Isi kandungan:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Penggodam hayat memberitahu di mana dan cara menyimpan beri, buah-buahan, sayur-sayuran di dalam peti sejuk, di atas meja dapur atau di tempat kering yang sejuk.
Apa yang penting untuk dipertimbangkan
Pertama, sedikit pelajaran kimia. Etilena ialah gas tidak berbau dan tidak berwarna yang membantu sesetengah buah masak. Dalam sesetengah buah terdapat banyak (contohnya, epal dan pir), dan dalam sesetengahnya ia boleh diabaikan.
Buah-buahan yang mengandungi sejumlah besar etilena:
- epal,
- aprikot,
- alpukat,
- pisang,
- tembikai,
- buah ara,
- nektar,
- pic,
- pear,
- buah plum,
- buah tomato.
Mereka tidak boleh disimpan bersama buah-buahan dan sayur-sayuran lain. Melainkan anda mahu mereka sampai dengan cepat.
Sebagai contoh, jika anda memasukkan pisang ke dalam beg kertas, ia akan lebih cepat masak kerana etilena akan masuk ke dalam perangkap kertas. Atau anda boleh meletakkan epal atau pir bersama pisang.
Ia juga patut mempertimbangkan fakta bahawa etilena keluar lebih cepat dari janin yang rosak. Akibatnya, satu epal yang retak boleh menyebabkan keseluruhan beg merosot lebih cepat daripada biasa.
Apa dan di mana untuk disimpan
Selepas pergi ke pasar atau kedai, anda perlu meletakkan barang yang dibeli di tempat yang betul. Jika tidak, segala usaha dan wang akan menjadi sia-sia.
Peti sejuk menyimpan:
- Articok
- bit
- pucuk Brussels
- tembikai
- saderi
- ceri
- Anggur
- Kacang hijau
- kacang lima
- Sayur daun
- Leek
- bendi
- Bayam
- Taugeh
- Zucchini
Untuk penyimpanan peti sejuk, anda mempunyai tiga pilihan: simpan tanpa beg, dalam beg plastik atau dalam beg kertas. Beg plastik memerangkap kelembapan di dalam, jadi sebaiknya jangan ketatkannya dengan ketat atau tebuk beberapa lubang.
Adalah dinasihatkan untuk tidak mencuci sayur-sayuran dan buah-buahan sebelum menghantarnya ke peti sejuk. Jika anda membasuhnya, keringkan dengan baik, jika tidak, acuan mungkin muncul, dan ini tidak begitu baik untuk produk lain dan kesihatan anda.
Selepas matang, yang berikut disimpan:
- Avokado
- Nektarin
- pic
- buah pir
- Plum
- buah kiwi
Simpan dalam air:
- asparagus
- sayur-sayuran
Anda perlu menyimpan sama seperti anda menyimpan bunga: potong hujungnya dan masukkan ke dalam gelas dengan sedikit air.
Simpan dalam beg kertas:
- cendawan
- bendi
Jangan basuh atau simpan dalam beg plastik:
- Brokoli
- lobak merah
- kembang kol
- jagung
- Kranberi
- Bawang hijau
- selada
- kacang polong
- lobak
Jangan basuh dan simpan dalam satu lapisan:
- Blackberry
- Beri biru
- Strawberi
- Raspberi
Beri yang disenaraikan tidak boleh dibasuh dan dimasukkan dalam kuantiti yang banyak dalam satu dulang. Beri sangat lembut, dan kulitnya juga lembut. Apabila mencuci, anda merosakkannya, jus mengalir keluar dan ia menjadi masam. Jika disimpan dalam dulang kecil dalam satu lapisan, ia akan bertahan lebih lama.
Disimpan di atas meja dapur:
- buah epal
- pisang
- tomato
- selasih
- timun
- Terung
- halia
- limau gedang
- Lemon
- kapur
- buah oren
- mangga
- betik
- Lada
- kesemak
- sebiji nanas
- pisang
- tembikai
- Garnet
Tidak digalakkan meletakkan sayur-sayuran dan buah-buahan yang disenaraikan di bawah cahaya matahari langsung atau berhampiran dapur. Dari semasa ke semasa anda perlu mengalihkannya dari satu tempat ke satu tempat supaya buah tidak terletak pada sisi yang sama untuk masa yang lama. Ini benar terutamanya untuk tomato.
Simpan di tempat yang sejuk dan gelap:
- Bawang putih
- Bawang besar
- Kentang
- labu
- Leek
Ia bukan untuk apa-apa bahawa bilik bawah tanah begitu popular di kampung-kampung. Lagipun, di dalamnya bukan sahaja jeruk dan pengawet disimpan sepanjang musim sejuk, tetapi juga kentang, bawang, labu dan bawang putih.
Disyorkan:
Apa akan jadi pada badan jika hanya ada sayur dan buah
Hanya tinggalkan sayur-sayuran dan buah-buahan dalam diet anda - sejauh manakah pilihan ini wajar? Kami memikirkannya, bersenjata dengan penyelidikan semasa mengenai isu itu
Bagaimana untuk memastikan roti dan barangan bakar lain segar lebih lama
Ketahui cara menyimpan roti, gulung dan biskut anda dengan betul untuk bahagian tengah yang lembut dan kemasan yang garing
16 buah dan beri yang paling sihat untuk membantu anda kekal sihat
Pisang, epal, kranberi, anggur, beri hitam dan buah-buahan dan beri sihat lain yang melindungi daripada kanser, Alzheimer dan serangan jantung
12 salad buah dan beri yang lebih sedap daripada kek
Salad buah-buahan ini sesuai untuk mereka yang mencari penambahan berat badan. Campurkan pic, epal, nanas, oren, plum, perasakan dengan madu dan yogurt, taburkan dengan kacang dan nikmati
Lebih sihat daripada aiskrim: 10 resipi untuk sorbet buah dan beri
Lifehacker menerangkan cara membuat sorbet buatan sendiri, yang jauh lebih sihat daripada ais krim yang dibeli di kedai. Pencuci mulut yang lazat, menyegarkan dan mudah disediakan - dalam artikel ini