Bagaimana untuk membangunkan minda yang membantu anda berjaya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Berbahagialah orang yang mempunyai otak yang cemerlang, mereka mempunyai setiap peluang untuk berjaya, dan banyak lagi yang lain adalah untuk bersabar dengan titmouse di tangan. Jika anda fikir begitu, maka anda harus membaca artikel ini tentang kajian baru Universiti Stanford yang mengatakan kejayaan bergantung pada minda.

Ahli psikologi Carol Dweck telah meneliti prestasi dan minda sepanjang kerjayanya, dan penyelidikan terbarunya telah menunjukkan bahawa kecenderungan untuk berjaya adalah lebih bergantung pada sikap terhadap masalah berbanding dengan IQ tinggi.

Dweck mendapati terdapat dua jenis pemikiran: pemikiran tetap dan pemikiran pertumbuhan.

Jika anda mempunyai pemikiran tetapmaka anda pasti bahawa anda adalah diri anda dan anda tidak boleh mengubahnya. Ini menimbulkan masalah apabila kehidupan mencabar anda: jika anda rasa anda mempunyai lebih banyak perkara untuk dilakukan daripada yang anda boleh tangani, anda berasa putus asa.

Orang dengan pemikiran pertumbuhan percaya mereka boleh menjadi lebih baik jika mereka berusaha. Mereka mengatasi orang yang mempunyai pemikiran tetap, walaupun kecerdasan mereka lebih rendah. Orang yang mempunyai minda pertumbuhan menghadapi cabaran sebagai peluang untuk mempelajari perkara baharu.

Akal sehat menentukan bahawa seseorang yang dikurniakan kecerdasan tinggi yakin dengan dirinya sendiri. Memang begitu, tetapi hanya selagi segala-galanya mudah untuknya. Faktor penentu ialah bagaimana anda menghadapi masalah dan kemunduran. Orang yang mempunyai minda pertumbuhan mengalu-alukan halangan dalam kehidupan dengan tangan terbuka.

Bagi orang yang mempunyai minda pertumbuhan, kegagalan adalah maklumat. Kami memanggil apa yang berlaku sebagai kegagalan, tetapi bagi mereka ia lebih cenderung untuk dilihat sebagai: ia tidak berfungsi, tetapi saya tahu bagaimana untuk menyelesaikan masalah, jadi saya akan cuba melakukan sesuatu yang lain.

Carol Dweck

Tidak kira jenis minda yang anda miliki pada masa ini, anda boleh membangunkan minda pertumbuhan. Berikut ialah beberapa strategi untuk membantu anda merekayasa semula pemikiran anda.

Jangan jadi tak berdaya

Setiap daripada kita mendapati dirinya dalam keadaan di mana dia berasa tidak berdaya. Persoalannya ialah bagaimana kita bertindak balas terhadap perasaan ini. Kita boleh belajar sama ada dan meneruskan, atau kita boleh tersesat. Ramai orang yang berjaya tidak akan berjaya jika mereka tunduk kepada perasaan tidak berdaya.

Walt Disney telah dipecat dari Kansas City Star kerana dia "kurang imaginasi dan tidak mempunyai idea yang baik," Oprah Winfrey dipecat daripada tugasnya sebagai penyampai TV di Baltimore kerana dia "terlalu terlibat secara emosi. dalam cerita mereka, "Henry Ford telah dua syarikat kereta yang tidak berjaya sebelum Ford, dan Steven Spielberg telah digugurkan beberapa kali daripada Sekolah Seni Pergerakan Universiti California Selatan.

Bayangkan apa yang akan berlaku jika semua orang ini mempunyai pemikiran yang tetap. Mereka akan menyerah diri kepada kegagalan dan kehilangan harapan. Orang yang mempunyai minda pertumbuhan tidak berasa tidak berdaya, mereka memahami bahawa untuk berjaya, anda perlu gagal, tetapi kemudian mulakan semula.

