Isi kandungan:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Tunggakan pada senarai harian mengecewakan dan melemahkan semangat. Terdapat jalan keluar: bersama-sama dengan senarai tugasan, buat senarai anti-tugasan. Kaedah ini akan memberikan anda keyakinan diri.
Apakah itu senarai anti-to-do
Ideanya ialah untuk menyimpan bukan satu senarai tugasan, seperti yang biasa kita lakukan, tetapi dua. Dalam senarai anti-tugasan, anda perlu memasukkan tugasan yang diselesaikan pada siang hari. Dengan kata lain, ini adalah senarai pencapaian.
Ini adalah teknik yang sangat memotivasikan kerana anda dapat melihat berapa banyak yang anda capai dalam sehari. Walaupun tugasan ini tiada dalam senarai tugasan anda.
Dalam senarai tugasan, anda memotong tugasan yang telah selesai. Dan dalam senarai anti-tugasan, anda menambah semua yang anda lakukan sebagai tambahan, sebagai tambahan kepada tugas yang dirancang.
Menjelang akhir minggu, anda akan melihat bahawa ia bukanlah tidak produktif seperti yang kelihatan dari senarai tugasan, di mana beberapa item masih belum dipalang.
Mengapa ia meningkatkan produktiviti
Pada siang hari, kami perlu melaksanakan lebih banyak tugas daripada nombor yang ditunjukkan pada senarai tugasan kami. Kadang-kadang ia mengambil masa yang lama, jadi kami tidak mempunyai masa untuk menyelesaikan tugasan yang telah dirancang sebelum ini. Pada penghujung hari, kami melihat senarai tugasan dan berasa kecewa dengan diri sendiri.
Kami memikirkan tugasan daripada senarai tugasan terlebih dahulu. Ini sudah pasti sangat berguna untuk mencapai matlamat: dengan membuat rancangan yang jelas untuk hari itu, kami menetapkan keutamaan. Tetapi dengan menulis pencapaian kami, kami lebih memotivasikan diri kami untuk menyelesaikan tugasan dan pencapaian baharu.
Walaupun anda hanya mempunyai beberapa tugas dalam jadual anda, melihat senarai anti-to-do anda akan memberitahu anda bahawa hari anda tidak sia-sia.
Ia juga menjejaki kemajuan anda. Ia boleh membantu anda menjejaki tabiat baik yang telah anda kembangkan. Dari masa ke masa, ini boleh berkembang menjadi sejenis perjudian di mana anda bersaing dengan diri anda sendiri.
Disyorkan:
Mengapa lebih baik menyimpan senarai tugasan dan bukannya senarai tugasan
Fesyen yang meluas untuk produktiviti telah menjadikan senarai tugasan sangat popular. Tetapi dalam bentuk yang kita biasa - sebagai rancangan untuk masa depan - mereka tidak selalu berguna
6 helah yang meningkatkan produktiviti lebih baik daripada senarai tugasan
Sekiranya anda masih belum menemui jawapan kepada persoalan bagaimana meningkatkan produktiviti, jangan berkecil hati: misi peribadi, satu jam penumpuan dan audit perhatian akan membantu anda
Kaedah Ivy Lee: Cara Membina Senarai Tugasan untuk Memuncak Produktiviti
Ivy Lee mempunyai reputasi sebagai pakar produktiviti. Kaedah penjadualan tugasnya telah menunjukkan dirinya dengan baik dalam amalan dan membawa pengarang sekali gus
Cara membuat senarai main yang sempurna untuk produktiviti anda
Kebanyakan kita memerlukan muzik untuk berfungsi seperti udara. Apakah senarai main yang berfungsi dengan betul? Para saintis akan memberitahu
Meditasi Meningkatkan Ingatan dan Meningkatkan Produktiviti
Meditasi sangat membantu jika anda mempunyai kerja yang berat. Anda akan lebih peka, fokus dan lebih produktif