5 cara untuk menguji diri anda untuk kanser

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Bagaimana untuk melihat tanda-tanda penyakit dengan cermin dan penimbang.

Kanser (selepas penyakit kardiovaskular) adalah penyebab kedua kematian utama di dunia. Banyak kanser boleh dirawat dengan baik jika disedari awal. Ia tidak memerlukan banyak untuk itu.

Apa yang patut dibuat

1. Perhatikan diri anda dengan baik

Di Rusia, menurut Institut Penyelidikan Kanser Herzen Moscow, paling kerap neoplasma muncul pada kulit. Daripada semua kes sedemikian, 14, 2% adalah disebabkan oleh melanoma malignan - salah satu tumor yang paling agresif.

Melanoma paling kerap menyamar sebagai tahi lalat biasa, tetapi neoplasma berbeza daripada tisu biasa dan masih boleh ditemui. Oleh itu, jika anda kerap memeriksa badan, mengkaji tahi lalat dan bintik-bintik usia yang mencurigakan, maka peluang untuk melihat kanser kulit pada peringkat awal, apabila rawatan paling berkesan, meningkat.

Bagaimana untuk mendapatkan ujian untuk kanser kulit

Lakukan pemeriksaan selepas mandi atau mandi, di dalam bilik dengan pencahayaan yang baik.

1. Tanggalkan pakaian anda dan berdiri di hadapan cermin panjang, tetapi jika tidak, mana-mana pun boleh. Periksa tahi lalat di muka, leher, dada dan perut anda. Wanita perlu mengangkat payudara mereka dan memeriksa kulit di bawahnya. Periksa kulit di ketiak anda, belakang tangan anda, dan ruang antara jari anda.
2. Duduk dan periksa kaki anda dari semua sisi, jangan lupa tentang jari kaki anda. Ambil cermin kecil di tangan anda dan lihat bahagian belakang kaki anda: di bawah lutut, di bahagian belakang paha.
3. Menggunakan cermin yang sama, periksa punggung dan periksa kawasan pangkal paha - neoplasma bahkan boleh muncul pada kulit alat kelamin.
4. Berdiri dengan membelakangi cermin besar dan periksa belakang anda sambil melihat ke dalam cermin kecil.

Pemeriksaan sedemikian disyorkan oleh pakar onkologi sebulan sekali. Kemudian kulit akan terkawal.

Apa yang patut membimbangkan:

• Satu tahi lalat atau bintik mempunyai diameter lebih daripada 6 mm.
• Neoplasma dengan tepi yang tidak rata dan kabur.
• Tahi lalat atau bintik yang berwarna luar biasa, seperti merah atau separa hitam.
• Sebarang jisim yang menonjol di atas permukaan kulit.

Kanser kulit ada banyak, nampak berbeza. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk menunjukkan segala-galanya yang gatal, basah, berdarah dan mengelupas kepada doktor.

2. Periksa berat

Banyak kanser berkembang secara tidak dapat dilihat: kanser sudah ada, tetapi ia tidak merasakan sendiri sama ada oleh kesakitan atau oleh sebarang gejala khas. Dan tidak semua orang memberi perhatian kepada penyakit biasa: mengapa lari ke doktor kerana keletihan, apabila sudah jelas bahawa anda memerlukan percutian?

Salah satu tanda kanser adalah penurunan berat badan, dengan syarat diet dan gaya hidup tidak berubah.

Selalunya, kanser perut, pankreas, esofagus atau paru-paru mengisytiharkan diri mereka seperti ini.

Sudah tentu, bukan hanya kanser yang menurunkan berat badan. Itulah sebabnya anda perlu menimbang diri anda dengan kerap untuk mengetahui bila perubahan dalam berat badan adalah wajar, dan bila anda perlu berjumpa doktor dan mengetahui ke mana berat badan telah pergi.

3. Buat analisis genetik

Kecenderungan kepada pelbagai jenis kanser adalah keturunan, dan ujian genetik membantu mengenal pasti mutasi yang meningkatkan risiko. Adalah masuk akal untuk menjalani ujian jika seseorang dalam keluarga telah menghidap kanser.

Sebagai contoh, gen BRCA1 dan BRCA2 mempengaruhi perkembangan kanser payudara. Jika orang sedemikian ditemui, ia menjadi jelas bahawa dia berisiko.

