Bagaimana untuk mendapatkan perceraian dengan cara yang beradab dan memulakan hubungan baru

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Anda boleh bercerai dengan cara yang berbeza. Tetapi semua orang mahu keluar dari krisis dengan kerugian yang minimum, dan kemudian menjadi gembira semula. Panduan kehidupan Ekaterina Khorikova "Bagaimana untuk memulakan hidup dan tidak kacau" mengandungi nasihat yang sangat baik mengenai perkara ini.

Kehidupan tidak dapat diramalkan. Nampaknya pasangan itu akan sangat gembira, tetapi selepas beberapa ketika loceng penggera muncul, berkembang menjadi gemuruh sebenar melodi perpisahan air mata, kebencian dan perpisahan.

Jadi anda telah memutuskan untuk berpisah. Apa yang akan datang?

Bersurai segera

Tidak ada gunanya mensia-siakan saraf masing-masing untuk mengamuk, kembali, penjelasan yang penuh ribut dan satu lagi ketukan pintu. Perkara yang paling penting ialah menenangkan binatang yang marah, membawa perasaan ke dalam keadaan yang mencukupi dan cuba mengembalikan pandangan yang normal.

Tinggalkan segera dan selama-lamanya. Meningkatkan jarak anda adalah salah satu langkah pertama yang paling penting.

Bawa yang penting sahaja bersama anda. Selebihnya boleh diambil kemudian dengan meminta bantuan rakan atau dengan mengupah penggerak. Semak dengan bekas anda apabila dia tiada di rumah.

Jangan memupuk penderitaan

Jika pemula perceraian adalah separuh lagi anda, maka anda tidak boleh menggantung label pecundang yang kekal pada diri anda dan menangis ke bantal anda pada waktu malam.

Pada satu ketika, apabila segala-galanya menjadi tenang, anda boleh, jika, sudah tentu, anda mahu, berbincang dengan kepala yang tenang semua sebab untuk perbuatan bekas anda.

Sekarang cuba terima fait accompli ini dan ingat bahawa anda adalah seorang yang tenang bertahan lebih daripada satu perpisahan. Dan pada masa ini, hanya anda yang mampu menyokong diri anda dan meletakkan diri anda di atas kaki anda.

Jangan taburkan abu di kepala anda

Adakah anda pencetus perceraian? Akui saja perbuatan anda dan tanyakan apakah jalan keluar yang paling sesuai untuk orang yang anda telah sakiti dan sakiti hati. Mereka mungkin tidak mahu melihat anda lagi. Atau mereka akan meminta anda memberi masa untuk menangani kekeliruan dalam kepala anda.

Setuju dengan tenang bahawa anda tidak setanding, tetapi jangan biarkan kami duduk di atas leher anda.

Jangan bazirkan tenaga untuk menipu diri sendiri dan cuba menafikan perbuatan buruk anda. Walaupun punca perceraian adalah bekas pasangan anda, tidak ada gunanya membuktikan kesalahannya. Akhirnya, anda memilih perceraian sebagai kejahatan anda yang paling tidak.

Jangan berbohong kepada ibu bapa dan anak-anak

Menyembunyikan daripada ibu bapa anda fakta perceraian atau sebabnya, anda tidak akan memberi mereka ketenangan fikiran dan ketenangan. Sebaliknya, orang yang paling rapat dengan anda akan mengalami sikap pendiam dan segala macam andaian.

Beritahu mereka bahawa anda pasti akan membincangkan perkara ini dengan mereka kemudian, bahawa kini anda hanya perlu ditinggalkan sendirian untuk seketika.

Kanak-kanak sentiasa merasakan apa yang berlaku dan menderita tidak kurang daripada anda. Mereka jarang bercakap mengenainya. Perceraian adalah ujian yang sukar untuk semua ahli keluarga, tetapi anda perlu cuba menjadikannya tidak menyakitkan yang mungkin untuk kanak-kanak.

