Bagaimana untuk mengubah sikap anda terhadap kejayaan dan mencapai lebih banyak lagi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Idea kejayaan jangka panjang, yang terdiri daripada tiga komponen mudah, akan membantu untuk melihat semula kemenangan dan pencapaian peribadi.

Betapa kejayaan besar boleh berubah

Legenda tenis, pemenang 18 gelaran perseorangan Grand Slam, Chris Evert, berkata bahawa euforia daripada kemenangan di Wimbledon berlangsung selama kira-kira seminggu.

Petinju Tyson Fury mengakui bahawa keesokan harinya selepas kemenangan terkenal dalam pertarungan dengan juara dunia Vladimir Klitschko, dia hanya merasakan kekosongan.

Orang pertama yang memenangi tujuh pingat emas Olimpik dalam satu Sukan, perenang Mark Spitz menyatakan bahawa dia benar-benar hancur apabila dia menyedari betapa singkatnya kecerahan kemenangan itu berlangsung.

Semua cerita ini bertentangan dengan tanggapan biasa orang berjaya. Walau bagaimanapun, mereka sangat penting, kerana satu kemenangan tidak selalu membawa kepada kejayaan yang tidak berkesudahan. Meneroka sisi terang dan gelap kejayaan membantu anda melihat semua ini dari sudut yang berbeza dan mula menetapkan matlamat yang lebih bercita-cita tinggi daripada sekadar "sentiasa menjadi yang pertama".

Kisah sedih kemenangan tidak terhad kepada sukan. Ahli perniagaan yang berjaya boleh mengalami keletihan mental dan kemurungan. Kepujian menyeluruh di sekolah dan universiti tiba-tiba menyedari bahawa mereka tidak sesuai untuk kerja sebenar, di mana kreativiti, kepimpinan dan kerja berpasukan diperlukan. Fikirkan ahli politik yang tidak berkesan yang memenangi pilihan raya dan kemudian tidak tahu cara menangani isu penting ketidaksamaan sosial atau kesihatan.

Saya lebih suka melihat secara meluas pada pengalaman pemenang biasa. Ambil angkasawan yang pertama kali terbang ke bulan. Apakah kehidupan mereka di luar peristiwa besar ini? Apakah perasaan mereka apabila mereka kembali ke Bumi? Antara kisah mereka adalah contoh kemurungan yang teruk. Buzz Aldrin, lelaki kedua yang menjejakkan kaki ke bulan, menggambarkan dengan frasa "kekosongan yang tiada tandingan" bukan sahaja landskap yang dibuka dari satelit Bumi, tetapi juga perasaan dalamannya tentang kembali ke planet asalnya.

Mengapa pemahaman tipikal kejayaan adalah menipu

Saya perhatikan bahawa semakin banyak kita belajar tentang pemenang, semakin banyak perubahan konsep dalaman kita tentang kejayaan. Visi tipikal kejayaan agak primitif: juara berdiri di atas podium tinggi, bos dengan hebat mengumumkan keuntungan luar biasa syarikat, peguam di mahkamah tersenyum selepas kerawang memenangi kes.

Lihat semua perkara ini dengan lebih luas. Apakah erti memenangi perlumbaan bagi seorang atlet dari segi sepanjang hayat mereka? Bagaimanakah pencapaian syarikat mempengaruhi kehidupan pekerjanya? Bagaimanakah A dalam diari menyediakan seorang remaja untuk dewasa?

Apabila kita melihat kejayaan melalui prisma peristiwa sekejap, ia seolah-olah terpisah dari masa lalu dan masa depan, malah dari diri kita sendiri. Kemenangan adalah jangka pendek; ia mempunyai sedikit kesan pada kehidupan kita dalam jangka panjang.

Apakah kejayaan jangka panjang

Pengalaman saya dan kajian penyelidikan dalam psikologi dan antropologi telah meyakinkan saya bahawa adalah wajar untuk mempertimbangkan semula definisi kejayaan dan mengambil kira perspektif jangka panjangnya.

Beginilah lahirnya konsep kejayaan jangka panjang. Ia terdiri daripada tiga komponen: kejelasan pemikiran, perkembangan berterusan dan hubungan dengan orang ramai. Ini bukan ukuran kemenangan, tetapi pendekatan yang akan membantu anda menangani visi dunia, tempat anda di dalamnya dan hubungan dengan orang lain.

