2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Beberapa ketika dahulu, kami telah membentangkan ulasan satu iPhone yang menarik, yang memotivasikan anda dengan sempurna untuk melaksanakan tugas harian. Aplikasi itu telah mendapat kelulusan daripada pembaca kami, dan ramai daripada mereka meminta motivator yang serupa untuk Android. Dan kami jumpa dia.
Aplikasi Freemium yang dipanggil akan membantu anda menambah dan menyatukan tabiat baik dalam hidup anda dan menyingkirkan tabiat buruk. Agar tidak hancur dalam masa yang sukar, tidak berhenti dari apa yang anda mulakan, meninggalkan matlamat yang dimaksudkan, gunakan alat yang ideal - paparan grafik kemajuan anda dalam jangka masa yang panjang. Melihat kepada rantaian panjang kejayaan harian dalam usaha tertentu, anda tidak mampu untuk mengganggu rentetan kemenangan ini.
Aplikasi ini sangat mudah digunakan. Pertama, anda perlu membuat senarai tabiat baik dan buruk anda. Untuk melakukan ini, klik ikon yang sepadan di bahagian atas skrin. Anda boleh memilih tabiat daripada senarai yang disediakan, atau buat sendiri.
Selepas memasukkan nama tabiat, anda perlu menunjukkan sama ada ia baik atau buruk. Ini adalah perlu untuk mengelakkan kekeliruan semasa merekodkan keputusan setiap hari. Sebagai contoh, jika anda mempunyai matlamat untuk melepaskan soda dan tabiat ini adalah baik, maka apabila anda menandakannya dengan item "Ya", aplikasi akan mengira hasilnya sebagai positif. Jika tabiat itu buruk (contohnya, merokok), maka apabila anda menandakannya dengan item "Ya", kemajuan negatif akan dikira. Ini adalah logik, kerana jika anda telah menyerah kepada mana-mana tabiat buruk, maka tidak ada apa-apa untuk memuji diri sendiri.
Dari diri kita sendiri, kita boleh menasihati helah kecil: untuk menghapuskan kekeliruan sepenuhnya, tinggalkan hanya tabiat yang baik, dan terbalikkan yang buruk. Sebagai contoh, kita mempunyai tabiat buruk "Merokok" yang direkodkan, tetapi kita boleh menamakannya "Dilarang merokok" dan menandakannya sebagai baik.
Selepas membuat senarai tabiat, cuma klik pada ikon diari di sudut kiri atas. Sebelum kita akan muncul tabiat dan medan kita untuk menandakan hasilnya. Kami hanya menyorok ke dalam bidang yang sepadan dengan hari ini dan perhatikan sama ada kami telah menyelesaikan tugas atau tidak. Selepas itu, medan akan diwarnakan dengan warna yang sepadan.
Dengan mengklik pada ikon di sudut kanan atas, anda boleh menukar tempoh pemantauan (minggu dan bulan). Dari masa ke masa, apabila banyak hari telah berlalu sejak permulaan laluan ke matlamat, ia akan menjadi sangat menyenangkan untuk anda beralih ke paparan bulanan dan melihat garis hijau padat di sana, yang menunjukkan kejayaan usaha anda.
Untuk memantau nisbah kejayaan dan kegagalan, terdapat bahagian statistik, yang boleh diakses dengan mengklik ikon graf di bahagian atas skrin. Di sini anda boleh melihat perkembangan setiap tabiat untuk tahun, 6 bulan dan 3 bulan.
Kebiasaan! percuma, bagaimanapun, versi percuma hanya membenarkan anda menambah 3 tabiat. Untuk mengalih keluar sekatan ini, anda boleh membeli langganan selama sebulan, setahun atau akaun premium seumur hidup.
Kebiasaan! | (freemium)
Disyorkan:
"Menyingkirkan tabiat buruk memerlukan ganjaran untuk tabiat yang baik" - Charles Duhigg on the Power of Habits
Bagaimana untuk membuang tabiat buruk dan menanamkan dalam diri anda yang baik? Baca petua daripada Charles Duhigg, pengarang The Power of Habit
Bagaimana untuk membuang tabiat buruk dan mengembangkan tabiat yang baik
Hampir semua yang kita lakukan adalah kebiasaan. Dan mereka boleh dikawal. Dalam artikel ini, anda akan belajar bagaimana untuk menghilangkan tabiat buruk dan memperoleh berguna
HabitBull akan membantu anda memupuk tabiat baharu yang baik dan menyingkirkan tabiat buruk
Hanya pengulangan berulang dan berterusan bagi tindakan yang anda perlukan, serta aplikasi mudah alih untuk Android yang dipanggil HabitBull, boleh membantu dalam membangunkan dan menyatukan tabiat baik baharu. Tabiat baik, tabiat buruk - inilah yang membentuk kehidupan seharian kita dan menjadi punca dan asas kepada semua kejayaan dan kegagalan kita.
Senarai Tabiat boleh membantu anda menghapuskan tabiat buruk dan mencipta tabiat yang baik
Senarai Tabiat membantu anda mengawal tabiat anda. Ini adalah aplikasi yang menjejaki tabiat baik dan buruk, memberikan anda keupayaan untuk melihat kemajuan anda. Tabiat adalah yang membentuk watak dan gaya hidup kita. Dan kita semua, sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita, cuba menghilangkan tabiat buruk dan mencari yang baru.
ULASAN: “Tingkatkan diri anda. Sistem yang terbukti secara saintifik untuk memperoleh dan mengekalkan tabiat yang baik "
Panduan langkah demi langkah untuk mengubah tabiat anda, disokong oleh penyelidikan bertahun-tahun Setiap daripada kita mempunyai perkara yang kita ingin ubah dalam hidup kita. Makan dengan betul, berhenti merokok, belajar mengendalikan wang, tidur lebih awal dan bangun lebih awal, mulakan hubungan yang serius, atau tambah pendapatan anda.