Gen "buruk" bukanlah penyakit lagi. Ini hanyalah isyarat yang menunjukkan bahawa anda perlu memberi perhatian kepada kesihatan anda dan tidak mengabaikan penyakit yang mencurigakan.

4. Dapatkan mamogram

Mamografi adalah pemeriksaan kelenjar susu menggunakan sinar-X. Wanita dinasihatkan untuk melakukan mamografi secara berkala selepas 40-45 tahun, dan selepas 50 tahun melakukannya sekali atau dua tahun. Adalah sia-sia dan bahkan berbahaya untuk memeriksa sebelum had umur ini. Lebih kerap ujian dilakukan, lebih tinggi risiko keputusan positif palsu. Dan ini, seterusnya, membawa kepada penyelidikan dan operasi yang tidak perlu.

Ia berbahaya untuk mencari anjing laut di dada anda sendiri.

Menurut pemerhatian, diagnosis diri tidak membantu untuk mencari kanser payudara pada peringkat awal. Tetapi ia membuat anda tidak perlu risau jika sesuatu tiba-tiba "nampak", dan merawat kes-kes yang tidak memerlukannya (di sini kami maksudkan neoplasma yang berlalu dengan sendirinya).

Lelaki juga mempunyai kanser payudara, walaupun jarang. Oleh itu, sudah cukup untuk memberi perhatian kepada gejala yang tidak menyenangkan: sakit atau indurasi di dada, sebarang pelepasan dari puting atau perubahan dalam bentuknya.

5. Kira berapa banyak anda merokok

Kanser paru-paru adalah salah satu daripada tiga jenis kanser yang paling biasa, tetapi perokok paling kerap terjejas olehnya. Malah mereka yang berhenti merokok kurang daripada 15 tahun lalu berisiko. Keadaan penting untuk perkembangan kanser paru-paru ialah bilangan rokok yang dihisap oleh pesakit yang berpotensi.

Untuk menganggarkan peluang untuk jatuh sakit, anda boleh menggunakan indeks perokok. Bilangan rokok sehari didarab dengan bilangan tahun penggunaan tembakau dan dibahagikan dengan 20. Jika penunjuk lebih daripada 25, orang itu adalah seorang perokok tegar. Ini bermakna risiko mendapat penyakit semakin meningkat. Ia adalah perlu untuk melakukan peperiksaan tambahan.

Dengan cara ini, untuk mengesan kanser paru-paru, mereka tidak menggunakan fluorografi, di mana tiada apa yang benar-benar kelihatan, tetapi tomografi yang dikira.

Apa yang tidak boleh dilakukan

1. Diagnosis diri anda. Membaca senarai gejala di Wikipedia adalah baik. Tetapi selepas carian sedemikian, kesimpulan tidak boleh dibuat. Tugas kita adalah untuk mengesan tanda amaran. Dan biarkan pakar membuat diagnosis selepas peperiksaan dan analisis.
2. Menderma darah untuk penanda tumor. Ujian ini diperlukan untuk pesakit yang diagnosisnya telah disahkan, kerana pada orang yang sihat hasilnya mungkin positif palsu. Sebagai contoh, disebabkan oleh proses keradangan. Dengan bantuan penanda tumor, dinamik rawatan dipantau. Untuk ini, kajian diulang dan hasilnya dibandingkan. Analisis sekali sahaja tidak akan memberikan maklumat yang berguna.
3. Menjalankan MRI, ultrasound dan pemeriksaan lain, jika tiada sebab. Bukan tanpa alasan bahawa semua prosedur diagnostik ditetapkan hanya selepas gejala muncul. Tidak ada gunanya untuk memeriksa orang yang sihat tanpa aduan: doktor tidak tahu apa yang perlu dilihat. Dan mengkaji setiap sentimeter persegi bahagian dalam adalah tidak berkesan, kerana terdapat risiko tinggi kehilangan sesuatu yang berbahaya. Atau cari sesuatu yang tidak penting dan mula menyembuhkannya secara intensif.

Jangan cari penyakit yang tidak ada. Kanser benar-benar lebih baik untuk mengesan pada peringkat awal, tetapi perkara utama adalah tidak keterlaluan dalam pencarian.