13 cara untuk menjadikan hidup anda kaya dan bersemangat

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Ada orang yang melompat dengan payung terjun setiap hari, membina perniagaan yang menguntungkan, jatuh cinta dan pergi melancong ke seluruh dunia. Dan ada juga yang tidak dapat lari dari rutin tersebut. Tetapi dengan 13 langkah, anda boleh mencapai apa yang anda inginkan dan mengisi hidup anda dengan makna dan kenangan yang luar biasa.

1. Dengar perasaan

Nasihat kelihatan seperti kegilaan semata-mata, kerana untuk berjaya anda perlu berpandukan logik dan perhitungan serta mempunyai pelan tindakan yang jelas. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang yang terkenal dan berjaya percaya: anda perlu belajar mendengar suara dalaman anda.

Komposer Alan Menken, menggambarkan proses mencipta muzik untuk kartun, berkata bahawa dia mengikut kata hatinya, cuba mendengar perasaannya sebanyak mungkin. Jika anda belajar untuk melakukan ini, keupayaan untuk penaakulan logik dan berhemat juga akan muncul.

Petua ini amat sesuai untuk hari-hari yang anda tidak tahu apa yang anda mahukan. Pada masa-masa seperti ini, kita cenderung untuk merumitkan perkara atau terlalu banyak berfikir.

Penyelesaiannya adalah mudah: dengarkan dalaman anda. Ikut la. Hanya dengan cara ini anda akan belajar memahami apa yang anda rasa, meluahkannya dan menggunakannya untuk kebaikan anda sendiri.

2. Dapatkan pengalaman baharu

Walau apa pun matlamat yang anda kejar, pada dasarnya anda sedang mencari pengetahuan dan kemahiran baharu. Oleh itu, daripada berusaha secara membabi buta untuk mencapai matlamat anda, tanya diri anda: "Pengalaman apa yang saya ingin perolehi?"

Sebaik sahaja anda menjawab soalan ini, anda boleh memahami dengan tepat apa yang anda cuba capai. Anda akan dapat menentukan sejauh mana kecekapan anda bekerja.

Wright bersaudara mahu terbang. Seseorang ingin mendaki Everest, menjalani kehidupan yang bahagia dan sihat, dan menjadi jutawan. Elon Musk mahu mati di Marikh. Apa yang kamu mahu?

• Mungkin cinta dan dicintai?
• Mungkin mempunyai badan yang kuat dan sihat?
• Adakah matlamat anda lebih khusus atau luar biasa?

Pengalaman adalah yang menjadikan kita manusia. Erti kehidupan terletak pada semua kejadian yang kita alami. Anda boleh menghargai hampir setiap item di rumah anda, tetapi anda tidak akan dapat meletakkan tanda harga pada kenangan dan pengalaman anda. Anda tidak boleh membelinya.

Sesuatu hanya boleh dicapai dengan kerja keras. Sebagai contoh, anda tidak boleh duduk di bangku di pintu masuk selama dua tahun dan menjadi doktor sains. Anda perlu belajar, mengajar, menulis kertas saintifik, bertemu muka dengan kritikan.

Pengalaman yang paling berharga nampaknya dilindungi daripada mereka yang tidak tahu bagaimana untuk mendapatkannya dan tidak mahu berbuat apa-apa. Anda tidak akan dapat berlari maraton jika sebelum itu anda terlibat secara eksklusif dalam makan pizza dan menonton rancangan TV.

3. Gunakan pengalaman untuk membuka pintu baharu

Jim Rohn, seorang pengarang dan penceramah terkenal, bercakap tentang saat apabila dia menyedari dengan jelas bahawa mustahil untuk hidup seperti ini.

Ketika Jim berumur 25 tahun, seorang gadis pengakap mengetuk pintunya. Dia meminta Jim membeli beberapa kuki untuk menyokong organisasi mereka. Walaupun pada hakikatnya kuki itu berharga dua dolar, Jim juga tidak mempunyai wang itu. Dia berasa sangat malu sehingga dia memutuskan untuk berbohong dan berkata: "Anda tahu, kami baru-baru ini membeli biskut daripada gadis lain."

Gadis itu mengucapkan terima kasih kepada Jim dan pergi, dan dia menutup pintu dan berdiri diam di koridor selama beberapa minit. Pada masa itu, dia menyedari: tidak mungkin lagi hidup seperti ini. Selepas kejadian ini, dia cuba setiap hari untuk memperbaiki diri dan kehidupannya.

Jim pasti bahawa jika dia tidak berbohong tentang membeli kuki, dia tidak akan pernah merasakan keperluan mendesak untuk membangun dan bekerja. Pengalaman itulah yang membuka pintu baru untuknya ke kehidupan lain. Sebaliknya, pengalaman ini membantu Jim membuat persediaan mental dan menyedari bahawa dia bersedia untuk belajar, membangun, mencuba dan mencapai matlamatnya.

