2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Sehari tanpa makanan, seminggu makan soba, atau sebulan bersama makanan rendah karbohidrat. Ini bukanlah idea yang baik seperti yang kelihatan pada mulanya. Kami membaca tentang akibat diet bergaya, dan memutuskan bahawa anda perlu mengetahui ini.
Dalam mengejar bentuk yang baik, kita sering lupa bahawa badan memerlukan vitamin, mineral dan pengambilan protein, lemak dan karbohidrat setiap hari - ringkasnya, semua omong kosong yang membosankan dari buku teks biologi sekolah. Ya, memang, mengapa pergi bersukan dan perhatikan diet anda sedangkan anda hanya boleh makan epal dan menurunkan berat badan. Masalahnya lambat laun metabolisme akan mengingatkan siapa yang bertanggungjawab di sini. Paun yang hilang bukan sahaja akan kembali dengan sendiri, tetapi juga akan membawa kawan baru bersama mereka.
Kami akan memberitahu anda mengapa kaedah popular untuk menurunkan berat badan adalah berbahaya, dan untuk semua orang yang ingin mendapatkan bentuk badan tanpa membahayakan kesihatan, terdapat pilihan bahan yang sangat baik.
Jika anda rasa video itu berguna, jangan teragak-agak untuk menyukainya. Dan langgan saluran kami - pada hari Selasa dan Khamis, video baharu muncul di sana.
Disyorkan:
5 diet popular yang tidak berkesan malah memudaratkan
Kopi hijau, shake membakar lemak dan minuman detoks - ketahui bahaya yang boleh dibawa oleh diet popular dan cara makan dengan betul
Cara menggunakan telefon pintar anda sebelum tidur tanpa membahayakan kesihatan anda
Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa menggunakan telefon pintar sebelum tidur masih boleh dilakukan, tetapi dengan beberapa kaveat
Bagaimana solek boleh membahayakan mata anda dan perkara yang perlu dilakukan untuk mengurangkan risiko anda
Kosmetik boleh merengsakan mata dan juga membawa kepada keadaan perubatan yang serius. Untuk mengelakkan masalah, anda harus mematuhi peraturan mudah
Membongkar mitos tentang diet yang paling popular
Diet popular boleh membantu anda menurunkan berat badan, tetapi ia pastinya tidak akan menjadikan anda lebih sihat. kenapa? Ketahui dari artikel kami
Pembantu peribadi anda dalam mengira diet harian anda - Diari Diet
Diari Diet - Apl iPhone