Idea kejayaan jangka panjang memungkinkan untuk melihat kejayaan dari sudut pandangan infinitinya. Konsep ini membantu anda belajar menggunakan kriteria yang lebih luas untuk menentukan kemenangan itu.

1. Kejernihan pemikiran

Komponen pertama kejayaan jangka panjang memerlukan kita memikirkan perkara yang benar-benar penting. Lupakan senarai pencapaian dan pengiktirafan. Tanya diri anda apa yang boleh menjadikan hidup anda bermakna. Kejernihan fikiran akan membolehkan anda melihat melangkaui kemenangan pendek, matlamat kerjaya dan peperiksaan sekolah menengah. Malah pertandingan biasa dengan pemenang dan yang kalah, seperti Sukan Olimpik, boleh kehilangan maknanya jika ia melibatkan beberapa saat kemenangan dan tiada yang lain.

Dalam sukan, mencari kejelasan pemikiran agak mudah. Kita perlu faham mengapa kita memerlukan pingat di luar podium. Mengapa pingat bukan sekadar kepingan logam berkilat? Bagaimana ia penting dalam perspektif? Apakah yang lebih bernilai kepada pemenang bersama anugerah yang terkenal itu? Jawapan kepada soalan-soalan ini membantu atlet memahami tahap pengaruh yang mereka ada pada diri mereka sendiri dan orang di sekeliling mereka, dan memikirkan cara mereka melihat kehidupan mereka selepas bersukan.

Perkara yang sama berlaku untuk kawasan lain. Dengan memahami dengan jelas matlamat kita dan maksud sebenar mereka, kita mula melihat dunia di sekeliling kita dengan lebih luas dan mendalam, menyedari bahawa terdapat lebih banyak perkara daripada menerima pingat, bonus atau penilaian. Kami akhirnya memahami mengapa kami bergerak ke arah matlamat tertentu, dan ini mendedahkan tenaga, kreativiti dan daya tahan kami.

2. Pembangunan berterusan

Pada awal kerjaya Olimpik saya, pemikiran pemenang-mengambil-semua membuatkan kami bersungguh-sungguh bersaing antara satu sama lain untuk menduduki tempat pertama dalam ranking harian. Rakan sepasukan masa depan dianggap sebagai musuh, bukan rakan kongsi, yang akan membantu meningkatkan keputusan keseluruhan. Kami mengembangkan kemahiran kami ke arah yang sangat sempit. Kami tidak mempunyai masa untuk memperlahankan dan mengubah sesuatu, walaupun ia boleh membawa kepada hasil yang lebih baik.

Ini adalah pendekatan yang salah. Ia adalah pilihan yang memihak kepada penambahbaikan dan pembangunan global, dan bukannya kejayaan jangka pendek, yang membawa kepada kejayaan sebenar. Inilah yang melambangkan komponen kedua idea kejayaan jangka panjang - pembangunan berterusan.

Tidak kira sama ada anda menang atau kalah dengan skor yang memberangsangkan, anda sentiasa berpeluang untuk belajar daripada pelajaran penting ini bukan sahaja tentang bidang aktiviti anda, tetapi juga tentang diri anda. Hasil kerja anda hampir selalu di luar kawalan anda. Adalah lebih baik untuk tidak memikirkannya, tetapi untuk memikirkan bagaimana kejayaan atau kegagalan boleh menjejaskan perkembangan peribadi anda. Pendekatan sedemikian akan menjadikan anda lebih berdaya tahan, membantu anda menjadi fleksibel dalam kerja atau belajar, dan mengajar anda untuk menerima kegagalan dengan bermaruah dan mendapat manfaat daripadanya.

Dalam Prinsip Kemajuan, Stephen Kramer dan Teresa Amabile berkongsi kajian menarik mereka. Ia menunjukkan bahawa memberi tumpuan kepada kemajuan harian adalah penting untuk meningkatkan penglibatan dan kreativiti pekerja.

Penulis mengkaji 12 ribu rekod, di mana pekerja satu syarikat memberitahu tentang peristiwa utama yang mereka ingat pada hari itu. Orang ramai paling terkesan dengan "kemajuan yang ketara dalam tugasan yang diutamakan oleh orang lain," dan saat-saat kemajuan itu diperhatikan dan diraikan.

