Mengapa lelaki dan wanita mengalami kebahagiaan secara berbeza

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Inilah yang dikatakan sains mengenainya.

Anda boleh mendengar artikel ini. jika itu lebih sesuai untuk anda, hidupkan podcast.

Mengikut statistik, sejak 30 tahun yang lalu, wanita menjadi semakin tidak gembira. Mereka mengalami kemurungan dua kali lebih kerap daripada lelaki. Ini difasilitasi oleh pelbagai faktor biologi, psikologi dan sosial.

Tetapi pada masa yang sama, wanita sering mengalami emosi positif yang kuat - kegembiraan dan kepuasan. Dan jenis ini melancarkan risiko kemurungan yang tinggi. Mungkin ia juga memainkan peranan dalam fakta bahawa seorang wanita lebih cenderung untuk mendapatkan bantuan dan rawatan, yang akan membolehkannya pulih lebih cepat.

Berdebat siapa yang lebih bahagia - lelaki atau wanita - tidak berguna: perasaan ini berbeza untuk kedua-dua jantina. Dan itulah sebabnya.

Kita dipengaruhi oleh stereotaip jantina

Kajian awal tentang hubungan antara kebahagiaan dan jantina menunjukkan bahawa lelaki dan wanita memerlukan sosialisasi untuk meluahkan emosi mereka.

Wanita, sebagai contoh, lebih cenderung untuk mengalami kegembiraan, penjagaan, dan kebimbangan. Emosi ini membantu membina ikatan sosial. Mereka lebih konsisten dengan peranan tradisional penjaga perapian.

Lelaki pula sering menunjukkan kemarahan, menjaga maruah dan biadap, yang mana lebih sesuai untuk berperanan sebagai pelindung dan pencari rezeki.

Reaksi otak lelaki dan wanita tidak sama

Para saintis mendapati bahawa perbezaan kebahagiaan bukan sahaja disebabkan oleh sebab sosial. Mereka juga diperhatikan dari sisi otak. Wanita lebih baik dalam mengenali emosi manusia, mereka lebih empati dan cenderung kepada empati. Ini disahkan oleh ujian saintifik, di mana mereka menunjukkan keputusan yang lebih baik daripada lelaki.

Para penyelidik kemudian memvisualisasikan data ini dan mendapati bahawa lebih banyak kawasan otak yang mengandungi neuron cermin direkrut untuk memproses emosi pada wanita.

Neuron ini membolehkan kita melihat dunia dari sudut pandangan orang lain, untuk memahami motif tindakan dan niat mereka. Atas sebab yang sama, wanita berasa sedih dan rindu dengan lebih mendalam.

Lelaki meluahkan emosi mereka dengan lebih bebas

Dari segi psikologi, lelaki dan wanita berbeza dalam cara mereka memproses dan meluahkan emosi. Dengan pengecualian kemarahan, yang terakhir mengalami emosi dengan lebih hebat dan secara terbuka berkongsinya dengan orang lain.

Wanita mempunyai lebih banyak ungkapan pro-sosial - positif dan terarah lain - seperti kesyukuran. Dan supaya mereka berasa lebih bahagia. Ini mengesahkan teori bahawa kebahagiaan wanita lebih bergantung kepada hubungan dengan orang lain daripada lelaki.

Walau bagaimanapun, terdapat jurang yang ketara dalam kajian yang disebutkan di atas mengenai kemarahan.

Selalunya, wanita marah seperti lelaki, tetapi tidak meluahkan emosi secara terbuka, kerana ini dianggap tidak boleh diterima secara sosial.

Apabila seorang lelaki berasa marah, dia sering bercakap mengenainya dan mengarahkannya kepada orang lain. Wanita itu, sebaliknya, menahan ribut di dalam dan menghalakannya ke arah dirinya. Dia tidak bercakap, tetapi mencerna segala-galanya di dalam. Inilah sebabnya mengapa separuh wanita manusia lebih cenderung untuk tertekan dan tertekan.

Penyelidikan menunjukkan bahawa lelaki mempunyai lebih banyak kebolehan menyelesaikan masalah dan fleksibiliti kognitif yang lebih besar. Oleh itu, mereka secara amnya lebih stabil dari segi emosi dan selalunya mempunyai sikap yang positif.

Cara yang sama wanita bertindak balas terhadap tekanan sering menghalang mereka daripada mengubah sudut pemikiran mereka. Akibatnya, ini hanya boleh memburukkan keadaan tertekan.

Wanita lebih cenderung untuk mengorbankan keperluan mereka

Sukar untuk wanita berasa gembira apabila berhadapan dengan jangkaan masyarakat dan batasannya. Berbanding lelaki, mereka lebih sensitif terhadap ketidaksetujuan sosial.

Ini membawa kepada fakta bahawa mereka lebih cenderung untuk mendahulukan keperluan orang lain daripada keperluan mereka sendiri. Dan dari masa ke masa, kebencian yang mendalam dan perasaan tidak puas hati tumbuh daripada ini.

Secara umum, adalah lebih penting bagi wanita sama ada mereka melakukan segala-galanya dengan betul, dan kebahagiaan mereka sendiri diturunkan ke latar belakang. Lelaki pula lebih mementingkan kepuasan dan hiburan sendiri.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa wanita cenderung untuk berkelakuan lebih beretika daripada lelaki dan lebih cenderung mengalami rasa malu jika mereka tidak pasti mereka melakukan "perkara yang betul." Moral juga menggalakkan mereka untuk mencari kerja yang lebih bermanfaat dan menarik yang membawa mereka kegembiraan, ketenangan fikiran, dan kepuasan yang lebih besar.

Seperti yang anda lihat, pada akhirnya, semuanya sangat samar-samar. Ya, wanita lebih sensitif terhadap tekanan dan terdedah kepada kemurungan dan trauma. Tetapi mereka juga sangat berdaya tahan dan boleh pulih lebih cepat. Penyelidik percaya bahawa ini adalah disebabkan oleh sosialiti dan keupayaan mereka untuk lebih memahami orang di sekeliling mereka - lelaki dan wanita.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa walaupun terdapat perbezaan ini, kebahagiaan bukan hanya sesuatu yang dialami oleh seseorang. Ia meluas ke seluruh bulatan komunikasinya. Kebahagiaan itu menular. Walau bagaimanapun, ia mempunyai kesan positif terhadap kesihatan dan kesejahteraan semua orang.