Berserah kepada nafsu

Orang yang diilhamkan mengejar nafsu mereka tanpa henti. Mungkin sentiasa ada seseorang yang lebih berbakat daripada anda, tetapi kekurangan bakat boleh dikompensasikan dengan semangat. Melalui semangat, mengejar kecemerlangan berterusan tanpa henti dalam diri orang yang diilhamkan.

Warren Buffett menasihatkan untuk mencari minat anda dengan teknik 5/25. Senaraikan 25 perkara yang penting kepada anda. Kemudian potong 20 bermula di bahagian bawah. Baki 5 adalah keghairahan sebenar anda. Yang lain hanyalah hiburan.

Mengambil tindakan

Perbezaan antara orang yang mempunyai minda pertumbuhan bukanlah kerana mereka lebih berani daripada orang lain dan dapat mengatasi ketakutan mereka, tetapi mereka memahami bahawa ketakutan dan kebimbangan melumpuhkan, dan cara terbaik untuk menangani kelumpuhan adalah dengan melakukan sesuatu. Orang yang mempunyai minda pertumbuhan mempunyai teras dalaman, mereka menyedari bahawa mereka tidak perlu menunggu masa yang sesuai untuk bergerak ke hadapan. Semasa kami mengambil tindakan, kami mengubah kebimbangan dan kebimbangan kepada tenaga arah yang positif.

Berjalan satu atau dua batu tambahan

Orang kuat melakukan yang terbaik walaupun pada hari-hari terburuk mereka. Mereka sentiasa mendorong diri mereka untuk berjalan lebih sedikit. Seorang pelajar Bruce Lee (Bruce Lee) berlari sejauh 5 kilometer dengan mentor setiap hari. Sekali, selepas berlari, Bruce mencadangkan berlari 3 kilometer lagi. Pelajar yang letih itu membantah: "Saya akan mati jika saya berlari 3 kilometer lagi," dan Bruce menjawab: "Baiklah, lakukan."

Pelajarnya sangat marah sehingga dia berlari sejauh 3 kilometer ini, dan kemudian, keletihan dan berang, menyerang Bruce, marah kepadanya kerana komen ini. Dan guru menerangkan jawapannya seperti berikut:

Berhenti adalah sama dengan kematian. Jika anda menetapkan had pada keupayaan anda, fizikal atau sebaliknya, ia akan merebak sepanjang hidup anda. Untuk bekerja, moral, segala-galanya. Tiada had. Terdapat perhentian sementara, tetapi anda tidak boleh berlama-lama di situ, anda perlu pergi lebih jauh. Jika ia membunuh, maka ia membunuh. Seseorang mesti sentiasa meningkatkan tahapnya.

Jika anda tidak bertambah baik sedikit setiap hari, maka anda semakin teruk - dan apakah jenis kehidupan ini?

Jangkakan Keputusan

Orang yang mempunyai minda pertumbuhan memahami bahawa mereka akan gagal dari semasa ke semasa, tetapi itu tidak menghalang mereka daripada mengharapkan hasil. Menunggu keputusan membuatkan anda tetap bermotivasi dan menggalakkan anda untuk bertambah baik. Lagipun, jika anda tidak akan berjaya, mengapa perlu bersusah payah dengannya?

Jadilah fleksibel

Setiap orang menghadapi kesukaran yang tidak dijangka. Orang yang diilhamkan dengan minda pertumbuhan melihat ini sebagai peluang untuk menjadi lebih baik, bukan sebagai alasan untuk berputus asa dengan sengaja. Apabila hidup mencabar, orang yang kuat akan mencari pilihan sehingga mereka mendapat keputusan.

Jangan mengeluh apabila perkara tidak berjalan seperti yang dirancang

Mengeluh adalah tanda jelas orang yang berfikiran tetap. Orang yang mempunyai minda pertumbuhan mencari peluang dalam sebarang hasil, mereka tidak mempunyai masa untuk mengeluh.

Ikuti semua perkara di atas

Tonton bagaimana anda bertindak balas setiap hari, walaupun kepada acara kecil. Dan sentiasa cuba untuk bertindak balas dengan betul. Cara seseorang yang mempunyai minda pertumbuhan akan melakukannya.