Selepas pengalaman dan peristiwa tertentu, anda mendapat peluang untuk mengubah diri anda, menarik orang dan pengembaraan yang betul dan baik ke dalam hidup anda.

4. Menganalisis keadaan

Kadang-kadang perkara bertimbun, ketegangan timbul. Saya mahu berehat. Untuk melakukan ini, kami cuba pergi ke tempat yang tenang dan baik. Contohnya, lebih dekat dengan hutan, laut, gunung. Hanya dalam persekitaran ini anda boleh merasai kedamaian. Alam semula jadi adalah tempat yang sesuai untuk berehat dan memulihkan diri.

Apabila anda menetapkan matlamat, segera fikirkan tentang keadaan di mana anda boleh mencapainya.

Ingat bahawa dalam apa jua keadaan anda akan dipengaruhi oleh budaya, kewarganegaraan, tradisi. Analisis bagaimana mereka boleh membantu atau menghalang anda daripada mendapatkan apa yang anda inginkan.

5. Dapatkan yang terbaik dalam apa jua keadaan

Anda perlu sentiasa bertanya kepada diri sendiri: "Apakah yang akan diberikan oleh situasi ini kepada saya?" Anda sentiasa boleh mendapat manfaat dan pengalaman maksimum dari sebarang keadaan.

Ini adalah matlamat anda: untuk melihat dan mengenali peluang, untuk melakukan segala-galanya untuk merealisasikannya, untuk menilai pengalaman yang diperoleh.

Sebagai contoh, jika anda membaca artikel ini, luangkan masa dan lihat sekeliling. Siapa di dalam bilik atau apartmen selain anda?

• Jika ini saudara, anda boleh memberitahu dia betapa dia sayang kepada anda.
• Jika ia adalah orang yang disayangi, sudah tiba masanya untuk menyebut tiga perkataan utama.
• Malah membelai kucing sekali lagi tidak akan memalukan.

Pengalaman sebegitu mungkin nampak remeh bagi sesetengah orang. Orang lain merasa sukar untuk mengambil langkah ini, kerana ia memerlukan kejujuran dan keterbukaan. Tetapi pengalaman yang diperoleh sebagai balasan adalah tidak ternilai dan sangat penting untuk semua orang.

6. Ubah keadaan

Selain itu, untuk menghargai persekitaran anda, lakukan yang terbaik untuk mengubahnya. Lakukan ini supaya keadaan membantu anda.

Sebagai contoh, jika anda merasa sukar untuk menumpukan perhatian, anda boleh memainkan muzik, menggunakan penyumbat telinga, duduk di kerusi yang selesa, atau membuka lipatan meja. Anda tidak perlu membalikkan seluruh dunia untuk menjadikan hari anda lebih produktif dan lebih cerah.

7. Pantau pemikiran dan keinginan anda

Apa yang paling anda fikirkan?

Kebanyakan orang menghabiskan tenaga dan masa memikirkan tentang jurang yang memisahkan mereka daripada matlamat yang mereka inginkan.

• "Saya masih belum menerima kontrak ini."
• "Hubungan saya sangat teruk."
• "Saya ingin menjadi lebih kuat dan langsing."

Fikiran sedemikian mengandungi hanya satu perkara: pernyataan masalah. Anda perlu fokus untuk menyelesaikannya. Orang biasanya memikirkan apa yang mereka mahu elakkan. Sebenarnya, anda hanya perlu memvisualisasikan pengalaman yang ingin anda perolehi.

Dalam pemikiran anda, anda harus berusaha hanya untuk apa yang anda inginkan.

8. Luangkan 90 minit kerja berterusan

Semasa bekerja, kita sering terganggu, dan otak kita memerlukan sekurang-kurangnya 23 minit untuk fokus pada tugas itu semula.

Sebaliknya, semua orang yang berjaya mengatakan bahawa mereka telah melatih diri mereka untuk bekerja secara berterusan, tanpa kehilangan fokus, selama 90 minit sehari. Resipi untuk produktiviti sedemikian berbeza-beza, tetapi asasnya tidak pernah berubah:

• Mula bekerja awal pagi.
• Bahagikan hari kerja anda kepada tiga blok.
• Setiap blok hendaklah sama dengan 90 minit.

Jika anda berjaya bekerja secara konsisten dan produktif sekurang-kurangnya sekali sehari, tetapi selama 90 minit berturut-turut, anda sudah mencapai lebih daripada ramai orang lain. Ingat untuk berehat di antara blok. Rehat sama pentingnya dengan penumpuan semasa bekerja.

