4 prinsip pengurusan diri yang membantu anda mencapai matlamat anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kami bercakap tentang asas pengurusan diri dan berkongsi empat prinsip utama yang akan membantu anda menguruskan kehidupan anda secara sedar.

Sains pengurusan diri direka untuk memudahkan proses perkembangan dan pertumbuhan peribadi kita, tidak kira apa matlamat yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri: berhenti merokok, dapatkan kenaikan pangkat atau mula berlari pada waktu pagi. Ia berdasarkan satu set prinsip, pemahaman dan aplikasi yang pasti akan meningkatkan kualiti hidup anda.

Apakah pengurusan diri?

Seseorang mesti belajar untuk mematuhi dirinya sendiri dan mematuhi keputusannya.

Cicero

Pengurusan diri ialah penggunaan fungsi pengurusan utama (perancangan, organisasi, motivasi, kawalan, penyelarasan) untuk menguruskan kehidupan anda secara sedar.

Dalam kehidupan kita, prinsip-prinsip ini terkandung seperti berikut:

• Perancangan - mencari misi, melihat masa depan anda, menetapkan matlamat dan sasaran jangka panjang, serta membangunkan rancangan dan tugasan untuk masa terdekat.
• Organisasi - bekerja dengan sumber penting: masa, kewangan, status, serta pembentukan persekitaran, pencarian rakan kongsi, rakan, mentor.
• Motivasi - melatih kemahuan anda dan membina daya motivasi untuk kerja selanjutnya.
• Kawalan - menetapkan piawaian dan prinsip kedudukan hidup seseorang untuk menilai pencapaian dan kejayaan.
• Penyelarasan - mendapatkan maklum balas daripada orang di sekeliling kita, dan pelarasan berterusan kepada rancangan, kedudukan hidup dan sumber motivasi mereka.

Berpuluh-puluh buku telah ditulis tentang setiap bidang ini, tetapi hanya jika prinsip utama interaksi mereka diperhatikan, hasil yang mengagumkan boleh dicapai.

Jadi apakah empat prinsip utama pengurusan diri?

1. Prinsip ketekalan

Cari kesederhanaan di antara kekeliruan, cari keharmonian di antara perselisihan.

Albert Einstein

Asas transformasi kehidupan ialah pendekatan yang sistematik untuk berubah. Hanya dengan bertindak langkah demi langkah, anda boleh 100% pasti dengan keputusan akhir. Pengurusan diri boleh diwakili sebagai bulatan, setiap elemen mewakili satu langkah ke arah pelaksanaan peringkat seterusnya.

Jika anda telah menetapkan matlamat yang besar, maka jagalah persekitaran dan sumber anda. Adakah anda sudah selesai dengan ini? Beralih kepada motivasi. Adakah anda telah melatih kemahuan yang cukup? Naikkan standard anda dan ukur kemajuan anda.

Bertindak secara konsisten dan tiada apa yang akan menghalang anda.

2. Prinsip tindakan kecil

Jalan seribu batu bermula dengan langkah pertama.

Confucius

Prinsip ini memerlukan usaha yang minimum tetapi berterusan untuk mencapai matlamat.

Katakan anda memutuskan untuk mula berlari pada waktu pagi. Jika anda segera menaikkan palang tinggi dan memutuskan untuk berlari sejauh 10 kilometer setiap hari, anda akan cepat berputus asa. Untuk pembangunan berlaku secara berterusan, ia mestilah progresif.

Cabar diri anda untuk berlari selama 10 minit setiap pagi. Dan setiap hari pada masa yang sama. Sekiranya anda berjaya berlatih dalam mod ini selama seminggu, maka tidak lama lagi anda akan merasakan hasilnya, kerana kehendak anda akan menjadi lebih kuat berkat kejayaan kecil yang telah anda capai. Selepas itu, anda sudah boleh menambah beban.

Matlamat anda hendaklah sentiasa lebih besar daripada hasil harian anda. Sebaik sahaja anda menerima kerja kecil anda sebagai blok pembinaan kejayaan muktamad anda, ketakutan terhadap matlamat bercita-cita tinggi hilang.

3. Prinsip tujuan dalaman

Tidak kira apa tugas yang anda tetapkan untuk diri sendiri, anda perlu memahami apa yang berasaskan motivasi intrinsik anda.

Seseorang yang berhenti merokok mengalami kegembiraan yang luar biasa apabila akhirnya menyingkirkan tabiat buruknya, bukan sahaja kerana dia telah menjadi pejuang untuk gaya hidup sihat. Dia menjadi lebih yakin dengan kebolehannya dan lebih menarik di mata orang lain.

Apabila menetapkan matlamat, seseorang harus meneruskan dari keinginan yang ada pada asasnya. Jika anda benar-benar mempunyai matlamat untuk berhenti merokok, tanya diri anda dahulu mengapa anda memutuskan untuk mencapai matlamat ini. Punca utama sentiasa mempunyai satu daripada dua sebab: mengelakkan penderitaan atau menerima ganjaran.

Adakah anda ingin menghentikan tabiat buruk untuk berhenti merasa tidak sempurna? Atau untuk membuat kesan positif dengan berasa lebih baik?

Sebaik sahaja anda telah menentukan dan merumuskan matlamat dalaman, adalah sangat mudah untuk memilih langkah pertama yang sesuai. Anda akan mencari sumber pencapaian baharu sehingga anda berasa lebih yakin.

Tanya diri anda soalan: "Apa yang saya mahukan sebenarnya?"

4. Prinsip pembangunan lengai

Jika anda membangunkan satu perkara, maka semua yang ada di sekeliling berubah.

Paulo Coelho

Jangan tetapkan diri anda matlamat yang terlalu bercita-cita tinggi. Sentiasa mulakan dengan pembangunan diri sebagai misi utama anda. Berhenti menyiksa diri anda dengan keinginan yang tidak tertahankan untuk mendapatkan jutaan rubel yang diidam-idamkan dan hanya mula bekerja pada diri sendiri. Di mana-mana kawasan.

Baca lebih lanjut, lakukan perjalanan, pelajari bahasa baharu, berkomunikasi dengan orang yang berjaya. Dalam keinginan untuk membangun, sebarang tindakan anda akan bertujuan untuk mencapai kejayaan.

Bekerja dengan tabiat, emosi dan sikap serta pertumbuhan profesional akan menjadi gambaran lengai kejayaan anda.

Dalam matlamat anda, perkara utama ialah keinginan untuk menjadi versi terbaik diri anda.

Apa yang perlu kita lakukan?

• Membangunkan secara sistematik dan menjejaki peringkat mana yang anda perlu bekerja lebih keras.
• Ambil tindakan kecil hari ini dan lakukannya dengan kerap sehingga kemahuan anda kuat. Baca lima muka surat sehari, jalankan selama 10 minit, beritahu seseorang: "Saya sayang awak."
• Matlamat anda lebih penting daripada keinginan mudah. Tanya diri anda soalan: "Apa yang saya mahukan sebenarnya?"
• Kemenangan kecil anda hari ini adalah kejayaan profesional dan peribadi anda esok. Kemenangan menarik kemenangan, kejayaan menarik kejayaan. Di mana-mana kawasan.