Apabila asthenia benar-benar berbahaya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Adalah penting untuk tidak mengelirukan kehilangan tenaga dengan serangan jantung.

Semua orang menghadapi asthenia lambat laun. Cara terbaik untuk mengatasi keadaan ini adalah dengan mendapatkan tidur yang nyenyak. Atau menghabiskan hujung minggu di alam semula jadi. Atau berhenti bercuti selama beberapa minggu.

Tetapi jika selepas berehat kekuatan anda masih belum meningkat, ini adalah gejala yang membimbangkan. Mungkin kita bercakap tentang masalah kesihatan yang serius. Adalah penting untuk tidak terlepas mereka.

Apa itu asthenia

Diterjemah dari bahasa Yunani kuno, ini adalah "ketidakberdayaan." Doktor menerangkan Apa itu Asthenia? / Healthline asthenia sebagai kekurangan tenaga. Seseorang serta-merta bosan dengan tindakan yang paling mudah, nampaknya,. Contohnya, dari pergi ke kedai.

Kadangkala asthenia hanya menjejaskan bahagian tertentu badan: sukar untuk menggerakkan kaki atau mengangkat tangan. Tetapi lebih kerap kehilangan kekuatan menyelubungi seluruh orang. Dan kehilangan tenaga ini sentiasa mempunyai sebab objektif.

Asthenia bukan penyakit. Ini adalah simptom badan tidak berfungsi.

Apakah punca asthenia

Kadangkala keletihan kronik adalah akibat daripada gaya hidup. Jadi, kehilangan tenaga yang berpanjangan boleh Apa yang menyebabkan asthenia? / Healthline ditonton:

• dengan tekanan mental atau fizikal yang berpengalaman;
• tekanan teruk;
• kurang tidur;
• kekurangan zat makanan (kekurangan vitamin B dan C, besi dan beberapa unsur surih lain mengurangkan hemoglobin dan membawa kepada asthenia);
• dehidrasi;
• gaya hidup yang tidak aktif (tidak aktif memburukkan kerja jantung dan, akibatnya, melambatkan aliran darah; kerana ini, organ dan tisu kekurangan oksigen dan nutrisi, dan badan secara keseluruhannya kekurangan tenaga).

Tetapi asthenia juga boleh disebabkan oleh beberapa penyakit, termasuk yang berbahaya. Kerosakan adalah wajib dan selalunya hampir merupakan gejala pertama:

• selesema;
• anemia pelbagai asal usul;
• mengembangkan diabetes;
• penyakit kelenjar tiroid;
• masalah jantung: kegagalan jantung kronik, angina pectoris tidak stabil (keadaan pra-infarksi yang dipanggil);
• gangguan peredaran darah di otak, mengancam strok;
• masalah penghadaman;
• berlebihan ubat atau vitamin;
• keracunan kronik (contohnya, garam logam berat);
• penyakit yang menjejaskan tisu saraf atau otot (sklerosis berbilang, ensefalopati, myasthenia gravis);
• barah.

Bila perlu menghubungi ambulans

Jangan teragak-agak jika, dengan latar belakang kelemahan (biasa atau tiba-tiba), gejala berikut muncul:

• Sakit tajam yang teruk di dada. Terutama jika dia memberi kepada bahu atau lengan kiri.
• Sesak nafas, kesukaran bernafas.
• Perasaan bahawa segala-galanya terapung di hadapan mata anda atau penglihatan persisian tiba-tiba hilang.
• Masalah pertuturan - Menjadi sukar untuk memilih perkataan atau bercakap secara umum.
• Kebas mana-mana bahagian badan pada sebelah.
• Pening, sakit kepala yang teruk, kekeliruan.

Bagaimana untuk merawat asthenia

Sekiranya tiada gejala segera, temujanji dengan doktor boleh ditangguhkan. Tetapi tidak lama. Lagipun, asthenia boleh menjadi tanda keadaan maut.

Pastikan anda meluangkan masa untuk berunding dengan ahli terapi. Doktor akan bertanya soalan tentang gaya hidup anda, melihat rekod perubatan anda, dan menawarkan ujian kepada anda. Bagaimana sebenarnya untuk merawat asthenia dalam kes anda bergantung pada keputusan peperiksaan.

Jika ahli terapi membuat kesimpulan bahawa keletihan adalah berkaitan dengan gaya hidup, dia akan mengesyorkan agar anda:

• tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari;
• belajar untuk berehat untuk melegakan tekanan;
• pastikan diet mengandungi semua vitamin dan mineral yang diperlukan;
• perhatikan rejim minum (wanita perlu mengambil kira-kira 2.7 liter cecair setiap hari, lelaki - 3.7 liter);
• bergerak lebih.

Sekiranya ujian mendedahkan bahawa punca kelemahan adalah sebarang penyakit, ahli terapi akan merujuk anda kepada pakar khusus: ahli endokrinologi, pakar kardiologi, ahli gastroenterologi, pakar onkologi. Apabila anda menyembuhkan penyakit yang mendasari, asthenia akan hilang dengan sendirinya.