Elvie - jurulatih pintar untuk menguatkan otot intim wanita

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Alat ini akan membantu anda melakukan senaman Kegel dengan betul dan mengingatkan anda tentang senaman anda.

Selama kira-kira 70 tahun, nama pakar sakit puan Amerika Arnold Kegel telah tidak lagi dikaitkan dengan seseorang dan telah menjadi nama isi rumah terima kasih kepada gimnastik yang dikembangkannya untuk menguatkan otot intim. Kini kompleks latihan yang dicadangkan dan aksesori untuk ini dipanggil "latihan Kegel" dan "jurulatih Kegel". Peranti biofeedback pertama yang menentukan kekuatan otot intim telah dibangunkan oleh Arnold Kegel sendiri.

Hari ini, jurulatih Kegel pintar telah mula muncul lebih dan lebih kerap. Mari kita fikirkan salah satu yang paling terkenal - Elvie.

Mengapa anda memerlukan jurulatih Kegel yang bijak

Elvie mempunyai dua fungsi yang mudah tetapi penting.

1. Membetulkan daya mampatan. Semasa menjalankan tugas dengan simulator, pergerakan mutiara interaktif akan kelihatan pada paparan telefon pintar.

2. Memotivasikan. Satu set latihan untuk menguatkan otot, seperti yang lain, memerlukan pendekatan yang sistematik. Keputusan pertama, tertakluk kepada latihan harian, boleh menjadi ketara hanya dalam masa sebulan! Jadi mungkin sentiasa ada keinginan untuk menangguhkan kelas.

Apl Elvie bersifat interaktif, seperti permainan, di mana setiap peringkat mempunyai jalan cerita yang ringkas namun unik. Sebagai contoh, pada salah satu peringkat anda perlu mencapai sasaran, pada yang lain - simpan mutiara di tengah, menegangkan otot. Jika atas sebab tertentu hasilnya tidak begitu baik, maka anda mahu sama ada memainkan semula, atau lain kali mencapai kejayaan yang hebat.

Di samping itu, terdapat sistem peringatan dan matlamat yang telah ditetapkan.

Bagaimana Elvie berfungsi

Hebat mudah. Penjejak senaman mesti diletakkan di dalam faraj, dan kemudian hanya ikut arahan untuk program yang dipilih.

Sudah tentu, senaman Kegel bukanlah teknik yang paling sukar, bagaimanapun, gabungan memerah dan santai tidak selalu mudah diingat dalam urutan yang betul. Di sini, aplikasi dalam bahasa Rusia akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan pada masa tertentu.

Dan pada akhir setiap peringkat, ia akan menunjukkan hasilnya.

Bersenam tidak mengambil banyak masa, agak mungkin untuk melakukannya, sebagai contoh, sebelum tidur. Semua statistik penggunaan tersedia dalam apl berjenama untuk iOS dan Android.

Alat ini berfungsi dengan agak stabil, tetapi perlu diperhatikan bahawa disebabkan kurungan ruang yang diketahui, kadangkala mungkin terdapat kehilangan isyarat, jadi anda tidak seharusnya memegang telefon terlalu jauh.

Macam mana rupa Elvie

Elvie adalah mesin yang sangat kecil. Permukaannya dimeterai sepenuhnya, dan ia dicas menggunakan kotak khas yang berfungsi sebagai stesen dok.

Salah satu kelebihannya ialah kekompakannya: ia boleh dimuatkan dengan mudah ke dalam beg tangan. Mobiliti alat, ditambah dengan autonomi yang tinggi (sehingga sebulan bekerja dalam mod latihan), menjadikannya agak mudah untuk digunakan.

Bergantung pada tahap latihan, anda boleh "menaik taraf" alat menggunakan lampiran yang lebih besar, yang dibekalkan dalam kit.

Perlu diingatkan terutamanya bahawa Elvie diperbuat daripada silikon perubatan tanpa penambahan lateks dan getah, yang sangat mengurangkan risiko ketidakselesaan dan tindak balas alahan.

Ia juga mustahil untuk kehilangannya di dalam: sentiasa ada ekor lembut di luar, yang tidak menyebabkan kesulitan dan ketidakselesaan dan hampir tidak dapat dilihat semasa digunakan.

Adakah anda memerlukan latihan Kegel dan jurulatih pintar sama sekali?

Dalam ulasan mengenai latihan Kegel, Lifehacker berkata bahawa mereka membantu melawan inkontinensia kencing dengan tekanan (apabila batuk atau ketawa), serta dengan prolaps organ pelvis, seperti rahim. Di samping itu, ramai wanita menyedari bahawa selepas bersenam, orgasme mereka menjadi lebih cerah dan lebih lama.

Latihan itu sendiri agak mencukupi, tetapi alat pintar Elvie akan membantu anda untuk tidak berhenti di tengah-tengah latihan dan melakukan kompleks dengan betul. Menangguhkan segala-galanya secara kekal untuk kemudian, anda boleh membawa kepada tahap bahawa pembetulan pembedahan masalah yang telah timbul diperlukan.

Memandangkan ciri, spesifikasi, bahan dan perisian Elvie, penjejak itu tidak murah. Walau bagaimanapun, untuk pembaca Lifehacker, kami telah menyediakan diskaun 10% sehingga akhir Ogos mengikut kod promosi LHKEGEL.