam, sehari sebelum semalam, atau kemudian. Hari ini adalah kehidupan baru, dan walaupun ada sesuatu yang salah sebelum ini, maka anda pasti akan mencuba lagi dan lagi.

2. Jadilah diri anda yang sebenar. Berhenti cuba menggembirakan orang di sekeliling anda dan jadilah orang lain. Adalah lebih menarik untuk menjadi versi unik diri anda, dan bukan pendua orang lain.

3. Berhenti mengadu. Berhenti menjadi seperti anjing yang merengek yang tidak melakukan apa-apa selain membuat bising. Berhenti mengeluh tentang masalah anda dan mula menyelesaikannya.

4. Jadilah proaktif. Jangan mengharapkan seseorang untuk melakukan sesuatu, sebaliknya mula melaksanakannya sendiri.

5. Daripada berfikir "bagaimana jika", fikirkan "Saya akan melakukannya."

Berhenti memikirkan perkara yang anda tidak boleh ubah atau perkara yang membuat anda tidak gembira.

Tumpukan pada mengambil tindakan pada perkara-perkara penting dalam hidup anda. Ini adalah tindakan yang paling membina yang boleh anda lakukan pada masa ini.

6. Tumpukan pada "apa?" Daripada "bagaimana?" Fokus pada apa yang anda mahukan sebelum memutuskan bagaimana anda akan mencapainya. Jika anda terbuka kepada peluang baharu dan bersedia untuk mengambil tindakan, apa sahaja boleh dilakukan.

7. Cipta peluang. Anda boleh menunggu peluang untuk muncul dalam hidup, atau anda boleh cuba menciptanya sendiri.

8. Hidup lebih sedar. Berhenti menjadi zombi yang mengikuti laluan yang sama dan makan makanan yang sama. Nikmati! Cuba rasa angin bertiup, dengar burung menyanyi, nikmati hidangan baru.

9. Bertanggungjawab untuk pertumbuhan anda. Anda dan hanya anda yang menentukan cara menjalani hidup anda. Berpuluh-puluh jam di media sosial kurang produktif daripada jumlah masa yang sama dihabiskan untuk belajar. Akhirnya, orang yang paling ingin tahu dan cuba mencuba dirinya dalam banyak bidang akan "menembak".

10. Kenali diri anda yang sebenar. Cuba beritahu diri anda dengan jujur apa yang anda mahukan. Jauhi pendapat umum, yang memaksa anda untuk memiliki sebuah Mercedes, padahal sebenarnya anda ingin hidup sepanjang musim panas di dalam khemah di pantai Laut Hitam.

11. Tentukan panggilan anda. Fahami perkara yang penting kepada anda, dan, berdasarkan ini, tentukan vektor utama pergerakan ke hadapan.

Nilai anda adalah garis panduan semasa memilih kerjaya dalam kehidupan.

12. Hidup mengikut panggilan anda. Sentiasa bertanya soalan "Apa yang saya lakukan?" Terutama pada hari bekerja. Dan cuba fahami sejauh mana apa yang anda lakukan pada masa ini sepadan dengan apa yang anda cuba lakukan dalam hidup anda.

13. Tentukan prinsip hidup anda dan bertindak berdasarkannya.

14. Kaji nilai anda. Nilai adalah apa yang menjadikan anda ANDA sebenar. Bagi sesetengah orang, nilai itu mungkin kawan, bagi yang lain - pertumbuhan keluarga dan kewangan.

15. Fokus pada bar tertinggi. Lakukan semuanya dengan baik - ia akan menjadi buruk. Cuba bertindak mengikut pendekatan terbaik berhubung sebarang isu.

16. Reka bentuk kehidupan ideal anda. Apakah kehidupan ideal anda?

Cipta. Pertama, nilaikan apa yang anda ada pada masa ini. Kemudian tanya diri anda apa yang perlu anda tambahkan supaya anda mendapat manfaat sepenuhnya daripada empat komponen utama: kesihatan, keadaan material, penyertaan sosial dan pembangunan rohani.

