Bagaimana untuk meningkatkan pendengaran

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Jika anda masih jauh dari usia tua, dan telinga anda tidak sama, cepatlah berjumpa doktor. Mungkin proses buruk masih boleh dihentikan.

Bagaimana untuk mengetahui jika anda sukar mendengar

1. Menjadi sukar bagi anda untuk bercakap di tempat yang bising atau dalam orang ramai. Anda lebih suka mengganggu perbualan seperti itu atau tidak berkomunikasi dengan orang sama sekali dalam situasi sedemikian.
2. Tahap kelantangan yang anda tetapkan semasa mendengar muzik dengan fon kepala kini lebih tinggi daripada sebelumnya. Tetapi sebaliknya, irama dram atau gitar dalam lagu kegemaran anda, pada pendapat anda, tidak berbunyi seperti itu.
3. Anda meningkatkan kelantangan TV.
4. Agak kerap meminta orang lain untuk mengulangi apa yang telah dikatakan atau bercakap dengan lebih jelas, kerana anda tidak dapat mendengarnya pada kali pertama.
5. Elakkan bercakap di telefon kerana bunyi tidak mencukupi untuk anda.

Jika anda mendapati bahawa anda mempunyai sekurang-kurangnya 2-3 simptom Kehilangan Pendengaran yang disenaraikan, maka telinga anda tidak berfungsi. Untuk memahami betapa seriusnya ia dan sama ada mungkin untuk mengembalikan pendengaran yang hilang, anda perlu memikirkan beberapa butiran.

Kenapa kita dengar

Telinga adalah struktur yang lebih halus dan lebih sensitif daripada yang biasa difikirkan oleh kebanyakan orang.

Ia terdiri daripada tiga bahagian (kami tidak akan pergi ke butiran, penerangan adalah skema).

1. Telinga luar

Termasuk auricle dan saluran pendengaran. Mereka menangkap dan menumpukan gelombang bunyi, menghantarnya lebih dalam.

2. Telinga tengah

Ia mengandungi gegendang telinga dan tiga tulang kecil yang berkaitan dengannya. Membran bergetar di bawah tindakan gelombang bunyi, tulang boleh alih menangkap dan menguatkan getaran ini dan menghantarnya lebih jauh.

Nuansa berasingan: rongga telinga tengah disambungkan ke nasofaring melalui tiub Eustachian yang dipanggil. Ini adalah perlu untuk menyamakan tekanan udara sebelum dan selepas membran timpani.

3. Telinga dalam

Ia adalah labirin membran yang dipanggil di dalam tulang temporal. Siput adalah salah satu bahagian terpenting dalam labirin tulang. Ia mendapat namanya dari bentuk cirinya.

Labirin dipenuhi dengan cecair. Apabila tulang telinga tengah menghantar getaran di sini, cecair juga mula bergerak. Dan ia merengsakan rambut terbaik yang menutupi permukaan dalaman siput. Rambut-rambut ini disambungkan kepada gentian saraf pendengaran. Getaran mereka bertukar menjadi impuls saraf, yang otak kita tafsirkan sebagai: "Oh, saya mendengar sesuatu!"

Mengapa pendengaran merosot

Terdapat beratus-ratus sebab. Sebarang kerosakan, keradangan, pengubahsuaian dalam setiap tiga bahagian telinga membawa kepada fakta bahawa organ kehilangan keupayaan untuk menangkap dan menghantar isyarat bunyi dengan betul ke otak.

Ini adalah punca paling biasa gangguan pendengaran.

1. Penuaan

Dengan usia, rambut sensitif dalam koklea menjadi haus dan tidak lagi bertindak balas dengan tepat kepada turun naik cecair dalam labirin membran. Akibatnya, orang yang lebih tua sering mengalami bunyi bising yang berterusan di telinga mereka dan semakin pekak.

2. Tabiat mendengar muzik yang kuat dengan fon kepala

Bunyi yang kuat, seperti usia, merosakkan rambut sensitif dan sel saraf telinga dalam.

3. Barotrauma

Serangan sonik yang kuat (contohnya, bunga api berdentum sangat dekat, konsert rock, pesta yang sangat kuat di kelab malam) boleh menyebabkan barotrauma - regangan atau pecah gegendang telinga. Apabila diregangkan, keupayaan untuk mendengar kembali dengan sendirinya selepas beberapa ketika. Tetapi dengan gegendang telinga yang pecah, anda perlu pergi ke ENT untuk masa yang lama dan membosankan.

4. Palam sulfur atau benda asing lain dalam saluran telinga

Ini boleh, sebagai contoh, kelenjar sebum yang meradang sebelum pembentukan abses, atau air yang sama yang masuk ke dalam telinga selepas mandi. Semua ini menyekat saluran pendengaran, menghalang penembusan gelombang bunyi yang betul ke gegendang telinga. Terdapat rasa kesesakan telinga.

5. Jangkitan saluran telinga

Mereka menyebabkan keradangan dan bengkak, sekali lagi menyempitkan saluran telinga.

6. Semua jenis otitis media

Otitis media adalah proses keradangan yang bersifat virus atau bakteria yang berkembang di dalam telinga. Bergantung pada bahagian telinga mana yang terjejas oleh penyakit ini, doktor membezakan antara otitis media luaran, tengah dan dalaman (labyrinthitis).

