2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 02:30
Infografik ini menggambarkan cara minda terbaik manusia mengatur hari mereka.
Bagi semua orang, bilangan jam dalam sehari adalah sama.
Walau bagaimanapun, jika anda melihat pencapaian wakil terbaik manusia - saintis, penulis, pencipta yang hebat, nampaknya ini tidak sepenuhnya benar. Semasa hidup mereka, mereka melakukan lebih banyak daripada orang lain. Pendidikan yang sangat baik, beberapa bahasa asing, perjalanan, warisan kreatif yang besar, yang keturunannya tidak berhenti dibongkar selama berpuluh-puluh dan bahkan ratusan tahun - bagaimana mereka berjaya melakukan semua ini?
Mungkin jawapannya datang daripada Daily Rituals: How Artists Work yang diterbitkan baru-baru ini, yang meneroka kehidupan seharian beberapa orang terhebat pada masa lalu. Dan kami ingin membentangkan anda dengan infografik daripada penerbitan ini, yang dengan jelas membentangkan maklumat asas mengenai rutin harian Ludwig van Beethoven, Wolfgang Mozart, Victor Hugo, Charles Darwin, Benjamin Franklin dan lain-lain.
Sudah tentu, tabiat orang berubah sepanjang hayat, jadi infografik menyediakan data hanya untuk tempoh tertentu (ditunjukkan di sudut kanan atas), sebagai peraturan, sepadan dengan puncak kreativiti dan produktiviti. Jika dalam kesaksian orang sezaman atau penulis biografi terdapat rujukan kepada mana-mana tabiat yang luar biasa, maka ini juga mendapat refleksi. Sebagai contoh, Beethoven minum secawan kopi setiap pagi, dengan berhati-hati mengira 60 biji.
Fikirkan pagi anda terlalu tertekan? Kemudian lihat Hugo, yang tersedar dari tembakan meriam dari kubu berdekatan, dan kemudian disiram dengan air ais dari tong. Atau Balzac, yang sangat menyukai kopi sehingga dia minum sehingga 50 cawan sehari (kami tidak mengesyorkan anda menggunakan ini sebagai contoh).
Namun, lihat sendiri, ia sungguh menarik.
Disyorkan:
Bagaimana untuk menjadi lebih produktif dengan rutin harian dan ritual harian anda
Ritual pagi kami dan tindakan biasa yang kami lakukan dalam situasi tertentu pada siang hari mempunyai kesan yang lebih besar daripada yang dipercayai ramai
Bagaimana untuk mengetahui sama ada rutin harian anda membunuh produktiviti
Untuk mengganggu rutin harian anda dan mengurangkan produktiviti anda, kerap menilai semula tabiat anda dan menapis tabiat yang tidak perlu
Rutin harian yang akan membantu anda mengikuti segala-galanya dan kekal sihat
Rutin harian dari 6 pagi hingga 10 malam, yang akan membantu anda menikmati kehidupan, bekerja dengan lebih cekap dan berasa hebat
Serigala atau ikan lumba-lumba: tentukan kronotaip anda untuk mencipta rutin harian yang sempurna
Menurut pakar tidur Michael Breus, mengetahui chronotype anda boleh membantu anda menentukan jam mana anda paling produktif
Semua yang bijak adalah mudah: rutin harian Beethoven, Hemingway dan orang terkenal yang lain
Rutin harian dan tabiat orang terkenal membantu mereka menghilangkan rutin dalam perniagaan. Berjalan jauh, masa dan menyendiri menggalakkan penumpuan maksimum dan kerja yang cekap