3 amalan meratakan diri untuk membantu anda mengatasi masalah kewangan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Petikan dari buku "Don't Noah" daripada pengarang buku terlaris mengenai pembangunan diri "NO SY" akan mengajar asas psikologi kekayaan.

1. Perhatikan bahasa anda

Jika saya berkata kepada anda, "Anda tidak boleh membuat wang kerana anda seorang yang bodoh," ia akan menyebabkan reaksi dan tindak balas tertentu. Sama seperti ungkapan "Awak cantik, kuat tak terhingga, saya sayang awak." Fikiran anda adalah lebuh raya besar ke dunia rohani, di mana Alasan Sejagat ditemui dalam menjangkakan anda dan pesanan anda. Kata-kata dan fikiran adalah kawan-kawan. Nah, anda tahu, mereka berkongsi segala-galanya, melengkapkan ayat untuk satu sama lain, menyokong, menyampaikan maklumat dan emosi seperti nota di sekolah menengah.

Oleh itu, jika anda bangkrut atau tidak tahu ke mana hendak pergi dari sudut kewangan, anda pasti perlu memahami satu perkara. Ia bernilai meningkatkan perbendaharaan kata anda. Kepercayaan tersembunyi boleh digunakan bukan sahaja dengan tindakan aktif, tetapi juga dengan memerhatikan apa yang anda katakan. Kata-kata, seperti babi truffle, sangat baik untuk mencari tempat persembunyian.

Nasib baik, proses pembinaan kosa kata sangat mudah. Anda hanya perlu berhati-hati. Semasa anda membaca buku ini, perhatikan apa yang keluar dari mulut anda. Ambil ia sebagai mantra: perlahan dan diam. Berlatih dan bernafas dalam-dalam sebelum bercakap. Ini akan membantu anda memahami perkara yang ingin anda katakan dan membetulkannya dengan cepat seperti yang diperlukan.

Memberi perhatian kepada pertuturan orang lain adalah satu lagi cara yang baik (dan sebenarnya, anda tahu, ini bukan perkara yang buruk secara keseluruhan). Ia akan memberi anda peluang untuk berfikir, "Hmmmm, adakah bunyi saya sama?" Ini biasanya sangat membantu kerana orang yang kita luangkan banyak masa sering berkongsi persepsi kita tentang realiti. Akibatnya, mereka mengeluarkan pendapat yang sama tentang wang seperti yang kita lakukan.

Berikut adalah beberapa frasa yang perlu diperhatikan:

• Saya mahu (= saya hilang).
• Saya berhasrat (tetapi saya tidak mempunyai peluang = tiada kuasa).
• Saya perlukan (saya tidak mempunyainya).
• Saya tidak boleh (semuanya jelas di sini).
• Saya cuba (tetapi saya teragak-agak).
• Saya berharap (mungkin / mungkin tidak berlaku = tiada iman).
• Saya sepatutnya (tetapi mungkin saya tidak akan melakukan apa-apa, atau mungkin saya tidak mahu).
• Saya tidak tahu (jika ini benar, bagaimana saya boleh mengetahui sekarang?).

Berikut adalah beberapa pengganti yang hebat:

• Saya ada.
• Saya sedang mencipta.
• Saya bersyukur kerana…
• saya seronok.
• Saya boleh.
• Saya pilih.
• Saya cinta.

Di samping itu, kita mesti berhati-hati dengan perkataan "Saya tahu" *. Tiada apa-apa yang membuka pintu secepat ungkapan, “Baiklah, ya, saya tahu anda perlu mengawasi fikiran anda. Tidak perlu menjelaskan, mari kita teruskan!" Ini adalah kata-kata yang sangat licin kerana kita sering menganggap bahawa mengetahui adalah baik. Tidak kira sejauh mana kita "tahu".

Setiap cerita sentiasa mempunyai beberapa sisi, sejumlah besar soalan, jawapannya akan banyak membantu kita. Terutama apabila ia berkaitan dengan pembangunan diri, kita perlu mendengar beberapa perkara berulang kali sehingga ia mewujudkan gambaran yang jelas.

Satu lagi perkataan "Saya tahu …" tidak membenarkan kita menerima maklumat daripada Minda Sejagat. Apabila kita begitu yakin dan terikat dengan apa yang ditentukan oleh otak, kita tidak dapat memahami dan menerima ilmu dengan lebih mendalam. Kita berkelakuan seolah-olah kita lebih bijak daripada Minda Sejagat, yang mencipta segala-galanya. Dan kita sendiri tak ingat bila nak buang sampah.