9. Menjimatkan masa

Untuk menghidupkan perkara sebelumnya, anda perlu belajar cara mencipta keadaan yang memudahkan anda untuk fokus dan bekerja. Jika anda pergi bersukan, maka sebaiknya lakukan ini di gim yang dilengkapi khas, dan bukan di rumah di atas permaidani.

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah membuang sebarang gangguan. Sebagai contoh, matikan telefon anda untuk menghilangkan pemberitahuan yang menjengkelkan. Selagi 90 minit anda berjalan, anda tidak seharusnya terganggu. Biarkan seluruh dunia pergi ke neraka, dan anda perlu menyelesaikan tugas itu.

Bersedia untuk menghadapi cabaran. Orang akan cuba mencuri masa anda. Walaupun dengan niat yang baik. Untuk menceritakan kisah yang menarik, untuk menasihati, untuk mengeluh tentang kehidupan. Bertegaslah, jangan biarkan mereka melakukannya.

sepuluh. Ingat bahawa masa anda sangat berharga

Untuk mengikuti petua sebelumnya, lakukan ini: Tetapkan matlamat khusus untuk diri sendiri dan tulis pada sehelai kertas berapa banyak yang anda mahu buat tahun ini. Kemudian hitung berapa banyak satu minit masa kerja anda bernilai.

Ingat angka ini. Setiap kali anda ingin mengalih perhatian diri anda, hitung berapa banyak wang yang anda hilang dengan berlengah-lengah.

Adakah video YouTube anak kucing benar-benar berbaloi?

11. "Putuskan sambungan" sekerap mungkin

Pengarang The Cumulative Impact, Darren Hardy, menasihatkan supaya menjadi produktif. Dia, sudah tentu, bermaksud memutuskan sambungan dari mudah alih, rangkaian Internet dan juga enggan bercakap pada telefon biasa.

Darren Hardy menasihatkan agar anda mengelak daripada menggunakan alat yang disambungkan selama sekurang-kurangnya 90 minit yang anda sedang bekerja secara berterusan. Ia juga dinasihatkan untuk menjadualkan hari apabila anda akan "memutuskan sambungan" sepenuhnya daripada semua rangkaian.

Penulis percaya bahawa amalan ini akan membolehkan anda membangkitkan kreativiti, produktiviti dan mengisi kehidupan anda dengan makna.

Cuba untuk menolak panggilan, mel dan Internet untuk satu hari. Lakukan apa yang anda suka lakukan. Pergi ke impian anda.

12. Cari pemimpin dan ikut dia

Adakah anda mempunyai contoh untuk diikuti? Ketahui apa yang dilakukan oleh orang ini sekarang. Apa yang dia usahakan, apa yang dia lakukan untuk mencapai matlamatnya. Ikuti dia dengan kelajuan dan ketabahan yang sama.

Usain Bolt, pelari terpantas dunia, telah mencipta banyak rekod dunia sejak beberapa tahun lalu. Memang menarik. Tetapi lebih menarik ialah pelari-pelari yang terpaksa bersaing dengan atlet unik ini turut mencipta rekod baharu. Dalam erti kata lain, mereka yang kalah kepada Bolt berlari lebih pantas daripada sesiapa sebelum mereka.

Cukuplah berusaha untuk pemimpin dan tidak lambat. Kemudian anda mendahului pertandingan yang lain.

Sudah tentu, sebaiknya anda mencari model peranan yang positif.

13. Kurangkan kerja

Jika anda menghabiskan sebahagian besar masa anda bimbang tentang masalah biasa dan remeh atau tugas yang anda boleh berikan kepada orang lain, anda tidak akan bergerak ke hadapan. Anda terjebak dengan rutin. Kehidupan sedemikian tidak akan menarik dan luar biasa.

Ingat Hukum Pareto? 20% daripada usaha memberikan 80% daripada hasil, dan baki 80% daripada usaha - hanya 20% daripada hasil. Berdasarkan prinsip ini, tentukan keutamaan anda.

Fokus pada aktiviti yang mendatangkan hasil yang paling banyak. Kemudian anda akan membuat lompatan besar ke arah matlamat anda. Dalam perjalanan ke sana, anda akan dapati banyak perkara menarik, anda akan melihat apa yang telah lama anda impikan untuk dilihat. Dan mereka yang telah lama menggunakan prinsip Pareto dalam amalan mengatakan bahawa dengan bantuannya anda boleh melambatkan masa.

Mari kita ringkaskan

Kehidupan anda adalah kompleks tindakan, keputusan dan idea. Pengalaman yang anda perolehi sepanjang hidup anda hanya bergantung pada cara anda mengatur hari, minggu, tahun anda. Sebarang peretasan kehidupan boleh mengubah hidup anda menjadi kaleidoskop peristiwa yang indah. Malah keputusan terkecil akan membantu anda mencapai matlamat anda yang paling jauh.

Anda perlu bertindak segera. Sejurus selepas membaca.