Apa yang menentukan bau peluh dan bagaimana untuk mengurangkannya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

7 sebab yang tidak jelas mengapa peluh berbau lebih kuat dan lebih teruk daripada biasa

Kenapa peluh berbau

Malah, peluh tidak selalu berbau. Ia diperlukan oleh badan untuk menyejukkan, terdiri terutamanya daripada air dan tidak berbau. Tidak percaya saya? Kemudian baru menghidu anak-anak kecil bermain-main dalam panas!

Pada orang dewasa, keadaannya agak rumit: semasa akil baligh, apa yang dipanggil kelenjar peluh apokrin diaktifkan, yang telah dibincangkan oleh Lifehacker. Mereka terutamanya tertumpu pada bahagian badan yang ditutup dengan rambut: di bawah ketiak, di kawasan pangkal paha, di kepala. Tetapi sebahagian daripada mereka juga terdapat pada kaki dan tapak tangan. Ciri mereka adalah lebih banyak peluh "gemuk".

Sebagai tambahan kepada air dan sejumlah kecil garam elektrolit, peluh apokrin mengandungi pelbagai produk metabolisme protein, asid lemak meruap dan sebatian lain. Campuran ini sudah mempunyai bau. Tetapi ia tidak boleh dipanggil tidak menyenangkan. Peluh apokrin menentukan aroma seksual individu setiap orang. Ia hampir tidak dapat dilihat, tetapi ia boleh memabukkan, pening - secara umum, memberi isyarat kepada wakil jantina yang bertentangan.

Malangnya, sebagai tambahan kepada ahli yang berlainan jantina, peluh apokrin juga menarik bakteria. Masih: komposisi yang berkhasiat! Mikrob yang hidup pada kulit, di mana dos peningkatan kelembapan yang memberi kehidupan ini tiba-tiba terpercik keluar, mula membiak pada kelajuan sepuluh kali ganda. Dan di mana terdapat banyak bakteria, terdapat juga sisanya: sebatian kimia dengan bau yang tidak menyenangkan dan berpeluh.

Apakah yang menjejaskan bau peluh dan mengapa ada yang tidak berbau

Bau peluh biasanya tidak sukar untuk diatasi. Selepas anda berpeluh, ia mengambil masa beberapa jam untuk bakteria membiak dan mula berbau. Jika pada masa ini anda mempunyai masa untuk mandi, gunakan kain lap basah, menukar pakaian basah, maka penampilan aroma yang menakjubkan dalam segala hal tidak akan mengancam anda.

Secara teori. Dalam amalan, seperti biasa, terdapat nuansa.

Setiap badan manusia berbeza. Ada yang bertuah. Walaupun selepas berpeluh dengan serius dan tidak mengambil apa-apa langkah kebersihan selepas itu, mereka tetap segar (habuk, kotoran, dan sebagainya, dalam kes ini, kami keluarkan dari kurungan). Menurut American Chemical Society, orang-orang ini kekurangan sebatian protein yang diperlukan untuk bakteria membiak pada kulit mereka. Mikrob dalam peluh mereka tidak mempunyai apa-apa keuntungan, mereka membiak dengan buruk, dan bau yang tidak menyenangkan tidak timbul.

Bau peluh tidak biasa kepada kira-kira 2% orang Eropah dan kebanyakan orang Asia.

Yang lain kurang bernasib baik. Mereka mula berbau tidak selepas beberapa jam, tetapi hampir serta-merta selepas penampilan peluh. Dan ia tidak selalu menjadi masalah bakteria. Selalunya - dalam ciri-ciri badan, ketidakpedulian, tabiat kepada cara hidup tertentu dan juga masalah kesihatan yang tersembunyi.

Mengapa bau peluh boleh menjadi tidak menyenangkan dan kuat

1. Anda memakai kasut sukan atau kasut tertutup tanpa stokin

Stokin biasanya diperbuat daripada fabrik yang boleh bernafas. Tugas utama mereka adalah menghilangkan kelembapan dari kaki. Apabila anda mengabaikan stoking anda, lembapan tidak mengalir dan kaki anda benar-benar bermandi peluh dan bakteria membiak dengan cepat di dalamnya.

Lebih-lebih lagi, bakteria di kawasan ini adalah istimewa: mikrob spesies Bacillus subtilis suka menetap di tapak kaki. Mereka memberikan bau kaki akibat metabolisme mikrob dan kawalannya kepada kulit berpeluh dan kasut yang baunya sangat spesifik dan sangat kuat.

