Mengapa kita melihat dunia mementingkan diri sendiri

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Mengapa perangkap pemikiran ini berbahaya dan bagaimana untuk belajar memahami orang lain.

Hampir selalu nampaknya sumbangan kita kepada tujuan bersama adalah lebih besar daripada sumbangan orang lain. Bayangkan satu situasi: anda bekerja pada projek dengan rakan sekerja dan benar-benar menyeret seluruh pasukan bersama anda. Hakikat bahawa projek itu berjaya sama sekali adalah merit anda semata-mata. Sememangnya, anda berfikir bahawa setiap ahli pasukan berfikir dengan cara yang sama. Tetapi dalam mesyuarat, anda mungkin mendengar sesuatu yang sangat berbeza.

Atau mengambil kehidupan keluarga. Anda membasuh pinggan, mengemas, pergi membeli-belah, dan pasangan anda tidak mengambil berat tentang kerja rumah. Anda fikir ini jelas. Tetapi semasa pertengkaran, anda mendengar bahawa dia melakukan segala-galanya demi keluarga, dan anda adalah seorang yang mementingkan diri sendiri. Mana satu antara kamu yang betul? Kemungkinan anda berdua. Kerana setiap daripada anda tertakluk kepada kesilapan semula jadi pemikiran - kesan mementingkan diri sendiri.

Kita terikat dengan persepsi kita

Egosentrisme ialah ketidakupayaan seseorang untuk melihat sudut pandangan orang lain. Jangan keliru dengan mementingkan diri sendiri. Egosentrik tidak menyedari bahawa orang lain melihat dunia dengan cara mereka sendiri, mempunyai perasaan dan pendapat mereka sendiri. Orang yang ego memahami perkara ini dengan sempurna, tetapi dia tidak peduli. Egosentrisme adalah fenomena semula jadi untuk kanak-kanak di bawah umur 8-10 tahun, tetapi kebanyakannya, ia hilang dari semasa ke semasa.

Tetapi masih terdapat herotan egosentrik - salah satu perangkap utama pemikiran. Ialah yang mendorong kita untuk mengabaikan pandangan orang lain, hanya bergantung pada persepsi kita sendiri. Akibatnya, kami percaya bahawa orang lain berfikir dan merasakan sama seperti kami, mahukan perkara yang sama seperti kami.

Disebabkan oleh kesan mementingkan diri sendiri, kami mengaitkan lebih banyak penghargaan kepada diri kami sendiri kerana mencapai matlamat bersama.

Dia membuat kita percaya bahawa keadaan yang berkembang memihak kepada kita adalah adil. Walaupun kita menganggap ia salah apabila ia menyentuh orang lain. Sebagai contoh, apabila kita perlu berkongsi manfaat atau pujian, kita berasa seperti kita layak lebih daripada orang lain. Dan apabila berkongsi rasa bersalah atau hukuman, sebaliknya, kurang daripada yang lain. Kecondongan kognitif ini malah menjejaskan pertimbangan etika. Kerana dia, nampaknya tindakan mementingkan diri kita adalah wajar.

Ini disebabkan oleh struktur sistem kognitif

Sebenarnya, kami hanya memproses maklumat dengan tidak sempurna. Sistem kognitif kami dibina berdasarkan heuristik - peraturan yang dipermudahkan untuk membuat keputusan dan menilai fakta. Mereka menjimatkan sumber otak dan masa kita, tetapi kadangkala ia membawa kepada kesilapan.

Selalunya, kita melihat dunia dari sudut pandangan kita sendiri. Kami menilai dan mengingati peristiwa berdasarkannya. Dan walaupun menyedari bahawa kita perlu melihat keadaan melalui mata orang lain, kita berpegang pada pandangan kita sendiri tentang sesuatu. Dan ini tidak memberikan penilaian yang mencukupi tentang keadaan.

Lebih cepat dan mudah untuk menganggap bahawa orang lain berfikir tentang cara yang sama kita lakukan. Tetapi ini membawa kepada penilaian yang salah.

Sebab lain berkaitan dengan peranti memori. Otak membina kenangan di sekeliling kita. Dan jika anda diminta untuk menyenaraikan peristiwa dalam tempoh lima tahun yang lalu, anda akan mengingati dengan cepat perkara yang dikaitkan secara peribadi dengan anda. Ini berlaku kerana kehadiran sendiri sentiasa menjadi perhatian.

Selain itu, faktor tambahan juga mempengaruhi: umur dan penguasaan bahasa. Remaja dan warga emas lebih cenderung bersikap egosentrik berbanding mereka yang berumur antara 18 dan 60 tahun. Dan mereka yang bercakap dua bahasa adalah kurang daripada orang yang bercakap satu.

Perangkap Pemikiran Ini Boleh Dilawan

Ingat bahawa ia ada di sana. Anda tidak akan dapat menyingkirkannya sepenuhnya, tetapi anda boleh mengurangkan kesannya menggunakan beberapa kaedah.

Tingkatkan jarak diri

Fikirkan keadaan anda tanpa kata ganti nama I. Jangan tanya "Apa yang perlu saya lakukan?" Tetapi "Apa yang perlu anda lakukan?" atau "Apakah yang perlu dilakukan oleh Tanya?" Ini akan membantu untuk menjauhkan diri daripada diri sendiri dan menilai keadaan dengan lebih objektif.

Letakkan diri anda di tempat orang lain

Perkenalkan pandangan orang lain atau perspektif luar umum. Contohnya, jika anda bertengkar dengan rakan, cuba lihat situasi melalui matanya dan fahami perasaannya.

Pertimbangkan hujah yang bercanggah dengan pendirian anda.

Ini akan mengurangkan obsesi diri, dan dengan itu, kesan mementingkan diri sendiri. Katakan anda berpegang kepada beberapa jenis kedudukan politik. Apakah beberapa sebab mengapa orang menyokong pandangan yang bertentangan? Ini akan membantu anda memahaminya dengan lebih baik dan menilai semula kepercayaan anda.

Sambung kesedaran diri

Untuk melakukan ini, hanya duduk di hadapan cermin apabila membuat keputusan. Eksperimen telah mengesahkan bahawa dalam kes ini orang menjadi kurang mementingkan diri sendiri. Juga, cuba perlahankan proses penaakulan dan minta maklum balas orang lain. Ini akan membantu anda untuk tidak terpaku pada pandangan anda sendiri.

Dan terima hakikat bahawa semua orang berbeza. Orang lain mungkin tidak menyukai apa yang anda suka. Mereka mempunyai pendapat mereka sendiri berdasarkan pengalaman dan ciri-ciri peribadi mereka. Mereka tidak "salah" atau berbohong kepada anda, mereka hanya berbeza.