Ini adalah penyakit berbahaya yang penuh dengan bukan sahaja kehilangan pendengaran sementara tetapi juga lengkap. Oleh itu, pada kecurigaan sedikit pun otitis media, adalah penting untuk berunding dengan doktor secepat mungkin.

7. Beguk (beguk), campak, rubella

Jangkitan ini menyerang secara agresif telinga dalam dan boleh menyebabkan pekak sepenuhnya.

8. Tabiat membersihkan telinga dengan kapas

Doktor secara mutlak menentang langkah sedemikian. Pergerakan yang cuai boleh menolak tahi telinga ke dalam telinga dan menyekat gegendang telinga, atau merosakkan kulit sensitif saluran telinga, menyebabkan keradangan.

Kadang-kadang pembersih juga berjaya melubangi gegendang telinga atau merosakkan ossikel pendengaran, yang penuh dengan kehilangan pendengaran yang tidak separa, tetapi sudah lengkap dalam sekurang-kurangnya satu telinga.

9. Mengambil beberapa ubat

Dos aspirin yang tinggi, ubat penahan sakit lain, ubat antimalaria, dan beberapa diuretik boleh menyebabkan Punca Kehilangan Pendengaran pada Orang Dewasa tinnitus - tinnitus atau telinga berdengung. Nasib baik, ini adalah fenomena sementara yang hilang sebaik sahaja anda berhenti menggunakan ubat anda.

Ubat lain, seperti streptomycin antibiotik dan beberapa ubat kemoterapi, boleh merosakkan telinga dalam. Tetapi ini sudah serius: untuk tidak pulih daripada kehilangan pendengaran, adalah penting untuk berunding dengan doktor tepat pada masanya dan, jika boleh, menggantikan ubat ototoksik.

10. Penyakit yang disertai demam panas

Demam boleh merosakkan sel saraf di telinga dalam. Oleh itu, suhu, terutamanya yang telah meningkat melebihi 38.5 ° C, adalah lebih baik untuk diturunkan.

11. Kecederaan kepala fizikal

Kesan boleh merosakkan telinga tengah dan dalam.

12. Otosklerosis

Ini adalah nama penyakit telinga tengah, di mana osikel bertambah dalam saiz, dan pergerakannya sukar. Ini bermakna bahawa mereka tidak boleh "mengetuk" getaran gegendang telinga ke dalam telinga dalam dengan betul.

13. Autoimun dan penyakit lain

Penyakit autoimun telinga dalam, penyakit Meniere, semua jenis tumor - spektrum penyakit, kesan sampingan yang kehilangan pendengaran, agak luas 7 penyakit yang boleh menyebabkan kehilangan pendengaran.

Bagaimana untuk meningkatkan pendengaran

Untuk menjawab soalan ini, adalah perlu untuk membincangkan kes khusus anda dengan ahli terapi, ENT atau pakar sempit - pakar audiologi. Mereka akan mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan kehilangan pendengaran.

Jika sebabnya terletak pada palam sulfur, keradangan dan kerosakan lain yang menjejaskan telinga luar, prognosis adalah baik. Dalam kebanyakan kes, sudah cukup untuk menghapuskan punca: basuh palam, buang air telinga yang masuk ke dalamnya, menyembuhkan keradangan, dan pendengaran akan dipulihkan.

Jika penyebabnya menjejaskan telinga tengah, mungkin terdapat beberapa komplikasi. Kerosakan pada membran timpani atau, sebagai contoh, otosklerosis mungkin memerlukan pembedahan dan pemulihan jangka panjang. Nasib baik, perubatan moden telah belajar menangani masalah ini dengan cukup berjaya.

Telinga dalam adalah kes yang paling sukar. Jika labyrinthitis masih boleh dirawat, maka mustahil untuk memulihkan rambut dan sel saraf yang telah haus dengan usia atau dari kecintaan yang berlebihan terhadap muzik yang kuat. Oleh itu, mereka menggunakan kaedah radikal - pemasangan alat bantuan pendengaran atau implan koklea (prostesis yang mengambil alih kerja koklea yang haus). Ini adalah peranti dan prosedur yang agak mahal.

Bagaimana untuk mengelakkan kehilangan pendengaran

Malangnya, ini tidak selalu mungkin. Genetik, penyakit autoimun, kecederaan kepala - faktor ini tidak boleh dipengaruhi terlebih dahulu.

Walau bagaimanapun, anda masih boleh melakukan sesuatu.

1. Elakkan konsert dan pertunjukan yang terlalu bising.
2. Jangan kuatkan kelantangan pada fon kepala anda.
3. Jika anda bekerja di tempat yang bising, gemar menembak atau menunggang motosikal, pastikan anda menggunakan penyumbat telinga atau pelindung telinga.
4. Rehatkan telinga - luangkan lebih banyak masa dalam diam.
5. Jangan selesema, dan lebih-lebih lagi jangan cuba menahan sakit di telinga, yang otitis media membuat dirinya terasa.
6. Jika anda mengalami hidung berair, hembus hidung anda ke luar. Menghisap lendir boleh menyebabkan jangkitan naik ke tiub Eustachian ke telinga.
7. Jangan bersihkan telinga anda dengan sapu kapas!
8. Pastikan anda divaksin dengan vaksin MMR (ubat kompleks terhadap campak, beguk, rubella). Jika tidak, dapatkan vaksin.
9. Ambil ujian pendengaran dari semasa ke semasa. Ini boleh dilakukan pada temu janji pakar audiologi dan di rumah.