* Nota penting tentang frasa "Saya tahu." Anda mempunyai kebenaran untuk menggunakannya sebagai pengesahan kehebatan anda. Sebagai contoh: "Saya boleh melakukan ini. Saya tahu saya lelaki yang paling hebat."

Mari kita bercakap tentang petua seterusnya.

2. Diam sepenuhnya

Salah satu peribahasa kegemaran saya ialah "diam itu emas". Saya suka dia pada beberapa peringkat sekaligus. Dia mengingatkan kita bahawa kebijaksanaan sebenar boleh membuka kepada kita jika kita diam, tidak meminta masalah dan mendengar gerak hati dan Alam Semesta. Hikmah akan mengalir dari kita dalam aliran. Dan apa yang terpancut dari mulut kita… Lihatlah saya! Saya akan memberitahu anda lima juta perkara tentang diri saya! Awak akan sayang saya! Saya akan mentertawakan diri saya sendiri supaya tidak ada orang lain yang berani melakukan ini, dan saya tidak kelihatan seperti orang bodoh.

Perkataan ialah alat penting untuk berhubung dengan orang ramai untuk berkongsi maklumat, cinta, jenaka, idea, resipi ayam goreng dengan mereka. Semakin anda perlahan dan berdiam diri, semakin tinggi peluang anda untuk membuat pilihan yang tepat. Semakin besar kemungkinan anda bertanya soalan "Mengapa saya akan mengatakan ini?"

Salah satu cara terbaik untuk melepasi halangan hingar dan menemui apa yang ada dalam diri kita adalah melalui meditasi. Duduk dalam diam. Walaupun anda melakukan ini selama lima minit sehari, anda tidak akan percaya hasilnya dan tidak lama lagi akan menjadi senyap.

Tetapkan pemasa, duduk dengan selesa, fokus pada pernafasan anda, perhatikan fikiran yang datang kepada anda, dan tolak perlahan-lahan, perhatikan penyedutan dan hembusan nafas.

Saya sangat mengesyorkan menyimpan buku nota berguna. Tulis semua yang anda ingin ingat di dalamnya, dan kemudian kaji dengan lebih terperinci. Sebelum bermeditasi, tanya diri anda apa yang anda sedang bergelut. Contohnya: "Apakah pemikiran tentang wang yang menghalang aliran tenaga saya?"

Satu lagi latihan hebat ialah visualisasi. Bayangkan selama lima hingga sepuluh minit anda sudah mencapai kekayaan. Katakan anda ingin mendapatkan wang yang banyak untuk membawa keluarga anda ke Barcelona. Bayangkan diri anda di sana. Perhatikan perasaan anda, bau apa yang anda sedut, tempat anda berhenti, apa yang anda lihat, makan, beli, bagaimana anda menjerit kepada pemandu teksi yang nakal. Fikirkan tentang cara orang lain melayan anda dan perjalanan ini, perasaan anda tentang diri anda. Jangan lepaskan perasaan ini.

Dan perhatikan jika beberapa perkara yang mengerikan tiba-tiba muncul di permukaan. Fikiran bahawa anda tidak layak untuk mengembara, bahawa anda mementingkan diri sendiri, bahawa orang di seluruh dunia sedang mati, dan anda membelanjakan wang di Muzium Ham. Tulis apa sahaja yang terlintas di fikiran dan mula bertanya soalan.

3. Bercakap dengan wang sebagai rakan kongsi

Sama ada anda tahu atau tidak, anda mempunyai hubungan dengan wang. Jika anda tidak mempunyainya, lukiskan selari. Jika anda melayan orang seperti anda melayan wang, anda akan kesepian di majlis hari jadi.

Tulis surat kepada wang seolah-olah ia adalah orang yang hidup. Saya menganggap ini sebagai salah satu latihan terbaik. Tadi surat saya nampak macam ni.

Saya mempunyai hubungan dengan wang, yang akan saya gambarkan dengan perkataan "swing". Perkara yang sama berlaku untuk kebanyakan orang. Secara umum, ia adalah satu keajaiban bahawa saya berjaya melakar surat sebegitu. Tenaga saya, cuba memancing wang, menghalang kedatangan mereka.

Berikut adalah petikan surat pembaca. Mereka direka untuk menunjukkan kepada anda betapa anda tidak bersendirian dalam pemikiran gila anda tentang wang.

