Bagaimana untuk tidak tunduk kepada kemurungan jika anda tinggal bersendirian?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Seronok hidup dengan seseorang, tetapi selalunya jiran bosan, anda mahu bersendirian sekurang-kurangnya beberapa jam. Jika anda tinggal bersendirian, maka masalahnya adalah sebaliknya - kesunyian lambat laun akan menjadi bosan (walaupun anda mula hidup bersendirian atas alasan bahawa rakan sebilik anda benar-benar muak dengan anda). Walau bagaimanapun, dengan mengikuti beberapa petua dalam artikel kami, anda boleh mengelakkan perasaan kemurungan dan kemurungan yang kadang-kadang mengatasi di apartmen kosong.

1. Lawati keluarga dan rakan-rakan dengan kerap

Jika anda tinggal bersendirian, anda mungkin kadangkala merasa terharu dengan kekurangan interaksi sosial. Jika anda meluangkan masa bersama rakan atau keluarga sekurang-kurangnya sekali seminggu, maka isi jurang ini dalam komunikasi dan keseimbangan akan dipulihkan.

2. Sertai kelab atau organisasi yang berkaitan dengan sesuatu yang anda suka

Sebagai contoh, jika anda suka membaca, maka sertai kelab pencinta buku, menghadiri mesyuarat dengan kerap. Suka sukan - menghadiri acara sukan, walaupun anda perlu pergi ke sana seorang diri. Walau apa pun, melakukan perkara yang anda suka akan membuatkan anda berada dalam mood yang baik.

3. Dapatkan haiwan peliharaan

Anjing atau kucing akan memberi anda persahabatan, tetapi tidak akan menjengkelkan seperti rakan sebilik. Jika anda lebih suka haiwan yang memerlukan sedikit perhatian dan penjagaan, maka ini boleh menjadi arnab atau ikan.

4. Masak Makanan Kegemaran Anda dengan kerap

Apabila anda tinggal bersama seseorang, anda terpaksa memberi tumpuan kepada pilihan masakan jiran anda. Walaupun anda memasak setiap satu untuk diri sendiri, ia boleh menjengkelkan, contohnya, bau bawang putih atau sesuatu yang lain. Apabila anda tinggal bersendirian, anda boleh memasak apa sahaja yang anda mahu, bila-bila masa anda mahu.

5. Kelilingi diri anda dengan perkara yang anda suka

Cipta persekitaran yang anda suka di rumah. Apabila anda tinggal bersendirian, anda boleh menghiasi rumah anda mengikut kehendak anda, tanpa berpandukan citarasa rakan sebilik.

Jangan bergantung pada hakikat bahawa anda tinggal bersendirian, ini menimbulkan kerinduan dan perasaan kesunyian. Nikmati kebebasan: makan apa yang anda mahu, lihat apa yang anda mahu, tidur bila-bila masa anda mahu, bersihkan dan basuh pinggan mangkuk pada bila-bila masa siang atau malam, secara amnya, jangan hadkan diri anda dalam apa-apa, dan anda dijamin mood yang baik !