Tidak, tidak, dan sekali lagi tidak: mengapa tidak perlu sentiasa bersetuju dengan semua orang

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Ketidakupayaan untuk menolak menjadikan hidup sangat sukar.

Selalunya kita bersetuju hanya untuk membuat tanggapan yang baik atau tidak menyinggung perasaan orang dengan penolakan.

Empati, sudah tentu, adalah baik, tetapi dalam jangka panjang, tabiat sentiasa bersetuju dengan semua orang mempunyai akibat yang buruk.

Jika anda sudah menyesal berkata "ya" sekali, berikut adalah 16 petua yang akan membantu anda untuk tidak memijak garu ini lagi.

1. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada orang yang memerlukan masa anda

Masa dikenali sebagai wang. Tetapi ada satu perincian yang menjadikan minit dan jam jauh lebih berharga daripada semua emas di dunia. Jika masa semakin suntuk, maka selamanya. Wang boleh dicari semula, tetapi masa yang dihabiskan tidak akan kembali. Fahami betul-betul, ini bukan tentang menjadi sekeping log yang tidak sensitif dan mengabaikan permintaan orang lain. Apabila seseorang memerhatikan masa anda, tidak bersetuju selagi ia bertentangan dengan keutamaan peribadi anda. Jika, bagaimanapun, masalah orang ini patut diberi perhatian, tetapkan hari tertentu untuk pertemuan atau perbualan dengannya, tetapi tidak merugikan perniagaan anda.

2. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada orang yang memerlukan wang anda

Kebijaksanaan popular mengatakan bahawa anda perlu meminjamkan seberapa banyak yang anda tidak kisah kehilangan. Jika anda tidak bersedia untuk menerima bahawa rakan-rakan tidak tergesa-gesa untuk memulangkan apa yang mereka telah pinjam, ini adalah tanda: sudah tiba masanya untuk mengikat dengan amal. Hutang yang tidak dibayar tepat pada masanya akan mudah memusnahkan hubungan anda dengan orang yang pernah rapat dan merosakkan banyak darah. Sejujurnya, lebih baik segera menolak dan mengharungi segala cacian daripada memburuk-burukkan masalah di kemudian hari.

3. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada orang yang mengeksploitasi anda

Jika seseorang mengingati kewujudan anda hanya dalam kes di mana bantuan diperlukan, anda hanyalah alat penyelesaian masalah untuk orang itu, tidak lebih. Adakah hubungan menjadi tidak simetri, dan anda adalah satu-satunya pihak penderma? Sudah tiba masanya untuk berfikir keras. Sudah tentu, adalah perlu untuk membantu orang ramai, tetapi ini tidak terpakai kepada warganegara yang parasit pada kemurahan hati orang lain.

4. Anda tidak perlu berkata ya untuk menggembirakan rakan

Menolak kawan bukan mudah. Orang ini adalah untuk anda, mengikut definisi, jalan raya, jadi anda rasa anda mesti bertindak sewajarnya. Sebenarnya kawan sejati akan menganggap penolakan anda sebagai perkara biasa, kerana persahabatan baginya jauh lebih berharga daripada sebarang perselisihan faham. Mereka yang memusuhi mana-mana perselisihan pendapat anda tidak boleh dipanggil kawan.

5. Anda tidak perlu mengatakan ya jika masyarakat memerlukannya

Pendapat umum boleh menjadi halangan yang sangat sukar untuk diatasi. Orang ramai cenderung berfikir bahawa anda hanya perlu mengikuti arus dan melakukan apa yang diharapkan daripada anda. Ia memerlukan keberanian dan keyakinan yang cukup untuk mengatakan tidak, tetapi ia selalunya penting.

Setiap kali anda tidak bersetuju dengan sesuatu, walaupun di bawah tekanan daripada majoriti, anda menunjukkan hak untuk pendapat anda sendiri. Jika seseorang tidak menyukainya, mereka masih perlu berkira dengannya.

6. Anda tidak perlu berkata ya untuk menyesuaikan diri dengan orang lain

Berikut adalah cerita yang sama seperti dalam kes sebelumnya. Orang biasanya memilih sikap yang membolehkan mereka tidak menonjol daripada orang ramai. Inilah yang mereka harapkan daripada anda. Anehnya, lambat laun semua orang membuat kesimpulan bahawa konformisme bukan sahaja tidak berguna, tetapi juga membuat anda menyesali apa yang telah anda lakukan.

7. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada peraturan dan dogma

Persekitaran membentuk keperluan tertentu untuk tingkah laku ahli kumpulan sosial. Beberapa peraturan ini diperlukan untuk fungsi normal masyarakat, tetapi terdapat banyak dogma yang anda tidak perlu ikut sama sekali. Sentiasa ingat siapa anda, dan jangan biarkan doktrin berlumut mengubahnya.

