8 hack kehidupan untuk ibu bapa yang bekerja dari rumah

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Bagaimana untuk bekerja di rumah dengan anak-anak dan bersaing dengan segala-galanya? tak boleh. Tetapi ada sesuatu di tangan kita. Sebagai pilihan terakhir, anda sentiasa boleh merakam video viral.

Adalah baik apabila anda boleh memindahkan anak-anak kepada ahli keluarga lain atau pengasuh untuk seketika dan bekerja dengan tenang. Walau bagaimanapun, walaupun ini tidak menyelamatkan daripada insiden, seperti, sebagai contoh, Profesor Robert Kelly semasa wawancara untuk BBC.

Ia menyeronokkan, tetapi jika kanak-kanak menghalang, anda perlu keluar daripadanya.

1. Jadikan taska dan rumah selamat

Adalah dicadangkan bahawa kanak-kanak boleh bermain sendiri semasa anda bekerja. Sekurang-kurangnya 15 minit. Oleh itu, bilik kanak-kanak haruslah seaman mungkin. Soket dan tingkap tertutup rapat, sudut dengan pelembut. Jadi anda tidak akan terganggu setiap minit untuk memeriksa sama ada semuanya baik-baik saja dengan kanak-kanak itu.

Amalan menunjukkan bahawa permainan bebas adalah yang paling merosakkan. Oleh itu, anda perlu memahami terlebih dahulu dengan kertas dinding yang dicat, almari pakaian yang ditampal dengan gambar, permaidani yang musnah dan kegembiraan lain. Adalah lebih baik untuk segera memberi peluang kepada kanak-kanak untuk kreativiti tanpa had daripada memikirkan setiap perkara kecil dan melepaskan diri dari kerja.

2. Buat kawasan kerja

Pilihan ideal ialah pejabat anda sendiri. Jika anda kekurangan ruang, sekurang-kurangnya lengkapkan kawasan kerja di luar jangkauan kanak-kanak. Dan jangan letakkan sendiri objek yang berkaitan dengan kanak-kanak di atas meja kerja. Ini adalah perlu untuk:

• Lindungi sesuatu daripada cat, plastisin dan gam.
• Ikuti mood bekerja di hadapan komputer.
• Kanak-kanak menyedari bahawa terdapat tempat istimewa di dalam rumah, di mana mereka tidak boleh pergi tanpa kebenaran.

3. Bahagikan jenis kerja

Dalam mana-mana kerja, terdapat prosedur kecil seperti menyemak mel. Dan ada aktiviti yang memerlukan penumpuan maksimum.

Fikirkan bila anda perlu fokus. Lakukan kerja ini semasa anak-anak tidur. Dan ketepikan perkara-perkara kecil untuk seketika apabila mereka bermain atau menonton kartun sendiri. Anda masih akan terganggu, tetapi untuk tugas kecil ini tidak begitu kritikal.

4. Tukar kepada rejimen hari kanak-kanak

Ramai ibu bapa bekerja pada waktu malam dan menjaga anak-anak mereka pada siang hari. Semuanya baik-baik saja, cuma tidak jelas bila hendak tidur.

Kanak-kanak tidur lebih banyak daripada orang dewasa, tetapi tidak begitu banyak sehingga ibu bapa mempunyai masa untuk segala-galanya di dunia semasa kanak-kanak itu berehat.

Anak saya berhenti tidur pada waktu petang ketika dia berumur satu setengah tahun, tetapi dia tidur lena pada waktu malam. Saya tidur tepat pada waktunya, hanya pada pukul 11 malam saya tidak lagi dapat bekerja dengan cekap, walaupun saya seekor burung hantu biasa. Hanya bermain-main dengan anak kecil memerlukan banyak tenaga.

Saya beralih kepada rejim kanak-kanak - saya tertidur pada masa yang sama dengan anak saya dan bangun pada pukul lima pagi. Saya mempunyai masa yang cukup untuk mendapatkan tidur yang cukup, untuk melakukan kerja yang paling sukar dengan fikiran yang segar, dan apabila kanak-kanak itu bangun, saya melakukan tugas-tugas kecil.

Cubalah, anda mungkin tidak seperti burung hantu seperti yang anda fikirkan.

5. Jelaskan kepada semua ahli keluarga bahawa bekerja dari rumah juga merupakan kerja

Ramai orang berfikir bahawa ia adalah baik untuk bekerja dari rumah, kerana segala-galanya boleh dilakukan - dan bermain, dan bekerja, dan memasak bubur. Jika seseorang dalam rumah tangga masih mempercayai mitos ini, kembangkan ia. Jangan biarkan mereka menunggu pesanan yang sempurna, hidangan tiga hidangan dan segala-galanya yang boleh disediakan oleh suri rumah, tetapi pekerja itu tidak mempunyai masa.

6. Apabila anda duduk untuk bekerja, bersihkan diri anda

Ini adalah peraturan umum untuk semua pekerja bebas. Pastikan anda menukar pakaian yang sekurang-kurangnya menyerupai pakaian pejabat.

• Pertama, dengan cara ini anda tidak akan mengalami situasi yang tidak menyenangkan apabila mereka memanggil anda melalui Skype, dan anda tidak boleh menjawab kerana bubur di rambut anda.
• Kedua, anda akan bersedia untuk perkara yang tidak dijangka. Jika semasa perbualan atau panggilan, kanak-kanak menyerbu ke kawasan kerja, anda boleh meminta maaf, bangun dan bawa mereka ke bilik sebelah dengan menghidupkan kartun. Dan tiada siapa yang akan melihat bahawa anda mempunyai jaket, tetapi tiada seluar, jadi anda duduk dalam seluar pendek keluarga.
• Ketiga, kanak-kanak lebih memahami daripada yang kita fikirkan. Apabila ibu atau ayah memakai sut kerja, ini adalah isyarat untuk kanak-kanak: "Jangan ganggu saya, saya akan bekerja!"

7. Berkawan dengan jiran

Kadang-kadang tidak ada orang yang meninggalkan anak itu sama sekali. Walaupun seminit. Tetapi anda mempunyai temu duga atau panggilan penting menunggu anda. Bagaimana untuk menjadi? Jika anda mempunyai jiran yang mesra yang boleh membawa kanak-kanak ke tempat mereka selama 10–20 minit pada siang hari atau datang melawat dan menyibukkannya dengan permainan, hargai mereka.

Jika seseorang menghubungi anda, anda boleh menangguhkan perbualan selama 10 minit dan meminta bantuan. Jangan sering mengganggu jiran dengan permintaan sedemikian, ini adalah pilihan sekiranya berlaku kecemasan. Dan jangan lupa berterima kasih kepada mereka untuk itu.

8. Pastikan anda memberi perhatian kepada kanak-kanak

Kanak-kanak boleh mendesak perhatian anda di sini dan sekarang, serta-merta. Kadang-kadang lebih baik untuk mengalihkan perhatian dari kerja, menumpukan setengah jam untuk permainan aktif dan mengajar kanak-kanak itu, dan kemudian kembali ke perniagaan.

Mod "setengah jam - bermain, setengah jam - bekerja" jauh lebih berkesan daripada mod "Saya cuba bekerja sepanjang hari, tetapi kanak-kanak itu tidak memberikannya."

Kanak-kanak yang telah menerima dos penjagaannya lebih selesa bermain bersendirian. Dan jika anak itu memahami bahawa ibu dan ayah sudah bersedia untuk berkomunikasi dengannya, maka dia tidak mempunyai alasan yang tidak perlu untuk mengerang dan meminta masa untuk dirinya sendiri.