Sebaik sahaja anda mengetahui apa yang anda perlukan, ambil tindakan segera. Agak menakjubkan bahawa kadangkala perkara kecil seperti menukar hidangan di rumah atau membeli kerusi goyang boleh membawa banyak kegembiraan dalam hidup anda.

17. Berhenti menjeda kehidupan. Untuk hidup sebenar adalah untuk bahagia dalam semua perkara. Mengapa membina kerjaya dan mengorbankan kehidupan peribadi anda? Kami sering memberikan sesuatu untuk sesuatu yang tidak dapat kami bayangkan kemajuan selanjutnya dengan cara yang berbeza. Semua orang yang paling berjaya dan gembira mencapai keseimbangan dan maksimum sekaligus di mana-mana, satu kawasan melengkapkan yang lain. Jika anda ingin pergi ke Galeri Tretyakov, tetapi menangguhkannya tahun demi tahun, lakukannya secepat mungkin.

Berehat dari apa yang penting dan apa yang anda mahukan dan curi sedikit masa dari apa yang anda perlukan.

18. Dapatkan buku nota. Di dalamnya tulis nilai, prinsip dan rancangan anda, renungkan pada halamannya. Pada masa hadapan, ia akan menjadi titik permulaan untuk muhasabah tentang peristiwa yang paling penting.

19. Senaraikan matlamat anda untuk satu, tiga, lima, dan sepuluh tahun. Lebih tepat mereka, lebih baik. Matlamat saya dalam jangka pendek, sederhana dan panjang melengkapi dan menyumbang kepada pencapaian satu sama lain.

20. Bergerak ke arah matlamat dan impian anda. Buat senarai tindakan dengan strategi dan langkah segera anda.

21. Buat senarai hajat anda.

22. Jangan lakukan sesuatu hanya kerana ia perlu dilakukan. Apa-apa tugas mesti bermakna. Jangan takut untuk melepaskan sesuatu jika ia di luar rancangan hidup anda.

23. Buat apa yang awak suka. Mengapa menangguhkan pergi ke teater, memancing atau melancong sehingga bersara? Manjakan diri! Luangkan masa dan tenaga anda untuk apa yang akan mengisi anda.

24. Tentukan minat anda dalam hidup. Jika anda mempunyai sumber yang tidak terhad dan tiada kewajipan, apakah yang akan anda lakukan? Semangat adalah mengikuti jalan anda sendiri, tanpa mengira sebarang masalah. Sungguh mengagumkan betapa sedikit orang yang tahu atau cuba menentukan panggilan mereka dalam kehidupan yang singkat ini.

25. Bina kerjaya di sekitar panggilan anda. Berhenti kerja yang kamu benci. Dengan melakukan sesuatu yang anda tidak suka, anda hanya menjual jiwa anda, tetapi dengan diskaun yang sangat besar.

26. Tukar panggilan anda kepada wang. Anda mungkin bertanya: "Katakan minat saya berkebun, bagaimana saya boleh membuat kerjaya atau wang untuk ini?"

Pada masa kini, terdapat banyak pilihan untuk mengewangkan kerjaya anda: blog, video, kursus berbayar. Satu-satunya perkara yang sering menghalang orang adalah bahawa keuntungan akan menjadi pada masa hadapan. Tetapi percayalah, keuntungan ini, dengan pendekatan yang betul, akan melebihi semua jangkaan anda.

27. Belajar dari kritikan. Kritikan adalah apa yang boleh mengajar anda untuk menjadi yang terbaik. Jangan berkecil hati jika mereka memberi komen kepada anda - anggap ia sebagai tanda bahawa anda perlu mengubah sesuatu dan menjadi versi diri anda yang lebih baik.

28. Jadilah positif. Gelas itu benar-benar separuh penuh.:)

Fikirkan hidup sebagai pengembaraan dan permainan. Tunjukkan optimisme dan buat orang tersenyum.

