Isi kandungan:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Terdapat banyak buku dan artikel yang menjanjikan untuk mengajar anda bagaimana untuk menjadi bahagia. Tetapi ia memerlukan banyak masa untuk membaca semuanya. Artikel ini akan mengambil masa beberapa minit, tetapi kesannya akan sangat menggembirakan.
kebahagiaan
Saya tidak gembira. Ubah sesuatu dalam hidup anda. Atau ubah diri anda.
Apa yang perlu saya ubah? apa-apa sahaja. Pilih satu perkara dan ambil tindakan.
Kepala saya berpusing. Tarik nafas dalam-dalam. Cuba ubah sekurang-kurangnya apa yang anda boleh kawal dahulu.
Mungkin saya akan lebih gembira jika saya mempunyai lebih banyak wang? Ya, tetapi hanya pada tahap tertentu.
Tetapi adakah yang lebih penting daripada wang? Masa yang kita habiskan bersama orang yang kita sayang. Masa yang kita habiskan untuk perkara yang penting bagi kita. Jangan lupa bahawa masa yang hilang tidak boleh dikembalikan.
Masa
Saya tidak mempunyai masa yang cukup untuk apa-apa. Ini bermakna keutamaan anda ditakrifkan secara salah.
Tetapi banyak yang perlu dilakukan. Kurangkan. Jangan cakap lebih kerap.
Tetapi saya perlu lakukan… Jika anda tidak mahu segera menjawab "Oh ya!" Kepada ayat, katakan "Tidak".
Tetapi X mungkin tersinggung jika saya katakan tidak. Ia tidak membimbangkan anda. Lebih baik menolak daripada pergi ke tempat yang bertentangan dengan kehendak anda.
Tetapi sekarang bukan masa yang sesuai. Saat yang tepat tidak akan tiba. Jika anda sentiasa menunggu, anda tidak akan melakukan apa-apa. Dan kemudian anda akan mengalahkan diri anda kerana tidak bermula lebih awal.
Perhubungan
Bagaimana untuk membuat kesan pertama yang baik? Buat hubungan mata. Senyum. Cakap perlahan-lahan. Yakin pada diri sendiri. Berpakaian kemas.
Patutkah saya ajak dia keluar dating? ya.
Tetapi bagaimana jika mereka menolak saya? Anda tidak akan kehilangan apa-apa, tetapi anda tidak akan menyesal tidak mencuba.
Apa yang boleh saya katakan? “Hai, awak sangat kacak / cantik (menarik / menarik). Nama saya … boleh saya belikan awak secawan kopi?"
Kami mempunyai hubungan yang sukar. Putus.
Tetapi bagaimana jika saya tidak pernah bertemu sesiapa yang lebih baik? Bagaimana jika anda bertemu seseorang yang jauh lebih baik? Bagaimana jika anda dilanggar bas esok?
Saya telah dibuang dan hati saya hancur. Tetapi ia masih berdegup. Ini bermakna bahawa semuanya tidak hilang.
Bagaimana sekarang?
Ini semua sangat rumit. Kami tahu! Kalau senang, dah lama semua orang gembira.
Tetapi saya tidak boleh… Berhenti menghadkan diri anda kepada pemikiran sedemikian. Anda "tidak boleh" melakukan sesuatu sehingga anda melakukannya.
Semua ini tidak akan membantu saya. Baik! Teruskan hidup seperti yang anda hidup sekarang.
Tetapi saya tidak berpuas hati dengan kehidupan saya sekarang. Jika anda sentiasa melakukan perkara yang sama, secara semula jadi, hasilnya akan tetap sama. Sama ada kita berkembang dan berubah, atau kita binasa.
Bilakah saya harus bermula? Sekarang.
Disyorkan:
Mekanisme yang tidak rumit yang akan membantu anda mengubah hidup anda secara radikal
Anda yang sebenar ialah siapa yang anda inginkan. Mengubah kehidupan dengan cara yang cepat dan pasti: bertindak seolah-olah anda sudah menjadi orang yang anda ingin lihat sendiri
10 perkhidmatan yang akan membantu anda mengubah diri anda dan hidup anda
Jika anda menetapkan matlamat bercita-cita tinggi untuk diri sendiri, tetapi tidak mencapainya, maka salah satu perkhidmatan ini boleh menjadi tendangan ajaib yang akan membuat anda bertindak. 1.21 tabiat 21habit akan membantu anda membetulkan tabiat baik baharu atau menyingkirkan tabiat buruk.
18 minit sehari yang akan mengubah hidup anda menjadi lebih baik
Artikel ini menghimpunkan cerapan berguna daripada 18 Minit Peter Bregman. Mungkin ia akan menjadi asas kepada sistem pengurusan masa anda sendiri?
Bagaimana untuk mengubah diri anda dan hidup anda dengan hanya beberapa minit percuma sehari
Bagaimana anda boleh mengubah hidup anda jika anda tidak mempunyai masa untuk ini? Jika anda mendapati sekurang-kurangnya beberapa minit sehari, maka kami akan memberitahu anda cara melaksanakan rancangan anda
Satu set latihan yang akan mengubah anda dalam masa tujuh minit
Adakah satu set pendek 12 latihan cukup untuk memastikan diri anda dalam bentuk fizikal yang baik? Para saintis Amerika berkata ya