• “Wang mahal! Saya rasa yakin dengan awak. Dan saya juga mahu menghabiskan anda. Saya fikir dengan anda saya pemurah dalam hubungan dengan orang lain. Tetapi kadang-kadang anda pergi tanpa mengucapkan selamat tinggal. Anda seperti kekasih yang muncul hanya apabila dia mahu. Tetapi saya sentiasa mahukan awak. Saya kecewa dan takut apabila awak pergi. Bagaimana jika anda tidak pernah kembali?! Saya nampaknya seorang yang jahat. Mengapa anda tidak boleh bersama saya dan bergembira?"
• “Wang mahal! Saya menyayangi anda, menghormati anda, dan berusaha keras untuk menggunakan anda dengan bijak. Tetapi kadang-kadang saya rasa saya mengecewakan awak. Saya perlu bekerja keras atau saya tidak layak untuk awak. Saya tahu bahawa bersama-sama kita boleh melakukan perkara yang hebat: mengatur percutian yang indah, menggembirakan keluarga saya, membantu badan amal. Namun selalunya saya rasa saya tidak layak untuk awak."
• “Wang mahal! Saya sayang awak dan saya takut dengan awak. Alangkah baiknya jika sudah cukup dengan awak, tetapi saya takut untuk mengakuinya. Macam dah jadi orang jahat. Saya juga tidak tahu apa yang saya akan lakukan jika saya membuat sekumpulan anda. Saya rasa saya hanya akan memberikan segala-galanya, kerana saya tidak tahu apa-apa tentang pelaburan. Saya rasa saya menghalang kedatangan awak, kerana saya tidak mahu kelihatan seperti orang bodoh."
• “Wang mahal! Saya suka apabila kita bersama dan saya mahu anda selamat. Inilah cara anda boleh membantu saya apabila sesuatu yang dahsyat berlaku dalam hidup saya. Tapi saya takut kalau awak terlalu ramai, orang sekeliling awak akan hina saya. Atau suami saya akan cuba merampas awak dari saya. Saya tidak mempunyai pendidikan atau kemahiran yang akan membantu saya mempunyai seberapa ramai yang saya mahukan."
• “Wang mahal! Saya hanya benci awak. Saya tidak suka anda menyakiti saya secara fizikal apabila saya melihat bil. Sakit hati kalau tengok pinjaman pelajar. Saya benci awak mempunyai kuasa sebegitu ke atas saya. Saya mahu menumpukan hidup saya untuk membantu orang. Tetapi saya rasa perlu bekerja di tempat yang saya tidak suka untuk menjana pendapatan lebih. Mari kita mulakan dengan batu tulis yang bersih. Saya mahu anda mempunyai kelimpahan daripada anda daripada ketakutan, kemarahan dan kesedihan."

Saya pernah mendengar tentang perangkap monyet yang digunakan di bahagian Afrika dan India. Orang ramai mengambil kotak, membuat lubang di dalamnya, membuang pisang ke dalam dan meninggalkannya di tempat monyet berkumpul. Apabila monyet itu melihat kotak itu, ia memasukkan kakinya ke dalam, mengambil pisang dan terperangkap, kerana kakinya tidak boleh ditarik keluar bersama-sama dengan buahnya. Dia hanya perlu membaling pisang, tetapi dia tidak melakukannya.

Saya tidak ingat bila saya pertama kali mendengar cerita ini, tetapi ia sering diceritakan oleh pakar dalam bidang pembangunan diri. Saya benar-benar pasti ini adalah karut. Pertama, bagaimana monyet tahu ada pisang di dalam kotak itu? Kedua, bagaimana untuk menangkapnya apabila dia ditangkap? Adakah mereka di sana, berkeliaran di dalam hutan sepanjang hari, merokok, bermain kad dan menunggu dengan pukat sedia? Saya pergi ke laman web, dan ia mengatakan bahawa pemburu dengan cepat meletakkan monyet dalam tong. Omong kosong yang tidak dapat dibayangkan!

Tetapi saya memutuskan untuk menulis cerita ini pula. Terdapat tiga sebab untuk ini:

1. Saya mungkin salah, dan dia mungkin benar.
2. Dia menggambarkan kata-kata saya dengan baik. Ini adalah metafora yang bagus untuk bagaimana kita berpegang pada idea sempit tentang wang.
3. Apa yang saya cuba katakan ialah kita mengada-adakan semua jenis karut. Dan kita perlu berhenti melakukan ini jika kita mahu mengubah hidup kita dan bebas. Jadi adakah lebih baik untuk membuat cerita omong kosong untuk menggambarkan daripada cerita yang boleh menjadi omong kosong dengan sendirinya?