29. Jangan bercakap buruk tentang orang lain. Jika anda tidak menyukai sesuatu tentang orang lain, beritahu dia di hadapan mereka. Dalam kes lain, jangan cakap apa-apa.

30. Letakkan diri anda di tempat orang lain. Cuba lihat kehidupan dari perspektif orang lain. Tukang janitor mungkin kurang ajar dengan awak pagi tadi, tapi kenapa dia? Mungkin, tiada siapa yang memberi perhatian kepadanya, dia dianggap perkhidmatan dan kakitangan yang tidak diperlukan dan kerjanya langsung tidak dihargai. Fikirkan bagaimana untuk memastikan bahawa dia akan menyambut anda dengan senyuman.

31. Tunjukkan belas kasihan. Betul-betul bersimpati dengan masalah orang lain.

32. Kembangkan kepercayaan tanpa syarat dalam diri anda. Percaya pada diri sendiri adalah untuk terus bergerak ke hadapan, walaupun semua orang tidak menggalakkan anda berbuat demikian.

Analisis kemenangan kecil anda, ingat bagaimana anda melawan arus, ingat kesenangan bahawa anda betul dan masih salah. Jika anda mempunyai sesuatu dalam fikiran, pastikan semuanya akan berjaya.

33. Lepaskan masa lalu yang tidak bahagia.

34. Ampunilah mereka yang meminta ampun. Jangan menyimpan dendam terhadap orang, tetapi ketahui kelemahan mereka dan terimalah mereka seadanya.

35. Keluarkan yang tidak penting. Fahami sifat jangka pendek perkara seperti status, kemasyhuran, pengiktirafan. Segala-galanya akan berjaya jika anda memberi tumpuan kepada kesedaran diri, dan bukan pada pengiktirafan sosial.

36. Tamatkan hubungan yang tidak membantu anda.

Alih keluar dari persekitaran anda orang yang menambah pesimisme yang tidak perlu kepada hidup anda.

37. Luangkan lebih banyak masa dengan orang yang memberi inspirasi dan menyokong anda. Cuba buat bulatan orang yang aktif dan aktif berfikiran sama. Ia benar-benar hebat apabila anda membuat sesuatu bersama-sama dan selepas 10 minit anda mula melaksanakannya.

38. Bina hubungan yang tulen dengan orang di sekeliling anda: orang yang tidak dikenali, keluarga, orang tersayang. Luangkan masa untuk mengukuhkan dan memperbaiki hubungan anda.

39. Bertemu semula dengan rakan lama anda. Tidak kira apa yang mereka katakan, bilangan kawan adalah tidak terhad. Bertemu orang dari masa lalu anda.

40. Selamat berhari raya. Pertimbangkan apa yang boleh anda lakukan hari ini yang boleh menjadikan dunia lebih baik sedikit.

Berbuat baik kepada orang lain adalah cara terbaik untuk meningkatkan mood anda.

41. Bantu orang apabila mereka memerlukannya. Fikirkan langkah ini sebagai pelaburan jangka panjang. Suatu hari nanti anda akan menerima bantuan tanpa mengharapkannya.

42. Pergi dating.

43. Jatuh cinta.

44. Susun hidup anda. Analisis kemajuan dan kemajuan anda ke arah apa yang telah anda rancangkan sekali seminggu, sebulan, enam bulan. Laraskan tindakan anda berdasarkan keputusan yang diperoleh.

45. Jangan terlalu ketat. Buang tabiat suka berlengah-lengah dalam membuat keputusan. Sembilan daripada sepuluh peluang hilang kerana kelewatan dalam mengambil tindakan.

46. Bantu lengkapkan orang yang tidak dikenali. Ini boleh menentukan nasib masa depan anda.

47. Renungkan.

48. Buat kenalan. Peluang baru datang dari orang baru. Jangan takut untuk memaksa diri anda ke dalam kalangan orang yang anda minati dan berkawan dengan mereka.