Satu-satunya perkara yang boleh anda capai dengan diam ialah anak itu akan memilih yang paling menderita antara anda berdua dan berpihak kepadanya.

Jaga jiwa kanak-kanak dan cuba ikuti beberapa peraturan:

• Jangan jadikan anak anda sebagai teman wanita atau teman lelaki. Kekal baginya sebagai orang dewasa yang penyayang yang tidak menasihati tentang cara berkelakuan dan tidak memintanya untuk menyimpan rahsia penderitaan mental.
• Tunjukkan kepadanya bahawa anda tahu bagaimana untuk meneruskan dan bahawa anda berada dalam kawalan.
• Beritahu dia bahawa anak akan sentiasa berpeluang untuk berkomunikasi dengan kedua ibu bapa yang masih menyayanginya.

Jangan lari dari kesakitan

Semua akan berlalu. Bukan sekarang. Dan bukan dalam sebulan. Anda perlu sedar dan menerima kehidupan baru, cuba membiasakannya dan menyesuaikan diri. Walaupun penceraian itu telah selesai secara rasmi, ia masih akan berterusan dalam hati anda selama beberapa bulan.

Jangan lari dari kesakitan. Kesakitan dalam akal adalah kehidupan. Kita perlu melalui sensasi yang tidak menyenangkan. Ia tidak mungkin untuk memintas mereka ke sisi.

Jangan mulakan hubungan baru dengan segera hanya untuk menenggelamkan kenangan. Selepas menukar beberapa rakan kongsi, anda masih akan kembali ke tempat anda bermula. Beri diri anda masa. Dari semasa ke semasa ia akan kelihatan kepada anda bahawa anda tidak merasakan apa-apa, dan kemudian anda akan diliputi dengan emosi dengan semangat yang diperbaharui.

Ia akan berlalu. Kesakitan, rasa jijik, rasa kosong dan tidak berharga ini semuanya bersifat sementara.

Sebagai peraturan, tempoh pengalaman berlangsung tidak lebih dari setahun. Jadi kumpulkan kekuatan anda dan ceriakan diri anda. Semuanya pasti akan berjaya.

Jangan generalisasi

Selepas pengalaman negatif, sangat sukar untuk menahan diri daripada menyebarkannya kepada semua orang dan segala-galanya. "Semua lelaki adalah kambing!" Berhenti berhenti.

Keupayaan untuk mengatur dan mengasingkan kesukaran yang sama dalam perhubungan kadangkala bermanfaat. Tetapi dengan membuat generalisasi, anda menyahperibadi bekas pasangan atau pasangan, mengubahnya menjadi skema tanpa jiwa, mumia dari masa lalu.

Lelaki itu sendiri hilang. Dan adakah dia? Siapa yang anda jatuh cinta? Adakah dalam dirinya atau dalam imej? Mungkin anda jatuh cinta dengan keinginan untuk bercinta? Atau keinginan dan ketakutan anda?

Fikirkan kembali hubungan anda. Bagaimana anda bertemu, emosi pertama, kata-kata cinta, ciuman pertama. Bagaimana anda menghabiskan masa anda, apa yang anda ketawakan, apa kesukaran yang anda lalui bersama.

Jika anda jatuh cinta bukan dengan orang tertentu, tetapi dengan idea anda tentang dia, maka dia tidak akan dapat menyesuaikannya dengan mereka dalam apa cara sekalipun.

Analisis apa yang anda harapkan daripada hubungan itu, jenis orang yang anda mahu lihat di sebelah anda. Fikirkan sama ada anda bersedia untuk membenarkan orang sebenar masuk ke dalam hidup anda, dan bukannya imej kolektif daripada impian, idea dan aspirasi anda.

Ingatlah bahawa semua orang adalah berbeza dan berhak mendapat cinta sejati. Secara mental berterima kasih kepada bekas pasangan jiwa anda untuk saat-saat indah dan lepaskan dengan aman. Masa depan baharu yang menarik menanti anda!

"Bagaimana untuk memulakan hidup dan tidak merosakkannya", Ekaterina Khorikova