8. Anda tidak perlu mengiyakan tradisi dan kepercayaan agama

Jika anda dilahirkan dalam kalangan orang yang hidupnya didominasi oleh agama dan nilai tradisi, anda juga akan diharapkan untuk menyembah semua ini. Tetapi, jika jauh di sudut jiwa anda tidak pasti dengan kebenaran nilai-nilai tersebut, ini adalah tanda anda tidak perlu mengikutinya. Sudah tentu, jika anda menyatakan dengan keluarga anda bahawa anda mempunyai idea agama anda sendiri, orang yang anda sayangi mungkin tidak akan menyetujui perkara ini. Tidak mengapa, lama-kelamaan keghairahan akan reda, dan anda boleh berbangga kerana anda kekal dengan kepercayaan anda.

9. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada ibu bapa anda

Mendengar kata hati dan tidak menghormati ibu bapa bukanlah perkara yang sama.

Ya, ibu dan ayah sangat menyayangi anda dan mengucapkan selamat sejahtera kepada anda, tetapi kadang-kadang hanya anda yang tahu apa yang anda mahukan.

Jika ibu bapa anda menegaskan, sebagai contoh, bahawa anda memilih profesion tertentu, ingat: ini adalah hidup anda, bukan mereka. Buat perkara yang betul.

10. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada bos anda

Berhati-hati dengan ini, jika anda tidak mahu dibiarkan tanpa kerja. Tetapi, sebaliknya, apabila terdapat alternatif sebenar, dan bos sekarang tidak melakukan apa-apa selain merosakkan hidup anda, mungkin sudah tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal kepadanya dan meneruskan?

11. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada perkara yang meletakkan keutamaan anda di tempat kedua

Jika anda tidak menghormati nilai anda, maka tiada siapa akan melakukannya. Anda dan hanya anda bertanggungjawab ke atas apa yang berlaku dalam hidup anda, dan inilah saatnya anda menerima sepenuhnya tanggungjawab ini. Jadi jadikan matlamat anda sebagai keutamaan tertinggi!

12. Anda tidak perlu mengiyakan apa sahaja yang cuba menarik perhatian anda

Dunia moden sentiasa membombardir kita dengan pelbagai perengsa, jadi keupayaan untuk menapis yang tidak perlu menjadi penting. Ingat, tidak kira apa yang anda perhatikan, anda mempunyai hak yang sama untuk mengabaikannya.

13. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada jualan dan tawaran istimewa

Sukar untuk tidak kehilangan kepala semasa musim diskaun, pemasar tahu perkara ini dengan baik.

Terdapat banyak helah psikologi yang akan membuatkan anda dengan senang hati meletakkan wang titik peluh anda pada altar jualan.

Pada mulanya anda merasai lonjakan kebahagiaan, tetapi apabila dompet anda semakin nipis dan lapisan habuk pada pembelian yang diperlukan itu semakin meningkat, anda tertanya-tanya: mungkin patut mengatakan "tidak" selepas semua?

14. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada senarai mel

Setiap orang yang melanggan pelbagai jenis mel tahu betapa menariknya tawaran mereka kadangkala. Kadang-kadang perkara yang indah itu diberikan hampir untuk apa-apa, bagaimana anda tidak boleh membeli. Bingo, keperluan baru telah dikenakan ke atas anda dan apa yang diperlukan untuk memenuhinya. Tetapi jika anda tidak membuka e-mel anda, adakah anda benar-benar memerlukan produk atau perkhidmatan ini?

15. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada chronophages

Televisyen, internet dan media sosial - keajaiban teknologi ini telah merevolusikan dunia kita. Tetapi, jika anda tidak mengawal mereka, mereka sendiri akan mula mengawal anda. Ia sangat mudah untuk dilupakan dan membuang banyak masa merenung skrin tanpa tujuan. Otak kita cenderung untuk memilih penyelesaian yang paling mudah, dan pemakan masa hanya menunggu untuk ini. Seperti yang kami dapati dalam perenggan pertama, masa adalah sumber kami yang paling berharga, jadi anda perlu melindunginya dengan sekuat tenaga.

16. Anda tidak perlu mengatakan ya kepada pemberitahuan

Hanya matikan pemberitahuan yang datang daripada apl anda. Rangkaian sosial, semua jenis peringatan - semua ini mengganggu perhatian dan mengganggu tumpuan. Hampir setiap aplikasi menghantar pemberitahuan; ini adalah salah satu cara untuk melibatkan pengguna dalam interaksi aktif. Pencipta mereka mendapat manfaat daripada ini, tetapi pendekatan ini hanya menyakiti kita. Langkau makluman yang tidak perlu dan jangan sekali-kali berkata ya kepada gangguan.