49. Bina hubungan yang kukuh.

50. Menjadi penasihat anda dari masa depan. Bayangkan diri anda 10 tahun dari sekarang dan tanya diri anda secara mental untuk mendapatkan nasihat terbaik tentang keputusan yang sukar. Apa yang anda akan lakukan jika anda 10 tahun lebih bijak?

51. Tulis sepucuk surat untuk diri masa depan anda. Percaya bahawa dalam 5-10 tahun anda akan ketawa lebih kuat daripada diri anda hari ini.

52. Buang lebihan. Dari meja anda, dari apartmen anda, hobi, kehidupan. Beri ruang untuk perkara yang lebih penting.

53. Terus belajar. Mengapa orang berhenti belajar apabila mereka tamat pengajian? Belajar tak bermakna duduk dekat buku. Anda boleh belajar memandu, belajar menari, belajar retorik, dan sebagainya.

Matlamat utama adalah untuk mengekalkan otak dalam ketegangan yang berterusan.

54. Kembangkan diri anda. Cuba kenal pasti kelemahan anda dan kembangkan. Jika anda terlalu malu, amalkan menjadi lebih bergaul dan menghadapi ketakutan.

55. Buat peningkatan berterusan diri anda. Mendalami pengetahuan dan pengalaman yang telah diperoleh, menjadi pakar dalam banyak bidang.

56. Cuba perkara baru sentiasa. Anda hanya tidak tahu berapa banyak lagi perkara baru dan menarik yang boleh anda alami dan alami (tahukah anda apa itu urutan watsu?).

57. Perjalanan. Keluarkan diri anda daripada rutin kerja-rumah, kerja-kerja rumah. Temui tempat baharu, yang terdapat banyak tempat di bandar anda. Sebarang perjalanan sentiasa sesuatu yang baru.

58. Jangan tinggal di satu tempat. Sentiasa hidup secara dinamik dan cuba mengikat diri anda dengan pinjaman pembaikan selewat mungkin.

59. Jadilah yang terbaik dalam apa yang anda lakukan. Jika anda menyedari bahawa anda bagus dalam bidang korporat, tetapi jauh daripada menjadi bintang, maka beralihlah dari sana ke kawasan di mana peluang untuk menjadi yang terbaik dan mencapai lebih banyak adalah lebih tinggi. Jika anda mendapati panggilan anda - jadilah yang terbaik di sana.

60. Pecah sempadan anda. Tetapkan matlamat yang paling mustahil, capai rancangan anda dan buat sesuatu yang lebih mustahil untuk diri anda sendiri. Semua pengapit adalah daripada apa yang seseorang pernah memberitahu anda apa yang mungkin dan apa yang tidak.

61. Rendam dan cuba menghidupkan idea yang luar biasa.

62. Cipta tempat anda sendiri untuk inspirasi. Ini boleh menjadi sudut yang menempatkan semua benda inspirasi anda (buku, foto, video), atau taman, kafe atau bangku kegemaran anda. Cipta syurga anda sendiri.

63. Berkelakuan untuk mendekati versi ideal diri anda.

64. Cipta peranan dalam kehidupan. Cuba untuk bertindak seolah-olah anda adalah Bill Gates, Michael Jordan, atau seseorang yang terkenal dan berjaya.

65. Cari mentor atau guru. Kaji kehidupan guru anda dan cuba untuk tidak mengulangi kesilapannya. Rujuk dengan mentor yang lebih berpengalaman.

66. Cari kekuatan anda yang tidak kelihatan sebelum ini.

67. Cuba untuk lebih sedar.

68. Mohon kritikan dan nasihat yang membina. Anda sentiasa boleh melihat lebih baik dari luar.

69. Cuba buat aliran pendapatan pasif. Ini boleh menjadi faedah dalam bank, pendapatan daripada menyewa apartmen, atau sesuatu yang lain.

Pendapatan pasif akan memberi anda peluang untuk menjadi lebih bebas dalam percubaan anda dalam hidup dan membina apa yang anda mahu, bukan apa yang anda perlukan.

