6 sebab untuk berbogel lebih kerap

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kebogelan bukan hanya kekurangan pakaian, tetapi juga keadaan istimewa yang bermanfaat untuk tubuh. Kerana enam sebab ini, anda pasti ingin membuka pakaian lebih kerap.

1. Harmoni dengan badan

Ramai orang berasa tidak selesa apabila melihat diri mereka berbogel. Perasaan ini amat biasa kepada wanita selepas kelahiran seorang kanak-kanak: mereka perlu menerima perubahan yang telah berlaku semasa mengandung dan menyusu.

Kita sengaja mengelak cermin besar dan segera membalut diri dengan tuala selepas mandi supaya tidak melihat tubuh kita yang tidak sempurna dalam pantulan. Apabila kita menghabiskan lebih banyak masa berbogel, kita mula menerima diri kita seadanya.

Tubuh menemani kita sepanjang hidup kita, jadi ia patut merawatnya dengan kasih sayang dan rasa hormat.

2. Perasaan dekat

Kebogelan adalah baik untuk membina keintiman dan kepercayaan. Cuba luangkan masa dengan orang tersayang tanpa pakaian. Ia tidak semestinya seksi. Anda hanya boleh berjemur di bawah selimut, merasakan tubuh satu sama lain, untuk mendapatkan emosi positif.

Penyelidikan menunjukkan bahawa sentuhan sentuhan antara ibu dan bayi menggalakkan pembebasan oksitosin, hormon kegembiraan dan kasih sayang. Dan ini benar bukan sahaja untuk kanak-kanak, tetapi juga untuk orang dewasa: sambungan fizikal menguatkan emosi.

3. Tidur nyenyak

Penurunan suhu badan yang berlaku apabila anda tidur tanpa memakai pakaian adalah salah satu cara paling berkesan untuk mendapatkan tidur yang cukup. Ia juga berguna untuk meningkatkan proses metabolik yang berlaku pada waktu malam.

Melalui kajian telah terbukti. bahawa menurunkan suhu badan membantu badan membakar lemak dan mempercepatkan metabolisme.

4. Kepuasan dengan kehidupan

Kehidupan manusia hari ini sangat berbeza dengan kehidupan nenek moyang kita dahulu. Tetapi memenuhi keperluan asas yang berasal dari masa lalu kadangkala menjadikan kita lebih bahagia, dan oleh itu lebih sihat.

Telah terbukti bahawa orang yang menghabiskan lebih banyak masa tanpa pakaian mempunyai imej badan yang lebih baik, harga diri, dan kepuasan hidup secara keseluruhan. …

5. Faedah untuk penyusuan susu ibu

Jika anda seorang ibu muda, jangan berpakaian segera selepas menyusu, biarkan kulit kering dahulu. Ini akan membantu menghilangkan puting retak dan juga mengurangkan kemungkinan mengembangkan mastitis (keradangan payudara).

6. Kesihatan alat kelamin

Penyelidikan menunjukkan bahawa pemakaian seluar dalam sintetik secara kerap dikaitkan dengan risiko tinggi mendapat jangkitan saluran kencing. Tetapi kapas pun boleh menjadi tempat pembiakan bakteria.

Untuk memulihkan keseimbangan asid-bes dan menyekat pertumbuhan mikroorganisma, anda boleh tidur tanpa seluar dalam. Ini amat penting jika anda melihat kerengsaan akibat bercukur atau memakai thong terlalu kerap.

Sudah tentu, anda tidak sepatutnya bertelanjang jika ia membawa anda ketidakselesaan yang teruk: tekanan akan merosakkan keseluruhan hasil positif. Tetapi anda boleh mulakan dengan langkah-langkah kecil yang akan membantu anda menerima dan mencintai badan anda.