Bagaimana Sistem Kebajikan Benjamin Franklin Akan Mengubah Kehidupan Anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Membangunkan 13 kebaikan Franklin akan membantu anda menjadi lebih baik, menghadapi cabaran dan bersikap terbuka kepada segala yang baharu.

Benjamin Franklin dilahirkan pada tahun 1706 dalam keluarga yang sederhana. Dia mula bekerja pada usia 12 tahun. Lama kelamaan, Franklin menjadi pencetak buku, penulis, saintis, ahli politik dan diplomat yang berjaya. Dia menyifatkan sebahagian besar kejayaannya adalah bekerja pada 13 kebaikan yang menjadikannya bersedia untuk sebarang kejadian yang tidak dijangka.

Kad kebajikan akan membantu anda mengembangkan dan menjejaki kemajuan anda

Sepanjang hidupnya, Franklin membawa kad kebajikan bersamanya. Setiap satu mempunyai jadual 7 lajur dan 13 baris. Lajur adalah hari dalam seminggu dan baris adalah kebaikan.

Pada siang hari, dia mengeluarkan kad itu beberapa kali untuk mengingatkan dirinya tentang niatnya. Dan pada waktu petang saya melihat semua kebaikan dan mencatat kebaikan yang saya kerjakan hari ini.

Matlamatnya adalah untuk menandakan seberapa banyak sel yang mungkin.

Minggu baru bermula dengan kad baru. Dan tidak semuanya sama: Benjamin menggunakan 13 variasi, dan pada setiap kad salah satu kebaikan dengan penerangan ringkas ditunjukkan di bahagian atas. Ini bermakna dia perlu fokus pada minggu ini.

Pada penghujung minggu, dia menilai kebaikan mana yang berkembang dan mana yang tidak. Saya berfikir tentang bidang kehidupan saya yang saya perlukan untuk mengarahkan usaha saya. Dia juga membuat laporan suku tahunan setiap 13 minggu apabila satu kitaran kad tamat. Ini membantunya melihat corak dalam tingkah laku.

Lama kelamaan, kebaikan ini menjadi sebahagian daripada wataknya. Mari kita pertimbangkan setiap daripada mereka dengan lebih terperinci.

13 kebaikan Franklin

1. Berpantang

Makan hanya untuk memuaskan rasa lapar. Jangan makan berlebihan hanya untuk suka-suka atau tamak. Berhenti minum apabila anda menyedari bahawa alkohol mengganggu persepsi anda. Perhatikan apa yang masuk ke dalam badan anda.

2. Senyap

Jika anda tidak boleh menambah sesuatu yang berfaedah pada perbualan, diam. Dengarkan lawan bicara anda lebih banyak lagi. Elakkan perbualan terbiar. Jangan kata sekadar mengisi kekosongan. Ini tidak bermakna anda harus mengelakkan orang ramai dan bercakap kecil. Ingatlah bahawa perbualan sedemikian mempunyai tujuan yang jelas - contohnya, untuk mengenali lawan bicara dengan lebih baik.

3. Suka tertib

Pastikan barang-barang anda teratur supaya anda boleh mencarinya dengan mudah. Apabila terdapat terlalu banyak perkara, sukar untuk menjejakinya. Ini adalah isyarat bahawa sudah tiba masanya untuk anda menyingkirkan lebihan itu.

Lakukan perkara yang sama dari semasa ke semasa. Kemudian anda akan sentiasa mempunyai masa untuk melakukan apa yang penting untuk anda.

4. Keazaman

Jika anda membuat keputusan untuk melakukan sesuatu, lihat sehingga akhir. Jangan membuat janji yang anda tidak boleh, atau tidak berniat untuk melakukannya. Tolak jika anda diminta untuk sesuatu yang anda tidak boleh lakukan.

5. Berjimat cermat

Jangan bazirkan wang anda. Setiap ruble harus menuju ke arah tertentu. Cuba dapatkan faedah maksimum untuk jumlah yang dibelanjakan.