Kami memilih untuk kekal dalam cerita kami kerana kami mendapat manfaat palsu daripadanya. Kami mempunyai keperibadian: kami pengemis. Kami menyalahkan sesiapa sahaja atas kemiskinan kami tetapi diri kami sendiri ("Saya tidak mempunyai masa, saya mempunyai tujuh anak; ekonomi akan menjadi neraka; Saya tidak dapat mencari pen untuk menulis senarai yang mesti ada"). Kami tidak mahu menolak diri kami keluar dari zon selesa dan berisiko dikalahkan, kelihatan seperti orang bodoh, kehilangan wang, berubah dan berbeza daripada keluarga dan rakan. Senarai ini tidak berkesudahan, tetapi ia datang kepada satu frasa. Anda mesti mahukan impian lebih daripada anda mahukan drama.

Oleh kerana kami mengepam pandangan terhad anda, saya ingin mengatakan satu perkara. Jangan terlalu banyak mengatasi halangan, jika tidak, anda akan lupa untuk mengubah hidup anda. Saya melihat banyak kes di mana orang menjadi terobsesi dengan masalah, menyimpan diari, pergi ke ahli psikologi, menangis, menyahstruktur "I" mereka. Semua ini hanyalah satu lagi alasan untuk tidak berubah.

Oleh itu, saya mahu anda melakukan beberapa perkara pada masa yang sama. Terokai cerita anda dan maju ke hadapan. Sekali lagi, lompatan besar dan menakutkan ke hadapan adalah cara terbaik untuk menakutkan ketakutan dan membuat mereka muncul ke permukaan. Ia adalah dua dalam satu: anda maju dan anda berurusan dengan syaitan dalaman.

Kunci kejayaan adalah untuk bergerak ke hadapan dan menakluki ketakutan, bukan untuk pergi ke introspeksi tanpa henti.

Ingat seminar di mana saya menyedari apa yang berlaku dengan sikap saya terhadap ayah saya? Jadi, saya tidak berbangga dengan apa yang saya lakukan ketika itu. Saya tidak menemui lapan puluh lima ribu dolar dan saya tidak bergerak ke arah matlamat. Saya pergi ke dalam bayang-bayang. Saya menumpukan pada ketakutan, keraguan dan kebimbangan dan bukannya mengusahakan peluang itu. Saya teragak-agak. Saya tidak menandatangani kontrak dan melompat ke bab seterusnya dalam hidup saya. Saya keluar dari bilik persidangan dan pulang ke rumah. Saya ingin mengatakan bahawa jumlah itu tidak masuk akal, tetapi sebenarnya, saya tidak mempunyai keazaman yang cukup (akhirnya, saya memperoleh jumlah yang sama setahun kemudian dan pergi belajar dengan jurulatih lain).

Ini adalah perkara utama. Apabila anda mendapat perhatian dan memahami apa yang menghalang anda, bertindak segera. Anda sedang bergelut dengan perkara yang sangat mendalam dan sangat berjaya. Jika anda teragak-agak untuk mendapatkan petunjuk, anda memberi mereka peluang untuk memenangi anda sekali lagi. Keraguan adalah celah di mana semua alasan kegemaran anda akan masuk. Mereka akan menenggelamkan keazaman anda dan membawa anda kembali ke zon selesa anda. Dengarkan gerak hati anda, percayai Universal Reason, percaya bahawa hasrat anda sudah menjadi kenyataan, dan lompatlah seperti lelaki paling hebat di dunia! AWAK BOLEH!

Jen Cinsero ialah jurulatih dan pengarang buku popular mengenai kewangan. Sehingga lebih 40 tahun, dia tinggal di garaj yang telah diubah suai, memakai pakaian terpakai dan tidak mampu untuk membetulkan giginya. Jen kini mengembara ke seluruh dunia, tinggal di hotel lima bintang sahaja.

Dalam buku baharu “Jangan Nuh. Kebijaksanaan lama yang mengatakan: hanya orang yang berhenti mengeluh tentang nasib boleh menjadi kaya, dia menerangkan bagaimana dia berjaya mengubah dirinya, dan berkongsi strategi untuk mengkonfigurasi semula pemikiran kewangan.