Sikap prihatin dan hormat-menghormati dalam pasukan juga ternyata penting. Tidak mencapai matlamat, bukan angka tahunan yang luar biasa, bukan bonus bulanan, tetapi sokongan yang membantu orang lain berjaya.

Bayangkan betapa lebih cekap dan selesa kerja atau belajar jika anda menumpukan pada proses dan bukannya hasil pertengahan. Dan, dengan cara ini, ini tidak akan memberi kesan negatif kepada mereka, sebaliknya.

3. Hubungan dengan orang ramai

Komponen kejayaan jangka panjang ini direka untuk membantu mengalihkan fokus dan menghargai orang dan perhubungan lebih daripada tugas dan hasil. Lihat dengan teliti hubungan anda dengan rakan sekerja, rakan dan orang tersayang.

Jika anda cenderung untuk sentiasa bersaing dengan mereka dan cuba untuk mengatasi pencapaian mereka, adalah berbaloi untuk memilih taktik baharu. Cari cara untuk bekerjasama, "melaburkan" masa dalam komunikasi jangka panjang, bina kepercayaan dan pilih orang berbanding cita-cita.

Pasukan sukan kami tidak akan dapat bersaing jika kami tidak berusaha untuk membina hubungan pasukan yang baik. Keinginan mudah untuk menang tidak akan mengajar kita untuk bergerak secara serentak, bertindak balas dengan betul dan hampir secara telepati merasakan satu sama lain.

Atau mari kita ambil perniagaan, amal, kerajaan. Sukar untuk mencari sekurang-kurangnya seorang di sana tanpa banyak hubungan dan orang yang membantunya dalam perjalanan menuju kejayaan. Ini membuktikan sekali lagi bahawa sambungan berfungsi.

Mengapa menggunakan konsep kejayaan jangka panjang dalam kehidupan

Idea ini meluaskan pemahaman tentang kemenangan dan kejayaan. Dia mengajar anda bukan sahaja untuk memotong item daripada senarai tugasan anda, tetapi untuk bertanya kepada diri sendiri soalan. Apa yang telah anda lakukan hari ini untuk masa depan anda? Apakah pengetahuan yang akan berguna kepada anda sekarang dan pada masa hadapan? Apa yang telah anda laburkan dalam hubungan anda dengan orang lain? Apakah orang baru yang anda temui?

Saya mula percaya bahawa pengalaman, perhubungan dan kisah sebenar sentiasa hidup. Anda "membawa" mereka dalam diri anda setiap minit. Pada masa yang sama, perkara yang sama tidak boleh dikatakan mengenai pingat, sijil dan tempat di papan kehormat. Ya, anda mungkin menyebutnya pada resume anda, tetapi orang lain melihat anda, bukan rekod prestasi anda.

Ingat atlet yang kita bincangkan pada awal-awal lagi. Sepanjang hidup mereka, mereka berusaha untuk menjadi yang pertama, dan akhirnya mereka mendapati bahawa kehidupan selepas alas itu kosong dan tidak menarik. Ini berlaku apabila anda mengejar keputusan dan bukannya mengisinya dengan makna.

Apabila menjadi penting kepada anda cara anda menang - pengalaman yang anda perolehi, kisah kejayaan, kesan yang anda ada pada orang lain - wawasan anda tentang dunia berubah. Keputusan sementara berhenti mempengaruhi harga diri, dan anda mula memahami bahawa pencapaian seterusnya adalah sebahagian daripada sesuatu yang lebih besar.

Pengalaman saya menunjukkan bahawa acara yang dianggap sebagai kemenangan, peribadi, sosial dan juga global, tidak selalunya penting untuk kehidupan kita dalam jangka panjang. Ingat frasa terkenal "Kemenangan bukanlah perkara yang paling penting. Ini satu-satunya perkara "? Jadi hanya bahagian pertama yang benar di dalamnya, dan "satu-satunya perkara utama" adalah sementara dan boleh diubah.

Mulakan dengan diri sendiri. Cabar norma sosial, mitos dan andaian tentang apa itu kejayaan sebenar. Berusaha untuk kejelasan, sentiasa belajar, dan jangan lupa untuk berhubung dengan diri sendiri dan orang lain. Kemudian konsep kejayaan jangka panjang pasti boleh mengubah hidup anda.