Jika anda memutuskan untuk tidak membelanjakan wang, biarkan ia memberi manfaat kepada anda dengan cara lain. Ketepikan mereka untuk matlamat yang lebih besar atau bayar hutang.

6. Tekun

Jangan menghabiskan masa dalam kemalasan. Sentiasa cuba melakukan sesuatu yang berguna. Apabila tidak ada tenaga atau perhatian yang mencukupi untuk tugas semasa, cari aktiviti lain dalam kekuatan anda. Jika pada masa ini anda tidak mempunyai apa-apa untuk dilakukan, kerjakan diri anda sendiri. Jika anda terlalu letih, pergi tidur. Jika keletihan berlarutan dalam jangka masa yang lama, bercuti atau berjumpa doktor.

7. Ikhlas

Jujurlah, tetapi fikirkan bagaimana kata-kata anda akan mempengaruhi orang lain. Cuba untuk tidak menyakiti orang itu, tetapi untuk memberi inspirasi. Jangan berbohong atau menyesatkan orang lain. Jika anda mengkritik, lakukan tanpa kezaliman.

8. Keadilan

Jangan membahayakan orang lain untuk kepentingan diri sendiri. Cari penyelesaian yang menguntungkan semua pihak. Jika anda telah berjanji sesuatu, tunaikan janji anda. Atau merundingkan semula syarat jika ia menjadi tidak praktikal.

9. Kesederhanaan

Elakkan keterlaluan. Tingkah laku yang sangat kasar terhadap orang lain biasanya membawa kepada akibat negatif. Jika anda sengaja ingin memudaratkan, berhati-hatilah agar tidak keterlaluan.

10. Kebersihan

Pastikan pakaian anda bersih. Pastikan rumah dan tempat kerja anda bersih. Jangan lupa tentang kebersihan diri. Ini penting bukan sahaja untuk kesihatan anda, tetapi juga mempengaruhi cara orang lain melihat anda.

11. Tenang

Jangan putus asa dengan kejadian yang tidak dijangka. Mereka tidak dapat dielakkan, dan kesedihan tidak dapat menangani mereka. Belajar mengenali emosi anda dan jangan biarkan mereka mempengaruhi tingkah laku anda. Anggap mereka hanya sebagai maklumat untuk membantu anda membuat keputusan yang terbaik.

12. Kesucian

Jangan biarkan nafsu mengganggu anda atau menjadi tumpuan hidup anda. Jangan biarkan mereka mendorong anda ke dalam pengkhianatan. Jika anda tidak dapat mengatasinya sendiri, dapatkan bantuan, tetapi jangan mengabaikan kebaikan ini.

13. Lemah lembut

Melebihi jangkaan dalam apa jua usaha. Jangan bermegah tentang betapa hebatnya anda. Hanya lakukan lebih banyak dan berikan penghargaan kepada orang lain.

Bagaimana untuk mengaplikasikan sistem ini dalam kehidupan

Ambil kebaikan Franklin sebagai asas dan tambahkan kepada mereka perkara yang ingin anda kembangkan dalam diri anda. Atau buat senarai anda sendiri dari awal.

Intinya adalah untuk membangunkan sistem kebaikan atau kemahiran tertentu yang akan membantu anda menjadi lebih baik. Dan kemudian pantau kemajuan anda setiap hari.

Dari masa ke masa, kualiti ini akan menjadi sebahagian daripada anda. Perkara utama adalah berlatih setiap hari. Cetak kad dengan senarai kebaikan atau mulakannya pada telefon pintar anda. Lihat kad setiap pagi untuk mengingatkan diri anda apa yang perlu dilakukan hari ini. Raikan apa yang anda lakukan pada waktu petang. Dan pada penghujung minggu, ukur kemajuan keseluruhan anda.

Jangan mengharapkan hasil segera. Pembangunan diri memerlukan masa. Ikuti sistem ini hari demi hari dan anda akan mendapati bahawa kehidupan anda semakin baik.