2. Anda memakai pakaian yang tidak boleh bernafas

Gentian semulajadi seperti kapas, linen, malah bulu boleh bernafas dan menyerap lembapan. Ini bermakna, pertama sekali, ia menyediakan akses percuma udara ke kulit, menghalangnya daripada terlalu panas dan berpeluh dengan kuat. Dan kedua, mereka menyerap peluh yang telah muncul dan mengeluarkannya. Dalam kes ini, bakteria tidak mempunyai tempat pembiakan dan bau yang tidak menyenangkan tidak timbul.

Adakah sintetik Stinky T-Shirt adalah perkara yang berbeza? Bakteria Suka Poliester Dengan Cara Khas: poliester, nilon, viscose. Kain sedemikian kelihatan ringan dan cantik, tetapi tidak menghilangkan kelembapan. Akibatnya, peluh terperangkap, dan mikrob mendapat kolam nutrien sebenar. Kepekatan mereka meningkat pada kadar yang dipercepatkan, dan bau yang tidak menyenangkan muncul lebih awal dan dirasai lebih kuat daripada pakaian yang diperbuat daripada fabrik semula jadi.

3. Anda makan banyak rempah ratus

Bawang putih, kari dan rempah ratus lain mengeluarkan gas yang mengandungi sulfur semasa penghadaman. Menurut pakar dermatologi Amerika Marie Jhin, gas-gas ini dikeluarkan dari badan melalui liang-liang, memberikan kulit bau yang tidak menyenangkan. Untuk membuat bau semakin kuat, anda hanya perlu berpeluh.

4. Anda melampaui batas di pesta itu

Badan menganggap alkohol sebagai racun dan berusaha untuk menguraikannya menjadi komponennya secepat mungkin dan mengeluarkannya. Kebanyakan alkohol diproses dalam hati dan dikumuhkan dalam air kencing.

Lebih teruk jika anda telah minum lebih banyak daripada yang boleh diproses dengan cepat oleh hati, atau organ ini tidak berfungsi atas sebab tertentu. Dalam kes ini, produk pemprosesan etanol mula dibebaskan dengan pernafasan (ini adalah bagaimana asap timbul) dan melalui pori-pori kulit.

Sesetengah produk pecahan, seperti asid asetik, mempunyai bau yang sangat spesifik. Apabila anda berpeluh, ia mula menyejat dengan cepat dari kulit dan bau peluh yang tidak menyenangkan menjadi jelas.

5. Anda sedang mengambil ubat-ubatan tertentu

Sesetengah ubat, seperti antipiretik atau ubat berasaskan morfin, secara mendadak meningkatkan peluh dan/atau terurai kepada konstituen dalam badan dan mengubah bau badan. Dengan semua kesan yang menyejat dengan peluh.

6. Anda mempunyai beberapa gangguan hormon

Bilangan dan komposisi bakteria yang hidup pada kulit sebahagian besarnya bergantung pada keseimbangan hormon badan. Itulah sebabnya - disebabkan nisbah androgen, progesteron dan estrogen yang berbeza - lelaki cenderung untuk berbau peluh yang lebih kuat dan lebih tajam daripada wanita.

Diabetes, menopaus dan gangguan hormon lain juga boleh mempercepatkan atau melambatkan pembiakan bakteria tertentu pada kulit. Dengan cara ini, mereka sering meningkatkan peluh, yang menjadikan bau yang tidak menyenangkan lebih ketara.

7. Anda kekurangan zat makanan

Kekurangan magnesium, Buku: Magnesium, Nutrien Yang Boleh Mengubah Kehidupan Anda, atau diet yang tinggi dalam protein Bau Badan dengan mengorbankan nutrien lain telah terbukti memberikan badan bau pedas dan tidak menyenangkan yang diburukkan lagi oleh peluh.

Bagaimana untuk menghilangkan bau peluh

Memandangkan maklumat di atas, penyelesaiannya adalah jelas.

1. Semak semula diet anda untuk menghapuskan makanan yang meningkatkan peluh dan bau yang tidak menyenangkan.
2. Pakai kain bernafas.
3. Gunakan antipeluh: apabila digunakan dengan betul, ia bukan sahaja menutupi bau, tetapi juga mengurangkan jumlah peluh yang anda hasilkan.
4. Jangan pakai kasut bertutup tanpa stokin dan cuba ventilasinya dengan kerap.
5. Biasakan diri dengan kesan sampingan ubat yang anda ambil. Jika ubat meningkatkan peluh atau menyebabkan bau yang tidak menyenangkan, dapatkan nasihat doktor anda tentang pilihan penggantian.
6. Lihat ahli endokrinologi untuk memastikan tiada gangguan hormon. Ini benar terutamanya jika anda melihat perubahan mendadak dalam bau peluh.
7. Selepas berpeluh, cuba mandi atau gunakan kain lap basah selewat-lewatnya sejam setengah kemudian.