Bagaimana untuk mengetahui dan membunuh konformis dalaman anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Hukuman yang paling teruk di dunia ialah orang akan berfikir sesuatu yang salah. Walau apa pun, inilah yang mereka katakan kepada kita dari zaman kanak-kanak, mengajar kita untuk hidup dengan mata kepada pendapat orang lain. Jenis orang yang tidak dinyatakan, serta sebab mengapa kita secara amnya perlu bimbang tentang pemikiran seseorang. Akibatnya, kami meminta persetujuan mereka yang tidak mengambil berat tentang kami, dan kami menyeksa diri kami dengan pengalaman kosong. Mentor bantu diri An Bourmanne menerangkan cara menamatkan amalan jahat ini.

Suatu hari saya tertinggal bas. khasnya. Ia masih mungkin untuk mengejarnya, tetapi saya tidak melakukan ini, kerana saya membayangkan bagaimana pintu dihempas tepat di hadapan hidung saya, dan penumpang sedang menonton dari tingkap dan mentertawakan saya. Saya mendapat idea yang lebih baik - untuk berpura-pura saya hanya berdiri di tepi. Saya pandai dengan mereka, bukan? Akibatnya, saya terpaksa membeku selama 20 minit sementara menunggu bas seterusnya.

Saya memanggil kes ini serangan penyakit apa-tentang-saya-akan-fikirkan. Berikut adalah 12 gejala gangguan berbahaya ini. Jika anda mengenali diri anda, anda berisiko.

Anda sering menilai diri anda dari segi orang lain. Sebaik sahaja anda gagal atau gagal memenuhi jangkaan seseorang, komen sarkastik khayalan melayang di hadapan pandangan dalaman anda.
Anda mengaitkan tingkah laku orang dengan sikap mereka terhadap anda. Tidak membalas e-mel anda dengan segera? Bukan kerana seseorang tidak mempunyai masa, tetapi semata-mata kerana anda melakukan sesuatu yang salah, sudah tentu! Dan ini adalah satu lagi bukti bahawa anda tidak disayangi.
Kritikan membunuh anda. Walaupun anda sendiri mahukan maklum balas. Dan walaupun anda tahu bahawa kritikan adalah satu rahmat. Tetapi mengambil komen negatif ke hati dan memutuskan bahawa anda adalah bukan entiti yang lengkap adalah satu tabiat.
Anda hanya mahu mengatakan perkara yang betul pada masa yang betul. Penapis dalaman melarang anda daripada menyuarakan perkara yang orang lain tidak suka. Dan untuk memastikan selamat, anda lebih suka berdiam diri dan tidak berkongsi idea atau pendapat anda.
Anda cuba menggembirakan semua orang. Anda berminat dengan perkara yang semua orang di sekeliling anda minati, suka apa yang orang lain suka, terus bercakap tentang hobi mereka, berdiam diri tentang hobi anda. Kerana mereka tidak akan menyukainya.
Anda berusaha untuk keharmonian dan cuba untuk tidak marah. Anda hanya fikir anda tidak mempunyai hak untuk berbuat demikian. Walaupun jika seseorang hilang sabar, anda memahaminya dengan sempurna.
Anda takut untuk berkongsi pengetahuan anda. Namun, kerana anda boleh digelar sebagai pemula dan tahu segala-galanya. Anda benar-benar percaya bahawa menyembunyikan kebolehan anda akan membantu orang lain berasa lebih selesa.
Anda sentiasa dan di mana-mana memberi diri anda tempat terakhir. Dan jauh di lubuk hati anda tersinggung kerana tiada siapa yang menyedari pengorbanan diri ini.
Anda diam-diam malu dengan hobi anda. Mereka terlalu berbeza daripada apa yang orang lain suka.
Sukar untuk anda meminta pertolongan. Orang mungkin berfikir bahawa anda tidak cekap atau tidak tahu bagaimana untuk menyelesaikan masalah anda sendiri.
Sukar untuk anda mengatakan tidak. Anda takut membuat seseorang marah atau mengecewakan.
Anda faham bahawa anda tidak menjalani hidup anda. Tetapi anda tidak boleh mengubah apa-apa, kerana orang di sekeliling anda akan menilai anda (dan secara umum anda akan kelihatan bodoh).

Sebenarnya, tidak kira seberapa keras anda mencuba, pasti semua orang tidak akan disukai. Anda tidak boleh menjalani hidup anda tanpa menyusahkan sesiapa dan tidak menerima satu pun penilaian daripada orang lain. Cuba untuk melakukan ini hanya akan menghancurkan anda dan membawa kepada.

Apa yang saya akan katakan sekarang secara zahirnya bercanggah dengan akal fikiran.

Cara paling mudah untuk membina hubungan baik dengan orang ramai dan menjadikan kehidupan seperti yang anda mahukan ialah jangan cubasemua orang akan menyukainya.

Tetapi anda boleh:

Berkomunikasi dengan orang yang menerima anda apa adanya, suka bercakap tentang perkara yang sama seperti anda, atau mempunyai pandangan yang sangat menarik, walaupun berbeza daripada anda.
Gunakan bakat dan kebolehan anda untuk mencipta perkara yang hanya anda boleh cipta dan menerima penghargaan yang layak untuk kerja anda.
Pilih aktiviti yang memberi inspirasi kepada anda, membantu anda menyedari keunikan anda dan berasa puas dalam hidup.

Jadi biarkan diri anda menjadi diri sendiri, dan. Ingat bahawa "tidak suka" mereka sama sekali bukan penilaian keperibadian anda. Ia mencerminkan pandangan, keinginan, jangkaan dan kepercayaan mereka.

By the way, pulang dari kerja, saya melihat bagaimana bas saya baru bermula dari perhentian (sumpah, memang begitu!). Tegasnya, saya sudah terlambat untuknya. Tetapi mengingati kejadian pagi itu, dia melambaikan tangannya kepada pemandu dan berkata kepada dirinya sendiri: “Nah, apakah perkara yang mengerikan itu boleh berlaku? Dia tidak akan perasan saya dan akan pergi menaiki basnya yang penuh dengan orang yang tidak dikenali mengejek saya. Saya akan pergi pada yang seterusnya, itu sahaja."

Adakah anda tahu apa yang berlaku seterusnya? Pintu bas dibuka. Saya pandai dengan mereka, bukan?