70. Bantu orang lain menjalani kehidupan terbaik mereka. Jika anda melihat bahawa anda boleh membantu seseorang memperbaiki kehidupan mereka, pastikan anda membantu mereka mencari jalan yang betul.

71. Kahwin dan beranak pinak.

72. Perbaiki dunia. Bantu orang miskin dan tidak sihat yang tidak mendapat peluang untuk hidup normal.

73. Mengambil bahagian dalam program bantuan kemanusiaan.

74. Memberi lebih daripada yang anda terima. Apabila anda terus memberi lebih, anda mula menerima lebih banyak sebagai balasan dari semasa ke semasa.

75. Cuba lihat gambaran besarnya. Fokus pada 20% yang menjana 80% hasil.

76. Matlamat utama anda harus jelas. macam mana? Adakah apa yang anda lakukan benar-benar membantu anda mencapai matlamat anda?

Selagi anda berfikir tentang perkara yang membawa anda lebih dekat kepada matlamat anda, anda berada di landasan yang betul.

77. Sentiasa cuba mencari jalan 20/80. Usaha minimum, tetapi hasil maksimum.

78. Utamakan. Kadang-kadang lebih mudah untuk bergerak dengan inersia dan sukar untuk beralih kepada tugas yang lebih penting, tetapi harta inilah yang akan menjadikan hidup anda lebih cekap.

79. Nikmati masa ini. Berhenti. Tengoklah. Terima kasih takdir untuk perkara yang menyenangkan yang anda miliki pada masa ini.

80. Berseronoklah dengan perkara-perkara kecil. Secawan kopi pada waktu pagi, 15 minit tidur pada waktu petang, perbualan yang menyenangkan dengan orang yang dikasihi - semua ini boleh jadi, tetapi cuba perhatikan semua momen kecil yang menyenangkan.

81. Ambil rehat. Ia boleh menjadi 15 minit atau 15 hari.

Kehidupan bukanlah maraton, tetapi berjalan kaki yang menyenangkan.

82. Cuba elakkan matlamat yang saling eksklusif.

83. Fokus pada mencipta. Anda seharusnya berminat dengan proses mencipta - permainan, perniagaan baharu dan sebagainya - apabila anda mendapat gula-gula daripada ketiadaan.

84. Jangan menilai orang lain. Menghormati orang lain untuk siapa mereka.

85. Satu-satunya orang yang perlu anda ubah ialah anda.

Tumpukan pada perkembangan dan pertumbuhan anda, bukan pada mengubah orang di sekeliling anda.

86. Bersyukurlah untuk setiap hari yang anda hidup.

87. Nyatakan rasa terima kasih anda kepada orang yang anda sayangi.

88. Berseronok. Anda bertuah jika anda mempunyai kawan seperti itu yang ketawa tanpa henti, dengan siapa anda melupakan segala-galanya. Benarkan diri anda melakukan eksperimen sedemikian dan anda!

89. Selalu berada di alam semula jadi.

90 … Sentiasa ada pilihan. Sentiasa ada beberapa jalan keluar dari sebarang situasi.

91. Ketawa kerap dan lebih kuat.

92. Bersedia untuk perubahan - ini adalah intipati kehidupan.

93. Bersedia untuk kecewa - ia adalah sebahagian daripada kehidupan.

94. Jangan takut untuk melakukan kesilapan. Anggap mereka sebagai pengajaran, tetapi cuba untuk tidak melalui pelajaran yang sama beberapa kali.

95. Jangan takut untuk mengambil risiko. Risiko adalah keadaan di mana semua deria anda berada pada had dan anda tahu had anda.

96. Lawan ketakutan anda. Setiap hari anda perlu melakukan sesuatu yang anda takuti. Ia sangat sukar, tetapi penting.

97. Dapatkan senaman. Jangan biarkan badan anda berkarat.

98. Kembangkan intuisi anda dan ikutinya, walaupun logik memberitahu anda untuk tidak melakukannya.

99. Sayangi diri anda.

100. Sayangi orang sekeliling anda.