8 tips untuk ibu bapa yang ingin membesarkan anak yang cergas

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Strategi ini akan mengajarnya bagaimana untuk mengatasi tekanan, tidak takut ditolak, dan menganggap masalah sebagai halangan sementara di jalan.

Psikoterapi Amy Maureen, pengarang 13 Perkara yang Dielakkan Personaliti Kuat, berkongsi cara mengajar kanak-kanak bagaimana untuk menghadapi kesukaran kecil supaya masalah orang dewasa yang lebih serius tidak dapat diselesaikan oleh mereka.

1. Jangan lindungi anak anda daripada kesukaran

Jika anda sentiasa melindunginya dalam semua keadaan, dia tidak akan belajar untuk bertindak sendiri. Kesukaran dan kerja keras adalah sebahagian daripada kehidupan, dan kadang-kadang ia sangat sukar. Kanak-kanak yang memahami perkara ini menyesuaikan diri dengan baik dalam semua keadaan.

"Tugas ibu bapa adalah untuk membantu anak mereka mengembangkan kemahiran ketahanan mental," kata Maureen. "Dan untuk menyokongnya apabila dia menghadapi kesukaran dengan sesuatu."

2. Belajar untuk melihat penolakan dengan betul

Berurusan dengan perkataan "tidak" adalah kemahiran yang sangat penting, dan Maureen memberikan contoh apabila ia boleh dikembangkan. Bayangkan anak anda bukan dalam pasukan sukan. Sememangnya, anda akan mahu menghubungi jurulatih dan cuba menyelesaikan masalah. Tetapi jangan tergesa-gesa. Keengganan akan membantu anak anda mempelajari pelajaran hidup yang baik: kegagalan bukanlah penamat. Dan dia mempunyai kekuatan yang cukup untuk menghadapi kegagalan, dan selepas kegagalan itu sentiasa ada pilihan.

3. Tidak menyetujui pemikiran mangsa

"Apabila kanak-kanak bercakap tentang kesukaran mereka, mereka sering cenderung untuk mengalihkan tanggungjawab kepada orang lain," jelas Maureen. "Sebagai contoh, seorang kanak-kanak menulis ujian dengan buruk dan mengatakan bahawa guru tidak memahami bahan itu." Sudah tentu, ibu bapa akan mahu menyokong anak mereka: untuk berpihak kepadanya, untuk menjadikan keadaan lebih adil. Tetapi ini adalah usaha yang berbahaya.

Adalah perlu untuk menjelaskan kepada kanak-kanak bahawa kehidupan tidak adil, tetapi dia mempunyai kekuatan yang cukup untuk menerimanya. Percubaan ibu bapa untuk membetulkan segala-galanya mengukuhkan pada anak-anak idea bahawa mereka telah dilayan dengan salah, bahawa mereka adalah mangsa. Dan jika ini diulangi berulang kali, ketidakberdayaan yang dipelajari boleh berkembang. Jangan biarkan ini berlaku.

4. Membantu secara emosi dan menyediakan kemahiran yang diperlukan

Jika anak anda memerlukan beberapa kemahiran atau alatan untuk menyelesaikan masalah sendiri, cuba berikan mereka. Jangan biarkan anak anda tidak mendapat sokongan dan jangan abaikan hakikat bahawa mereka sukar dari segi emosi. Adalah penting untuk mengekalkan keseimbangan di sini: tunjukkan bahawa anda memahami kanak-kanak itu dan bersimpati dengannya, tetapi berundur pada masanya dan beri dia peluang untuk mengatasi masalah itu sendiri.

Ia juga sangat penting untuk bercakap dengan kanak-kanak tentang perasaan mereka. Ini akan mengembangkan kemahiran membincangkan emosi pada masa dewasa. Dan selain itu, ia akan membantu mengatasi kesukaran dengan lebih mudah.

5. Terangkan cara meluahkan emosi

Apabila kanak-kanak tidak boleh bercakap tentang perasaan mereka, mereka biasanya membawanya kepada orang lain. Akibatnya, mereka berkembang menjadi orang yang tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan kemarahan atau kesedihan mereka. Bantu kanak-kanak berasa selesa bercakap tentang emosi mereka dengan kuat. Ini akan mengajar mereka untuk berfikir tentang apa yang menyebabkan mereka berasa tidak menyenangkan, dan lebih mudah untuk bertolak ansur dengan mereka.

Dalam erti kata lain, jika seorang kanak-kanak boleh berkata, "Saya marah," mereka kurang berkemungkinan untuk menendang tulang kering anda untuk menunjukkannya.

6. Belajar untuk bertenang tanpa bantuan

Sebagai contoh, cipta "kit keselesaan" dengan halaman pewarna dan plastisin dan ingatkan anak anda apabila dia kecewa. Ini akan menanamkan idea bahawa kita sendiri bertanggungjawab terhadap perasaan kita dan diri kita sendiri boleh menenangkan diri. Dan ia secara beransur-ansur akan menguatkan keupayaan untuk menghadapi situasi yang sukar.

7. Mengaku kesilapan sendiri. Dan betulkan mereka

Kesilapan keibubapaan adalah peluang untuk menunjukkan kepada anak anda bahawa kita semua melakukan kesilapan. Sesiapa sahaja boleh marah dan menjerit kepada seseorang atau melupakan perkara penting. Ibu bapa harus menunjukkan melalui teladan bagaimana mengakui kesilapan dan membetulkannya. Ini akan memberi pemahaman kepada kanak-kanak bahawa segala-galanya boleh menjadi lebih baik jika anda bercakap secara jujur tentang kesilapan anda dan cuba membetulkan apa yang telah anda lakukan.

8. Puji bukan untuk hasilnya, tetapi untuk usaha

Mereka biasanya berkata, "Anda mendapat gred yang baik kerana anda bijak." Walaupun lebih baik untuk mengatakan: "Anda mendapat gred yang baik kerana anda belajar bersungguh-sungguh." Pilihan pertama boleh membawa kepada akibat negatif jangka panjang.

"Jika anda hanya memuji hasilnya, kanak-kanak mula menipu, memikirkan perkara yang paling penting ialah mendapat A, tidak kira apa cara," jelas Maureen. - Dan kita perlu mengajar mereka bahawa penting untuk bersikap jujur dan baik, untuk berusaha. Oleh itu, adalah lebih baik untuk memuji usaha itu. Seorang kanak-kanak yang tahu bahawa usaha lebih penting daripada hasil akan lebih mudah untuk menanggung kegagalan dan penolakan pada masa dewasa."